Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

Hej! Jag måste skriva av mig igen. Anonym ( Varför?), jag känner precis igen det där du skriver om värk i baksida av lår och var och otroligt spända muskler. Har det blivit bättre? För några månader sen blev jag sjukskriven för stressrelaterade symptom, då befann jag mig i en mycket stressad arbetssituation med mycket bråk, oro för en sjuk anhörig och frustration över ofrivillig barnlöshet. När jag äntligen insåg att allt berodde på stress, lättade symptomen snabbt. Dt enda problemet jag har kvar är det att mina ryggkotor lätt går i lås både i nacke, mellan skulderblad och i ländryggen. Detta problem tror jag dock inte är stressrelaterat utan möjligen orsakat av sittande på kontoret. För några veckor sedan fick jag ont i ländryggen igen, nästan i skinkorna och det kändes som att ena benet inte sitter fast på riktigt rätt ställe. I det här skedet var jag inte orolig utan tänkte bara att det är dags att gå till naprapat igen. Men i samma veva var min man med om en otrevlig händelse på jobbet som gjorde mig stressad, orolig och arg, och plötsligt inser jag att mina benmuskler än en gång är totalt spända och jag sitter omedvetet att spänner mig, t.ex. genom att pressa fötterna mot varandra. Förra gången hjälpte det att ligga på spikmatta, smörja kylgel, och att göra avslappningsövningar, men denna gång har det inte hjälpt. Nu får jag domningar i ben och fötter och det senaste är att det kryper i baksida av lår och vader samt känns som det hettar i huden där. Så nu har min oro skenat iväg och ordet som bäst beskriver mitt tillstånd är ångest. Jag skulle kunna börja gråta när och var som helst över att jag är så orolig. Mitt huvud säger att problemen säkert delvis beror på ländryggsproblemet, typ nån nerv som är i kläm eller nåt, och att jag själv jagar upp mig så över detta att jag får en inre stress, som i sin tur förvärrar problemen. Men som ni vet är det sällan förnuftet som vinner utan känslorna, jag måste ju har fått en allvarlig sjukdom nu hux flux. Så jag försöker övertyga mig om att detta är psykosomatiskt och att det går över, men det är så svårt. Jag håller på att bryta ihop. Känner någon igen sig? Har ni några råd eller uppmuntran åt mig?

Bita ihop tänderna, Ont i käkarna Ont i huvudet Tryck över bröstet Magkatarr Yrsel Hjärtklappning Deppighet Dåligt minne Darrhänt Svårt att andas Oregelbunden mens Stora blödningar/mellanblödningar Ont i leder Muskelvärk Säkert mer...

Hej alla! Länge sen jag var in här!
Men undrar ifall någon kan få en sån här konstig känsla i kroppen så den känns alldeles tung som en blylump i både armar och ben och huve och trött till på det! En riktigt skum känsla så man nästan blir rädd! Har hålt i sig nu i 2 dagar och börjar tro att jag lider av en allvarlig sjukdom eller att jag ska dö!

Mina symtom på långt gången stress. (blev sjukskriven när det var som värst)

- Svår ledvärk i knän, som värst gick jag på kryckor i 7 veckor.
- Ledvärk i armbågar, handleder. 
- Håravfall
- "Slitet" utseende
- Oförmåga att kontrollera känslor, gråtattacker etc
- Minnessvårigheter
- Oförmåga att lära mig nya saker
- Panikångest
- Ofantlig trötthet som inte gick att vila bort
- Depression
- Ljudkänslighet
- Låg självkänsla

Mina symtom på "vanlig" stress:

- Lätt ledvärk
- Tandgnissel
- Sömnsvårigheter
- Svårighet att varva ner 
- Mag och tarm -problem
- Gråtattacker
- Ingen ork att träffa folk
- Trötthet

 

Jag har yrsel och haft det konstant dagligen i över 2 år. Värst på kvällen,, gjort alla möjliga undersökningar. Biter även ihop och kommer på mig själv flera gånger då jag spänner hela kroppen :( jag har två underbara barn som jag älskar oerhört! Vill finnas för dom o bara leva.. Men kan inte leva så som jag vill pga den här yrseln :( åker helst inte ens till affären .. Är så rädd !! :( någon mer med yrsel som är lika jobbig?