Vad är huvudorsaken till den ökade övervikten i samhället
Särskilt bland barn
Särskilt bland barn
Läste att övervikt bland unga i Storbritannien kunde spåras tillbaka till politiska beslut.
Men lugna ner dig. Övervikt är inte farligt. Inte skadas man av ett BMI mellan 25 och 30! I alla fall inte om man rör på sig och tränar. Eller är asiat, de får diabetes vid väldigt låg övervikt.
Själv har jag ett BMO över 30 och är trots det friskare än de flesta jag känner. Jag har inga hälsoproblem. 55+ är jag. Har ingen värk i kroppen. Tränar och rör på mig en timme varje dag. Bra kolesterol, blodtryck och lågt långtidsblodsocker.
Vi blir tyngre och lever längre.
Jag tror man överdriver riskerna med övervikt och fetma.
Men det finns ju gränser, när man inte längre kan röra sig är man för överviktig. Själv går jag 6-8 km per dag enligt telefonen och cyklar till jobbet.
Det som är farligt är att ha dålig muskelstyrka och låg kondition, det kan man ha även vid ett lågt BMI.
Läste att övervikt bland unga i Storbritannien kunde spåras tillbaka till politiska beslut.