Vi som vill bli mer hälsosamma fast vi är gravida :)

Suck...varit hos BM idag och det var en ny då ordinarie är sjukskriven, hon tyckte att jag gått upp lite för mycket i vikt :( känner mig helt nedslagen...
Visst jag har gått upp sedan förra besöket och det kanske är lite mycket (samlat lite vätska också) men att få höra av någon annan att man gått upp mycket kändes Inge roligt alls...
Annars verkade allt se bra ut i alla fall...

Hej, jag hoppar in här Jag vill gärna vara lite mer hälsosam men jag tycker det är svårt. Jag är i v 27 och känner att kosten eller snarare mellanmålen måste bli bättre.

Har ni några tips på enkla mellanmål? Förut klarade jag mig bra på 3 mål/dag och en frukt på eftermiddagen men nu försvinner orken fort och jag behöver nog ändra lite...äta ofta och lite tror jag är bättre(även för halsbrännan),

Morphet:
Jag hade nu gått upp ca 5 sedan senaste besöket för ca 1 månad sen (är i v33) men tror att det mesta är pga av svullnad men det är ju ändå helt sjukt mycket! Får nog ta och skärpa mig lite grann....
Har nu alltså gått upp ca 15 totalt...hel sjukt! Gick upp 18 och 19 med pojkarna så hoppas inte det skenar iväg ännu mer...

Tips på mellanmål: smoothie :) älskar det! Brukar mixa jordgubbar, halv banan, turkisk yoghurt och ibland lite citron/lime/fläder

Åh va kul att du bjuder på en bild! Mysig! =) Ser att de ramlat in lite namnförslag här också! =)  

Jag gillar än så länge: Alicia, Elvira, Emilia, Lewisia, Elina, Leah :)
Märker verkligen på mig själv att ja har mer vätska i kroppen nu.. Speciellt när man har tagit av sig strumporna! Hujeda mig! :/ Så kan tänka mig att de e vätska som du har lagt på dig. Dåligt av BM att säga en sån kommentar faktiskt. Man ska väl inte behöva ha mer ångest över vikten än vad man redan har liksom.

Jätte fina namn allihop :)

Ja jag misstänker väl det...har i alla fall köpt mig stödstrumpor nu, kanske det hjälper lite grann när jag fått dem.

Nä det kändes inte så jätte roligt att höra...sen när hon skulle kolla magen så bara "ja, ser ju att du har fått bristningar också....tyst paus...."
Som om jag inte vet det? Hälften är väl kanske från tidigare graviditeter men alltså så säger man väl ändå inte?
Nä, en tidig kväll ikväll och sova bort lite "ilska". Tur att det inte var hon jag ska till nästa besök!!

Men gud vilken dålig Bm!! Förstår att du är arg. Ursch vad nedlåtande det lät. :( tråkigt!

Favvo

Jo jag hoppas att jag aldrig behöver ha henne igen!! Haha vad elakt sagt kanske men man måste ju faktiskt kanske tänka sig för lite grann...
Hon hann även fråga om viktuppgången berodde på vätska eller om jag bara hade unnat mig lite mycket...ehm....spärrar? Var är dom? Haha man kan ju faktiskt fråga lite smidigare :)
Nä ska försöka släppa det där nu! Annars kommer jag bli tokig! :) hihi

Håller tummarna för bättre BM nästa gång, kan ju inte bli värre i alla fall :)

Ja de får vi hoppas! =)

Dock har det gått lite sämre med sötsuget och promenader det sista :/