Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

Men vad spännande! Undrar just nu om det är jag som skriver inläggen anonymt?!?
Min mage rasar ju helt och jag äter nexium för den i perioder men minsta lilla oro/stress så har jag problem. Pratade med min sjukgymnast om min rygg, har fått konstiga smärtor där nere igen, förra året åkte jag akut med konstig ryggsmärta men ingen hittar nått!!! Då sa en läkare att det kan vara stress..

Hej igen,

Ja det var onekligen ett sammanträffande :) Berätta gärna hur dina mag/ryggproblem ter sig och om du har tips på vad som kan underlätta. Jag har haft problem med ryggen ett tag, fick barn för 1 år sedan och är säkert överbelastad. Just nu har jag alltså ont över rumpan och svanskotan, typ en strålande värk. Går till en sjukgymnast som har lite ideer om att jag är överrörlig och svag.
Min mage har jag aldrig tidigare haft problem med men sedan i feb har den krånglat. Ibland panikont med akut diarre som kan sitta i några dagar. På senaste tiden har jag dock mer knip, uppkördhet, massa gaser. Har varit hos läkaren och ska påbörja utredning. Är så förbaskat trött på mig själv och min kropp. Jag har nya symtom varje vecka. Vet inte längre vad som är verkligt och vad som sitter i huvudet. Massa spring hos läkare, sjukgymnaster mm. Har prövat kbt men måste nog ta upp det på allvar igen.  Har verkligen hälsoångest och katastroftankar. Kan inbilla mig allt möjligt i katastrofväg, om min man går ut för att hämta något i bilen och dröjer så målar jag upp bilden av att han blivit typ rånad, misshandlad. Detta tar sjukt mycket energi från mig och stressnivån är hög så mitt intellekt säger mig att det inte är konstigt att kroppen reagerar med fysiska symtom men ändå oroar jag mig för att vara dödsjuk.  

Åh, vet du, inte för att vara elak eller så men ditt inlägg här är så skönt att läsa!! Fruktansvärt skönt att höra att det inte bara är jag som springer med klippkort hos läkaren så ofta så de till och med hälsar på mig på stan! Så skönt att någon annan åxå har de där katastorftankarna! Min karl jobbar med ett ganska farligt yrke och ibland när han går på jobbet får jag ont i magen för jag tror det är sista gången jag ska få se han.. Har aldrig tänkt så tidigare! Det tar väldigt mycket energi, det håller jag med om! Just för tillfället är mina barn lite små sjuka, i förkyldning, jag är åxå lite risig i kroppen men min hjärna går på högvarv!! För den är det inte bara en förkyldning utan det är säkert någon jättefarlig sjukdom.. Ibland blir jag bara less på mig själv!

Min mage funkar som så att jag kan få så ont så jag nästan skriker, känns som det vrider sig i en knut där inne, jag börjar kallsvettas, må illa, tål inte ljus.. Så jag sitter på dass en halvtimme med en varm handduk på magen eller så duschar jag varmt tills det släpper. Men det händer bara ibland, för det mesta så är den uppsvälld, bubblig, orolig och så får jag springa och skita hela tiden! Jag har tidigare haft magsårsbakterien och egentligen alltid haft en problem mage men just med den här ångesten så är den det första som tar "skada"
Jag har faktiskt fått en bättre mage sedan jag började äta magnesium, jag började äta det för mina skakningar men tydligen verkade den bra på magen åxå. Behöver inte alls ta nexium eller omeprazol lika ofta nu och jag har bara haft 3 sånna där rejäla magknip senaste tiden. Jag kan heller inte äta fibrer, då dör magen på engång! Vitt bröd är det som gäller om jag äter smörgås. Mycket vatten dricker jag åxå.

För mig växlar symptomen åxå vecka för vecka och jag är faktiskt jätte orolig att missa något "riktigt" fel på mig. Nu har jag ju lärt mig känna igen många saker men har fortfarande endel saker som jag skulle vilja reda ut, tex det här med hjärtklappningen som jag tycker kommer i tid och otid. Fattar inte riktigt det där.. Sen är jag såndär jobbig människa som vill veta varför  om saker och ting, får ingen ro i kroppen förrän jag vet varför mitt hjärta rusar, varför jag får yrsel ibland, så är jag!

Jag har nog kommit fram till att min ångest grundar sig i ett grymt stort kontrollbehov. Och likt dig så vill jag ha svar på allt, jag vill veta varför och jag har svårt att köpa att det är pga ångest innan en riktig utredning är gjord. Fast innerst inne fattar jag ju grejen. Jag skäms över mitt beteende och min man börjar nog tröttna på min åkommor. Har besökt akuten och vc galet många gånger det senaste året. Tanken på att tänk om det är på riktigt denna gång är så stark och svår att tygla. Skönt att det finns fler som jag, tack!

Ja min gubbe har nog åxå slutat lyssna för ett tag sedan.. Men jag förstår han för om jag själv är less, vad sjutton ska inte han vara då?!?
Jo du, det där med kontroll behov känner jag igen! Visste inte ens att jag hade ett sånt förrän en dag när jag satt på jobbet och ringde hem för att kolla hur allt gick med barnen, vad de ätit, om läxorna var gjorda, om de badat osv. Då kom jag på mig själv med att fundera vad sjutton jag höll på med!! Jag kan ju ändå inte göra något åt saken på jobbet..
Jag läste någonstans att en person med panikångest snittar 36 besök hos läkaren på ett år! Om man tänker efter så är det mååånga besök! 3 i månaden.. Men jag förstår varför man gör det! Det är inte lätt att tygla de där tankarna och känslorna. Jag pratade med en gammal vän för ett tag sedan och förklarade hur jag är, jag är väldigt öppen med hur jag mår och kan skämta om det åxå, speciellt de dagar som är bra för då inser jag ju hur knäpp jag är de dåliga dagarna. Men iaf så har denna vän haft både stroke och hjärtinfarkt och han sa "Tro mig! Man känner när det är på riktigt!!" Så hans ord hör jag i huvudet när jag mår dåligt och jag litar på att han vet vad han pratar om eftersom han verkligen varit med om det!

Är det någon som känner igen symptom som :

Hörselnedsättning på ena eller båda öronen?

Plötsliga trötthetsattacker då man måste sova och hela kroppen blir svag och lealös i timmar-dagar?

Muskelsvaghet i rygg/bål som gör att det är jobbigt att ens sitta/stå?

Läskiga upplevelser när man ska somna.. Typ man håller på att somna, vaknar med ett ryck och drar ett häftigt djupt andetag och det känns som att man inte har andats på länge!!?
Och när man ska somna igen blir det liknande igen och man kan inte somna för det känns som man ska dö typ...

Ont i ryggen

Muskelsvaghet i armar?

Puff

Jag får som lock för öronen som sitter i allt från nån minut till flera minuter.
Jag kan vara super pigg och alert för att sedan akut bli super trött, ögonen faller ihop, benen blir som spagetti och kroppen är som den inte vill hålla upp mig utan känns som man är så trött som man ska trilla ihop. 

Har länge letat efter det rätta ordet, hälsoångest är precis vad jag lider av jag med.
Idag började det att hetta till på mitt huvud, som en liten fläck som blev jättevarm i hårbotten, katastroftankarna började genast och nu sitter jag här och googlar och rädd för vad som ska hända härnäst.. hur får man stop på eländet??

SLUTA GOOGLA!!!!
Helt seriöst så tror jag att alla små symptom man får blir 100ggr värre när man googlar!
Jag sitter själv med kramp i vänster arm just nu, vet inte om det är karpaltunneln som spökar eller nått annat men det gav mig månadens första panikattack iaf.. Jag har riktigt ont i musklerna i armen.. hoff..