Vi som tränar Zumba fitness för att gå ner i vikt

jag ska köra i morrn igen i alla fall. Får se vad det blir.

Jag ska träna det i grupp för första gången imorgon Lovar att berätta hur det gick o hur det var

Wow! Det var INTE illa! Har länge varit sugen på att testa Zumba, men har som aldrig haft nå tillfälle till det (och inte haft råd att köpa skivorna heller ännu). Men det verkar jättekul!

Jag har alla skivor & två par hantlar & har tränat emellanåt!

Har tvillingar så ibland räcker inte tiden till men vill gärna vara med & peppa!

Va kul! jag har beställt skivorna och väntar spänt på att de ska komma nu =) Har gått på pass tidigare och det är ju SÅ kul! Men det är lite svårt att komma iväg så jag tänkte testa hemma istället =)

Har fått låna skivor. Har påbörjat att beta av genomgången. Fy rackarns så knepigt! Hur lång tid tog det innan ni andra fick in alla rörelser?

För mig tog det inte alls lång tid.

Men har dansat sen jag var 6 år & har även gått på mycket friskis&stvettis. Även tränat olika gympapass på gymmet som har innehållit mycket steg & så.

Har ett par kompisar som tyckt det varit jättesvårt, testa att köra den som har hantlarna med, den har inte lika mkt steg & jag tycker iallafall den är lättare

Okej..
Upptäckte att jag varken har kondition eller kordination.. Tror jag ska köra basicdelen nu i början tills det sitter innan jag går över till 20min-express...

Jag vill prova på men inte kommit till skott med det.. vill gå på aktivhälsocenter i finspång

Har skivorna hemma, men inte heller kommit till skott.. Har en kass rygg, men visst är denna metod "vänlig" mot ryggen om man försöker få det "kontrollerat"?