Någon annan som kört igång med Viktväktarna Online nu i årsskiftet?
Jag har 57 kg till min målvikt (är normalviktig om 62 kg, men jag börjar där!) och jag tänker ta mig dit på egen hand. Men jag behöver någon som är lika aktiv och pepp som jag. Detta blir en tråd där vi kan utbyta recept, erfarenheter, gnäll och klagomål.
Vilka är med mig? Nu kör vi! 
Jag kommer mer och mer till insikt med att jag har ett sockerberoende. Någon mer som känner så?
Som har problem att bara ta EN chokladbit eller kan få sanslösa sug efter sött och inte kan låta bli att äta sött vid sådana tillfällen?
.
Jag kommer mer och mer till insikt med att jag har ett sockerberoende. Någon mer som känner så?
Som har problem att bara ta EN chokladbit eller kan få sanslösa sug efter sött och inte kan låta bli att äta sött vid sådana tillfällen?
Jag är sockerberoende, insåg det i våras. Kan bli helt sjuk på socker. Har tom tjuvat av sonens lördagsgodis och sen fått smyga iväg till kiosken för att köpa nytt så att inte nån ska upptäcka vad jag gjort. Kan baka en kladdkaka bara för att äta upp den själv. Går sambon ut med soporna trycker jag i mig så mycket godis det bara går tills han kommer in igen. I helgen lyckades jag tom äta av godiset som sonen fick när han var ute och körde bus eller godis. Jag för en daglig kamp mot sockret och det går lättare när jag följer tex VV. Men det är tufft, det är det. För tar jag en chokladbit så stannar det inte där, det slutar med att jag äter upp hela chokladkakan/-asken.
Jag har börjat vara ganska öppen om detta. Ibland säger folk att de känner igen sig, att de med har svårt att säga nej till socker. Men ibland tycker folk att det är jättekonstigt, de menar att det är väl bara att låta bli att äta godis och kakor. Men så är det ju inte, isåfall hade jag slutat med det för länge sen och inte behövt vara med i VV! :/
Jag känner igen mig med i det där med sockerberoendet, men å andra sidan lyckas jag göra mig av med beroendet när det blir som värst. Och då köra två godis-/kak-/bullfria veckor... brukar ordna upp sig rätt bra då..
Annars är jag rätt duktig på att "moffla" i mig på tok för mycket också.. Men tur är att VV nu håller mig i schack!
ÅÅå vad glad att jag hittade denna tråden. Sockerberoende... det är jag i ett nötskal... eller snarare jag i ett godispapper... Hmmm, sitter i skrivande stund och tuggar på tre godisar samtidigt. Mmm, jag bara mular i mig... Har gjort det ett tag nu. Jag har kört LCHF ganska länge. Funkar jättebra. Jag går ner i vikt. Tappar allt sötsug. Men... Det är långtråkigt i längden... Hittar på så dåligt med recept... Nu funderar jag skarpt på att börja med Viktväktarna igen. Körde det för ca 12 år sen med god framgång. Men det verkar ha blivit lite ändrade regler och sånt där nu.
scorpiontjejen..ja, lyckas man hålla upp 2-3 veckor kommer man över det värsta..för ett tag iaf :p Lyckades själv i våras :D Men det är jättetufft för mig, trillar ofta dit dag 2 eller 3 igen :(
Ensammor..ja, fördelen med VV är ju att man får äta allt och det är enkelt att införliva med resten av familjen :) Gäller bara att se till att äta rätt mängder av allt :) Klart du ska testa VV igen! Jag var med för typ 15 år sen och kör nu igen, känns bra so far. Hade dock 'godisåterfall' i helgen som var..i tre dar. Not good. Nu är det bara att kavla upp ärmarna och köra igen :D
Hej! Tyvärr slutade även denna graviditet med mf igår så det första jag gjorde när jag satte mig vid datorn idag var att registrera mig på vv-online.
Jag kan ju inte låta bli att tänka att mina missfall beror på övervikten. Vet ju inte om det är så men jag ska iaf göra allt jag kan för att gå ner.
Idag tänkte jag köra med mättande dag.
Jag är 162cm lång och vägde 84,7kg nu på morgonen. Jag vill ner till 55kg. Kan hända jag är nöjd tidigare men sätter 55kg som mål iaf.
ÅÅå vad glad att jag hittade denna tråden. Sockerberoende... det är jag i ett nötskal... eller snarare jag i ett godispapper... Hmmm, sitter i skrivande stund och tuggar på tre godisar samtidigt. Mmm, jag bara mular i mig... Har gjort det ett tag nu. Jag har kört LCHF ganska länge. Funkar jättebra. Jag går ner i vikt. Tappar allt sötsug. Men... Det är långtråkigt i längden... Hittar på så dåligt med recept... Nu funderar jag skarpt på att börja med Viktväktarna igen. Körde det för ca 12 år sen med god framgång. Men det verkar ha blivit lite ändrade regler och sånt där nu.
scorpiontjejen..ja, lyckas man hålla upp 2-3 veckor kommer man över det värsta..för ett tag iaf :p Lyckades själv i våras :D Men det är jättetufft för mig, trillar ofta dit dag 2 eller 3 igen :(
Ensammor..ja, fördelen med VV är ju att man får äta allt och det är enkelt att införliva med resten av familjen :) Gäller bara att se till att äta rätt mängder av allt :) Klart du ska testa VV igen! Jag var med för typ 15 år sen och kör nu igen, känns bra so far. Hade dock 'godisåterfall' i helgen som var..i tre dar. Not good. Nu är det bara att kavla upp ärmarna och köra igen :D
Hej! Tyvärr slutade även denna graviditet med mf igår så det första jag gjorde när jag satte mig vid datorn idag var att registrera mig på vv-online.
Jag kan ju inte låta bli att tänka att mina missfall beror på övervikten. Vet ju inte om det är så men jag ska iaf göra allt jag kan för att gå ner.
Idag tänkte jag köra med mättande dag.
Jag är 162cm lång och vägde 84,7kg nu på morgonen. Jag vill ner till 55kg. Kan hända jag är nöjd tidigare men sätter 55kg som mål iaf.