• anemon1

    Stödgrupp för partner till narcissistisk personlighetsstörning

    Till alla er som levt med partner som har narcissistisk personlighetsstörning,

    Jag har precis, efter 16, år fått hjälp att förstå varför det varit så svårt att ha att göra med min man. Varför han betett sig så märkligt och irrationellt som han gjort. Många, många gånger har jag grubblat, undrat och slickat mina sår - försökt att möta upp, vara flexibel , lyhörd och stöttande. Idiotiskt...!! När jag med hjälp av en duktig psykoterapeut kartlade hela hans beteendemönster under vårt förhållande, så förstod jag äntligen. När jag fortsatte att läsa om denna störning, förstod jag ännu mer om hur han fungerar. Sorgligt att det skulle ta så lång tid. Psykoterapeuten ger mig redskap att hantera hans destruktiva beteende, dessa människor vill sällan ändra sig själva utan tycker att alla i omgivningen är en besvikelse och ska ändra sig om de inte motsvarar deras förväntningar. Om man dock lyckas vara stark i sig själv och ändra sitt eget "jamsande" med dem, så händer det saker.

    Vill ni som har samma erfarenhet som jag prata, så finns jag här.

    Kram till alla ni fina människor, med ledsna frågetecken hängande efter er. Sök ett nytt förhållande eller stå upp för er själva.

  • Svar på tråden Stödgrupp för partner till narcissistisk personlighetsstörning
  • anemon1
    Omigen skrev 2014-10-04 08:48:21 följande:

    Här är en till... har inte läst igenom trådarna men kommer att göra det.

    Insikten kom till mig för en vecka sedan. Då föll alla pusselbitar på plats... alla dessa små saker som sagts, märkliga och ibland lustiga beteenden som först var lite charmiga - som till slut lades på hög. Jag förstår varför vi har sex så som vi har sex. Och jag förstår att en människa som jag, som är lite naiv, som vill alla väl och tror att alla har gott uppsåt är ett lätt byte...

    Nu står det klart att jag måste lämna, för jag orkar inte leva ihop med ett barn. Ett barn vars ego måste blåsas upp ständigt - men när jag pratar om mina behov och vad jag vill så är jag bara egoist...  Just nu blir relationen bara sämre och sämre. Inte för jag vet om jag behöver det, men jag har packat en "nödväska" med lite kläder och ställt på annan plats.

    Vi flyttade ihop för drygt 2 år sedan, jag flyttade ifrån mina vänner (3 mil) och kom längre från jobbet. Han hade hus som jag köpte in mig i. Livet med honom blev inte som jag trodde. Jag har kännt mig såå ensam. Han har inget umgänge på orten. Han jobbar, och åker sen hem och lagar mat (han är hemma innan mig). Ibland går han och lägger sig innan jag kommer hem, och går upp igen för att se på TV senare. Strax efter att vi flyttade ihop blev jag utbränd och var sjukskriven ett tag. Ett år senare skojade jag med honom, skvätte lite vatten på honom (så som han skojat med mig tidigare) varpå han öste två liter över mig och gick iväg, iskall. En vecka senare tog jag mina nödvändigaste saker och flyttade till ett vandrarhem. Lämnade en lapp på köksbordet där jag försökte förklara hur jag kände, och att det var slut. Han var förtvivlad. Vann mig tillbaka och vi hade smekmånad. Vi skulle varit på familjeterapi men kom inte iväg.

    Nu, ytterligare ett år senare så har det vid ett tillfälle hänt att han knuffat mig. Vid ett tillfälle har han sagt att jag ska passa mig så han inte drar till mig. Ytterligare en gång har han sagt att han ska slå sönder min TV.

    Men det som fått mig att dra öronen åt mig på riktigt är väl detta gnäll på sonen... Sonen bor hos oss varannan vecka. Han är 16. Vi skulle ut med båten och sonen ville följa med. Han ville inte ha sonen med utan han ville åka ensam med mig. Jag kunde inte med att säga till sonen att han inte "fick följa med" - visst hade jag kunnat styra så sonen åkt till sin far, men då hade jag ju fått fråga sonen på ett "annat sätt"...  Nu ville han ju följa med, vilket jag blev glad för!
    Eftersom sonen skulle med så ville inte sambon åka båt alls. Då sa jag att "jag o sonen åker kanske till Liseberg istället". Sambon svarade inte på det, vilket jag antog att det var OK då. Så jag och sonen åkte till Liseberg. Sambon skickar massor av sms med både det ena och det andra. Kallar mig otrogen, försöker få mig att tro att han står bakom en buske och tittar på oss, men också att han tagit ut pengar för att tanka båten. Tittar på bank-appen och ser att de gemensamma bankkontona är helt tömda.... Nu hade jag egna pengar så det hindrade tack och lov inte mig i min framfart.... Historien tar inte slut där, men för mig gjorde nog förhållandet det.

    Jag gjorde slut på kvällen när sonen åkt till pappa. Han blev chockad och tyckte synd om sig själv för att han skulle bli tvungen att sälja sin älskade båt, eftersom han inte har råd att ha den själv. Hans båt är ju som hans barn (han har inga egna)
    Han satte tillbaka pengarna på kontona. Jag höll mig lugn och han undrar om jag äter antidepressiva eftersom jag är så "iskall". "Det passar inte dig att vara så iskall". Och "nu måste jag stanna hemma från jobbet imorgon för jag har ont i magen".

    Dagen efter smsar han när jag sitter på jobbet. Han undrar om vi kan gå i terapi. Ja, svarar jag. Han gör Lovetestnow-testet, vilket vi går igenom tillsammans på kvällen. Det känns som vi kan hitta tillbaka igen. Han är hur go som helst, vi ligger till och med sked utan att ha sex... (har aldrig hänt). Det håller i tre dar, sen spricker fasaden igen.

    Några dagar senare hittar jag texter om narcissism och alla pusselbitar faller på plats. Jag inser nu att den jag lever med ALDRIG kommer att VILJA ge mig det livet jag ville ha. Jag kan omöjligt fortsätta älska den mannen som en partner. Möjligen som människa med ett visst medlidande över att det fattas stora bitar i hjärnan på honom. Dessa brister har han lärt sig kamouflera, men inte helt.

    Jo, vi har haft bra stunder också, men det har alltid funnits en skavande obehagskänsla någonstans. Jag har skyllt detta på en tidigare destruktiv relation, jag trodde att jag hade PTSD. I själva verket var det kanske min intuition som ville säga mig något...

    Nu återstår att ta sig ur detta på ett så skonsamt sätt som möjligt. Har tid hos psykolog nästa fredag. Kan knappt bärga mig.

    Tack för ordet. Ska börja läsa igenom era texter, det hjälper mig! Lycka till allihop!


    Hej, välkommen (läste även på "Nu vet jag - jag är narcissist" där jag också skriver. Du gör helt rätt att söka hjälp hos psykolog, hon/han kommer säkert att kunna hjälpa dig att öka distansen och därmed se din partners störning mer tydligt och sedan, med tiden,  till slut, ge dig insikten om det mest hälsosamma för dig -  att inte vilja annat att gå vidare och inte ha kontakt längre. Du får inget av honom som han ger för din skull, allt handlar om att ge näring åt hans ego för att balansera det kaos han har inom sig.
    Kram och ta hand om dig{#emotions_dlg.flower}
  • Omigen
    anemon1 skrev 2014-10-06 20:53:15 följande:

    Hej, välkommen (läste även på "Nu vet jag - jag är narcissist" där jag också skriver. Du gör helt rätt att söka hjälp hos psykolog, hon/han kommer säkert att kunna hjälpa dig att öka distansen och därmed se din partners störning mer tydligt och sedan, med tiden,  till slut, ge dig insikten om det mest hälsosamma för dig -  att inte vilja annat att gå vidare och inte ha kontakt längre. Du får inget av honom som han ger för din skull, allt handlar om att ge näring åt hans ego för att balansera det kaos han har inom sig.

    Kram och ta hand om dig


    Tack <3

    Här har hänt saker. Senaste tiden har jag lyckats hålla mig "kall" och inte matat hans ego med att reagera på det han säger. Jag började spela in våra samtal, dels för att jag var rädd, men dels för att komma ihåg det han faktiskt säger.. Det att jag håller mig kall har gett honom frustrationer, och det har hetat att jag gått på antidepressiva och att jag helt saknar känslor... Varje gång jag resonerat istället för att krypa så har han fått ett vredesutbrott som slutat med att han gått iväg och dragit igen dörren med en smäll.

    En dag i helgen åkte jag till en väninna, mot hans vilja. Han var apsur men jag åkte och kom inte hem förrän sent. Då sa han att han skulle köpa ut mig ur huset för att han fixade inte att leva med en som är så ego. Jag blev helt ställd - det här var ju vad jag ville - så jag höll med honom, motiverade med att han inte mår bra av att vara med mig. När han märkte att jag inte reagerade så blev han arg för att jag inte blev ledsen. Sen förstod han väl att jag menade allvar och då blev han len i mun. Han lyckades "nästan" lirka tillbaka mig igen men då visade sig "djävulen" i honom igen. Då sa jag för första gången rent ut att "jag flyttar", varpå han blev förtvivlad och undrar varför jag är så ombytlig av mig. Jag ombytlig??? Puh... Sen tyckte han jag skulle flytta omgående men idag liknade han mannen jag blev kär i en gång (kusligt) och tycker att vi ska bo under samma tak... Han undrar om jag helt tappat hoppet om "oss". Jag har sagt att jag inte vet ännu. Men jag har nog ett väldigt väldigt litet hopp... Bäst att radera det hoppet helt. Jag ska flytta ASAP!
  • Omigen

    Märker hur han spinner sitt nät om mig igen. Varje stund jag är hemma så maler han på. "Vi kan iallafall lova varann att.... Eller hur!" Sagt med silkeslen röst. Jag känner mig snärjd. När han säger så så är det liksom bestämt och går inte att ändra på. Bemöta bemöta bemöta, jag blir tokig!

    Han lyssnar fortfarande inte på mina tankar och på vad jag vill eller är intresserad av.

    Försökte tala om för honom att han inte har förmågan att lyssna på mig:

    - Jamen jag lyssnar ju nu! Finns det nåt jag är bra på?

    - Nu var det inte det det var frågan om, utan att jag vill att du ska höra vad jag säger och ge mig bekräftelse i att du hört vad jag sagt. Och nu vill DU ha bekräftelse istället?!

    - Ja det är ganska skönt att få det ibland.

    (Tystnad)

    Han bytte till nytt ämne.

  • anemon1
    Omigen skrev 2014-10-08 06:37:48 följande:

    Märker hur han spinner sitt nät om mig igen. Varje stund jag är hemma så maler han på. "Vi kan iallafall lova varann att.... Eller hur!" Sagt med silkeslen röst. Jag känner mig snärjd. När han säger så så är det liksom bestämt och går inte att ändra på. Bemöta bemöta bemöta, jag blir tokig!

    Han lyssnar fortfarande inte på mina tankar och på vad jag vill eller är intresserad av.

    Försökte tala om för honom att han inte har förmågan att lyssna på mig:

    - Jamen jag lyssnar ju nu! Finns det nåt jag är bra på?

    - Nu var det inte det det var frågan om, utan att jag vill att du ska höra vad jag säger och ge mig bekräftelse i att du hört vad jag sagt. Och nu vill DU ha bekräftelse istället?!

    - Ja det är ganska skönt att få det ibland.

    (Tystnad)

    Han bytte till nytt ämne.


    Jag tycker att du ska tänka att du måste bort från detta. Hur har det gått, har du flyttat ännu?
    Kram
  • Story
    saffran skrev 2014-08-03 21:06:46 följande:

    Hej! Jag har blivit lämnad av en man med Narcissism,borderline och posttraumatiskt stress-syndrom. Shit, vilken resa..??! Förhållandet vara bara i 4 månader men har satt djupa smärtsamma spår. Det har gått snart 5 månader sedan han sa att kärleken var över. Jag bor i Stockholm. Finns det någon/några som skulle uppskatta en träff framöver..?


    Ja absolut.

    Jag ses gärna.

    Levde med ett helvete i 2 år.. Bor i Stockholm

    Posta mig här på FL
  • Story

    Denna tråd skapade jag för 3 år sedan, då separationen från min dåvarande sambo var ett faktum..

    Jag förstod efter stöd och terapi att det förmodligen lutade åt narcissistisk personlighetsstörning. Jag var helt dränerad efter 2 år och blev sjukskriven ett tag från jobbet. Hetsiga utbrott och humör, gick aldrig att lita på honom och tillslöt gick man på ett minfält..

    Såg för nåt år sedan att han blev tillsammans med en bekant till mig; i princip en kopia av mig både till utseende och sätt.. Och min känsla var bara "åh nej..."

    Man vill ju så gärna varna.. Men hon såg snabbt vad han gick för, förstod jag det som.. Och lämnade honom efter ett års samborelation

    www.familjeliv.se/forum/thread/62367953-hur-hade-ni-agerat-hade-ni-lamnat-kan-bli-langt

  • lovemeagain

    Äntligen har jag hittat en tråd, med många samlade på ett ställe! 
    Skulle vara jätte tacksam om ni ville beskriva en narcissistisk människas typiska drag! 
    Hjärta

  • Paxton

    Jag vill bara uttrycka mitt varmaste stöd för er. Levde också i en sådan relation och lider fortfarande av sviterna. Det enda som gäller är nollkontakt och nuförtiden har jag det rätt bra. Men jag blir aldrig mig själv igen . Var rädda om er.

  • anemon1
    lovemeagain skrev 2014-11-21 21:55:24 följande:

    Äntligen har jag hittat en tråd, med många samlade på ett ställe! 
    Skulle vara jätte tacksam om ni ville beskriva en narcissistisk människas typiska drag! 
    Hjärta


    Hej,

    Det jag själv upplevt som typiska narcissistiska drag efter en nära 20-årig relation och sedan läst mig till, samt fått det bekräftat av en psykoterapeut att jag med största sannolikhet har levt med en narcissist är:

    Generellt, deras reaktionsmönster när de blir trängda, någon hotar deras grandiosa bild av dem själva eller gör anspråk på deras territorium, är mycket likt en 2-årings.
    d vs de reagerar utan att tänka på konsekvenser och bara utifrån deras egen möjlighet att kunna utnyttja situationen/människor till sin fördel. Det spelar ingen roll om "gamla, sjuka eller barn" blir lidande när de reagerat klart och fått sin spontana eller beräknade hämnd.

    De nedvärderar andra för att kunna bibehålla sin "stora bild" av sig själva

    De har rättigheter som ingen annan i deras omgivning har, står över andra och t o m lagen, tycker den är ett irriterande påhitt och balanserar ofta på gränsen till att bli straffade, men straff är inte snyggt på meritlistan, så många fattar att hålla sig på någorlunda rätt sida där.

    Sexmissbruk vanligt/otrohet, de har svårt att bygga varaktiga relationer. "Vänner" är deras eget påhitt och när de inte vill ha dem längre stryks de från vänlistan (inkl älskarinnor de har för sex och bekräftelsens skull). Upp på en pedistal med dem och ner med dem när de tappar intresset, inte kan utnyttja längre eller att de blir besvärliga och kritiserar dem (rubbar grandiositeten).

    Svårighet att förstå andras känslor och leva sig in i dem, empati knepigt också har jag förstått. de är däremot mycket skickliga på att spela ödmjuka, hjälpsamma, empatiska och "bästa vännen". 

    Lite av det jag vet om narcissism och upplevt på nära håll.

    Stor kram/TS
  • lovemeagain

    Vi blev ihop väldigt tidigt och det började med otrohet från hans sida! Skulle redan då lämnat egentligen. Han kunde bli tokig om jag skulle iväg själv på fester, tillslut slutade jag åka på fester själv, blir nån av mina vänner singel så är det tabu att umgås med dom, han ser inte vad som kan hända om man gör på ett visst sätt, alltid han i första hand, hans fritid är till för hans intressen,  tjatar på sex och får han inget blir han sur, respekt för äldre är lika med noll, han är en periodare med sina vänner, gör jag något själv som han inte tycker om kör han med "tystpsykning". Han är proffs på att vända på allt mot mig, till att bli mitt fel! Hotar med olika saker, han har aldrig rört mig men däremot har hemmet fått stått ut en hel del! 
    Listan kan göras lång! 
    Var på fest häromveckan och bestämde mig dagen innan att sova kvar, så jag skulle slippa skaffa skjuts hem. Säger de t till han och han bara skaka på huvudet lämnade matbordet och gick och la sig i sängen, kom ner till middagen och åt, gick och la sig igen! 
    Vi hade ett uppehåll för ett tag sen och han bad om en chans till och jag skulle få ha ett "eget" liv och glra saker för mig själv, jag gick tillbaka och under tiden vi skulle försöka igen, så går han och är otrogen, svaret jag fick när jag ifrågasatte det var 'ja vad ska jag säga' 
    för mig är detta ett normalt förhållande...

Svar på tråden Stödgrupp för partner till narcissistisk personlighetsstörning