• Hannah8401

    Hårt tränande kvinnor som försöker bli gravida?

    Hej!

    Jag undrar om det är någon mer än jag som tränar ofta och tungt som försöker bli gravida? Eller någon som lyckats? Tror ni det kan påverka chansen negativt?

    Hittade ingen liknande tråd, de flesta handlar om att gå ner i vikt och börja träna för att bli gravid:)

    Vore roligt att diskutera detta, samtidigt om man nu lyckas, hur man tränar under och efter graviditet.

    Glad påsk!

  • Svar på tråden Hårt tränande kvinnor som försöker bli gravida?
  • Hannah8401

    Kontraströntgen gör man för att kolla om det är stopp i äggledarna bland annat tror jag, min gyn sa att jag inte får börja med några hormonsprutor innan jag gjort den. Hoppas det tar sig för dig nu då! Kan du ta såna sprutor hur länge som helst eller måste du ha uppehåll eller sluta efter ett visst antal kurer? Du har inte fått tillbaka egen ägglossning efter första graviditeten då?

    Tråkigt att dra ner så mycket på träningen men vi får träna massa om ett par år igen jag blir lite tvungen att träna en del kondition då jag har en del pass, men försöker om jag kan ta det lite lugnare och fuska lite. Är ni väldigt noga med vad ni äter? Räknar ni kalorier osv?

  • KarinF

    Hannah, kontraströntgen kanske är typ som spolning av äggledarna? De gjorde aldrig nån röntgen på mig, utan spolade direkt. De kanske gör olika inom olika landsting? Nej, jag tror inte att man behöver göra uppehåll med sprutorna. Men det brukar bli ett naturligt uppehåll i och med semestern då kliniken stänger under 1,5mån. Långt dit som tur är nej, jag fick inte någon egen ägglossning efter graviditeten. Kände ändå ett visst hopp eftersom jag hade fått lite mer former, men det var nog bara vätska, för efter nån månad hade allt runnit av och jag var tillbaka på startvikten igen. Då insåg jag att det nog var kört. Jag försöker äta så bra som möjligt ur näringssynpunkt, men räknar inte kalorier. Brukar dock ha lite koll på vågen så jag inte tappar vikt. Har lätt för att gå ner om jag inte ser upp. Delvis är det väl ärftligt, men så håller jag på med långdistanslöpning också, så det gör ju inte saken bättre.

  • Camille

    Jag räknar inte heller kalorier men föröker också äta näringsriktigt. Jag var sjuk i anorexi för 10årsedan och då var det enbart kalorier i mitt huvud. En period övergick det till ortorexi och då var jag (vilket definerar sjukdomen) helt besatt av att äta så nyttigt som möjligt och varken för lite eller för mycket. Men när jag sedan fastnade för löpningen och insåg jag att jag behövde äta lite mer varierat för att uppnå bättre resultat sakta men säkert släppte besattheten =). Sedan några år tillbaka anser jag mig helt frisk och får inte ångest om jag äter en kaka längre och definitivt inte ångest av vanlig mat. Men som sagt jag äter näringsriktigt nu vilket innebär både fett, kolhydrater och protein.
    Började äta levaxin i våras eftersom jag hade för låg ämnesomsättning och trots att jag minskat ned på träningen så har jag nu fått öka på matintaget för att hålla vikten... 

  • Camille

    Ingen blödning av proveran än och nu har det går 10dagar sedan kuren avslutades... Verkar inte som det funkar :( det enda resultatet av hormonerna är att jag nu ser ut som en tonåring med acne i hela ansiktet.. Har aldrig haft någon problemhy tidigare.

  • Hannah8401

    Ja precis, en spolning av äggledarna är det jag måste göra innan jag får sprutor. Karin vet du varför du fick gå på sprutor med en gång
    Jag pratade med min läkare igen igår, enligt blodproven har jag inte fått äl av trippeldos pergotime. Den funka inte på mig, ska väl ge äl till 70-80% så det är väldigt kul att vara de 20-30% som det inte funkar för.
    Camille jag läser om många här som äter levaxin, verkar som ett ganska vanligt problem?
    Du är inte ensam om att ha fått finnar av hormonbehandling... fy. Men provera är en form av progesteron? Trodde man bara fick finnar av östrogenet. Vad gör man nu då när du inte får mens av proveran??Är du också en stackare som hamnar till den där lilla % som det inte funkar för?
    Fy jag börjar undra om det är värt att vara i oform, när inte ens pergotime vill få mig att ägglossa så vägrar uppenbarligen min kropp,och har svårt att tro lite mer fett hjälper.
    Hur går det för Weebe?
    Ha en fin helg allihopa!

  • KarinF

    Hannah, jag har aldrig haft ägglossning. Inte vad jag vet i alla fall. De kände till mig på kliniken sedan tidigare och att jag hade gått igenom diverse utredningar flera år innan. De ansåg att hormonsprutor var det enda som skulle funka på mig.

  • Camille

    ja provera är progesteronliknande preparat, acne finns med som "mindre vanlig biverkning" i listan över biverkningar. Nej, jag vet inte vad jag ska göra nu. Får ringa till barnmorskan på måndag och höra hur jag ska gå vidare =(.. jag är rädd för att jag tillhör den där lilla procenten som är undantagsfall...grrrh!

    Jo, levaxinbehandling är jättevanligt trots att sköldkörtelrubningar är ett relativt underdiagnostiserat tillstånd.. speciellt bland tränande personer då man ska ligga på högre värden än en icke-tränande person. Tyvärr är många läkare  dåligt pålästa kring detta och kan vara restriktiva med behandling.. Det var först när jag var i kontakt med kvinnokliniken jag fick börja äta levaxin. Innan dess hade jag haft låga värden i 3år men min läkare på vårdcentralen ansåg inte att det behövde behandlats.. och nu har jag fått höja dosen 3ggr innan värdena börjat bli stabiliserade.
     Synd att inte pergotime fungerade för dig Hannah. När ska du göra kontraströntgen?

  • Marina80

    Jag hoppas att ingen tar illa upp av det jag skriver för det är absolut inte min mening.

    Har själv haft turen att inte ha några problem att bli gravid. Jag blir dock alltid lika bedrövad när någon har problem med bebisverkstaden för den lyckan det innebär att få barn unnar jag alla. Blir alltid lika glad och lite tårögd (fånigt jag vet men jag kan inte hjälpa det) när någon äntligen får ett efterlängtat plus.

    Nu till saken:
    Måste säga att jag blir väldigt förvånad att läkarna är så dåligt insatta hur hård träning kan göra att man har svårt att bli gravid.

    Jag har arbetat en hel del med hästavel och där vet alla som jobbar med det att ston som kommer direkt från hårdare träning/tävling (som tex trav) att det kan ta år innan stona visar regelbunden brunst (dvs har ägglossning).

    Jag vet att det kanske är lite löjligt att jämföra häst och människa men faktum är att just fortplantningen ser väldigt likadant ut hos båda arter.

    Visst finns det ston som kommer direkt från en start och blir dräktiga med en gång men generellt så räknar man med att det tar ca 4-6 månader av lugn och ro innan allt fungerar som det skall. Om med lugn och ro så menar jag att bara strosa hela dagarna i hagen utan någon stress överhuvudtaget. Gärna tillsammans med ston som har föl vid sidan och en hingst gående i hagen bredvid.

    Det finns ston som har behövt flera år för att få regelbunden ägglossning efter år av hård träning.

    Seminveterinärerna brukar förklara det som att hård träning sätter kroppen i stress. Det är helt enkelt naturens sätt att förhindra en graviditet under icke gynnsamma förhållanden då det sliter för mycket på kroppen och omständigheterna ger avkomman mindre chans att överleva. Helt enkelt skall man inte bli gravid under svåra förhållanden. Hård träning = lite fett och detta tolkar kroppen som att det finns ont om mat.

    Hoppas att ingen tar illa åt sig av mitt inlägg. Tanken var bara att det faktiskt är helt normalt att det är svårare att bli gravid om man har tränat hårt. Speciellt om man har hållit på och träna hårt länge. Tyvärr är det tom så att vissa individer kan behöva år för att hamna i "normal" läge.
     

  • Hannah8401

    Hej marina!

    Nej jag tar inte illa upp iaf, lite festligt att bli jämförd med en häst nä skämt åsido, det var väldigt intressant det du skrev, jag håller med dig om att det är väldigt konstigt att inte gynekologer som jobbar med infertilitet kanske tänkt på detta sammanhang? Vi är ju djur vi med, bara lite mer tänkande på ett djupare plan kanske. Hade ingen aning om detta med stona. Det kan ju förklara en del. Har du själv varit en hårt tränande kvinna? Tack för ditt högst intressanta inlägg. Vi får ta en lång semester från träning ett par månader

  • Marina80

    Skönt att ni inte verkar ta illa upp.

    Helt rakt av kan man ju inte jämföra. Vi ägglossar ju hela året medan hästar bara den ljusa delen av året. Detta styrs av dagsljus. Vill man ha en tidig brunst så kan man lura systemet genom att ha lampor tända länge i stallet på våren.

    Jag hade problem med att få ett av mina ston i brunst. Seminstations ägaren sa då att lämna henne här i en vecka så att hon är omgiven av ston med föl och hingstar så skall du se att hon kommer i brunst snabbt. Tydligen överförs en hel del hormoner genom luften. Faktiskt gör det det även hos människor. Det är tydligen inte ovanligt att tex alla tjejer i en klass har mens så gott som samtidigt.

    Om man då skulle översätta till människor så skulle det bästa vara att bo en vecka på BB där det finns ett gym för killar precis bredvid  Tyst.

    Nej jag har tyvärr aldrig tränat tillräckligt hårt för att det skall räknas som hård träning. Däremot har jag haft kompisar som tränat balett och gymnastik väldigt mycket och de hade problem med utebliven mens. Fast i deras fall var det possitivt då mensen störde träningen.

    Det finns många saker jag reagerat på när det kommer till männsikofortplantning. Tex sen avnavling. När ett sto har fölat vill man helst att hon ligger kvar och är still så länge som möjligt så att så mycket blod som möjligt hinner rinna från moderkakan till hästen. Hos människor var det bara för ett litet tag sedan standard att förhindra detta så mycket som möjligt.

    Man har även väldig koll på hästens ägglossning. Man gör ultraljud innan för att se om ett ägg är på g. I början innan man har helt koll på hästens cykel så kan det krävas ultraljuds koll flera dagar efter varandra. Men man kollar även att ägget har släppt efter inseminationen. Har den inte gjort det så inseminerar man igen. En skicklig seminveterinär brukar dock kunna pricka ägglossningen perfekt.

    Är det då frusen sperma så vet man nästan på timmen när ägglossningen sker.

    Efter att ha läst trådarna här om IVFer m.m så måste jag säga att inom humansidan så verkar det vara lite si och så med ägglossnings kollen på klinikerna.

    Skall kanske tillägga att människor har väl som bäst chans på 25% att bli gravid om allt stämmer. En häst har ca 45% chans. Detta är faktiskt det lägsta bland våra husdjur. Oftast så ligger det på över 60% - 70% hos tex hundar och kor.  

    Ledsen för att jag spårar ur så och jag hoppas jag inte tråkar ut er för mycket.

    Håller tummarna för ett plus snart för er alla! 

Svar på tråden Hårt tränande kvinnor som försöker bli gravida?