Vad är huvudorsaken till den ökade övervikten i samhället
Särskilt bland barn
Särskilt bland barn
Allt handlar om bekvämlighet. Vi människor är bekväma i grunden. Sen är det jobbigare för vissa att motstå hungerkänslorna. Dessa hungerkänslor kan starta redan när vi bara är något år gammal och vi lär oss att äta för mycket. Men kan även starta senare i livet.
Hjärnan skriker då tidigare och högre att vi måste äta något. Så för vissa är detta en stor orsak.
För andra så är det ren bekvämlighet. Vi orkar inte bry oss om vad vi stoppar i munnen och hur mycket av det. Vi orkar inte gå eller ta cykeln till affären utan vi tar bilen. Vi orkar inte motionera. Speciellt de första veckorna innan man kommer igång är extra jobbiga.