LCHF tråden 3

W W: Så bra Synd på ingredienserna annars

drömhus och JewelGirl: Tack för råden och peppandet! Man vill så gärna att det ska gå snabbt neråt i vikt men de andra fördelarna är ju också viktiga att beakta. Mina humörsvängningar är mycket bättre och jag är nästan aldrig hungrig eller sugen. Helt plötsligt har jag nästan slutat att tänka på mat, något som ständigt funnits i mina tankar.

Jag har öppnat en blogg idag :)

blogg.passagen.se/imamom/

devega: Det känner jag oxå igen. Mår oxå klart bättre och har jämnare blodsocker mellan målen, blir alltså inte helt galen av hunger plötsligen.

drömhus: Ja det kan vara möjligt. Jag skulle testa att äta mer fett.

Vilken god recept :D

Jag älskar min Omron stegräknare som jag vann på Tradera... har sett Anna Skipper rekommendera en på sitt program några gånger. Den funkar superbra också, aldrig har haft en så bra stegräknare än denna. Finns på stegraknare.se för ni som vill se. Den heter Omron Walking II tror jag. Min är röd.

har vart ute och rest i veckan och fuskat rejält. det känns inte bra. är helt slut. det känns som att jag inte har någon energi allls.. men det blir nya tag imorgon.

godisanna: man lär sig "någon gång" att det är inte värt att fuska med kolhydraterna men å andra sidan har man kanske inget val vissa gånger.