• anemon1

    Stödgrupp för partner till narcissistisk personlighetsstörning

    Till alla er som levt med partner som har narcissistisk personlighetsstörning,

    Jag har precis, efter 16, år fått hjälp att förstå varför det varit så svårt att ha att göra med min man. Varför han betett sig så märkligt och irrationellt som han gjort. Många, många gånger har jag grubblat, undrat och slickat mina sår - försökt att möta upp, vara flexibel , lyhörd och stöttande. Idiotiskt...!! När jag med hjälp av en duktig psykoterapeut kartlade hela hans beteendemönster under vårt förhållande, så förstod jag äntligen. När jag fortsatte att läsa om denna störning, förstod jag ännu mer om hur han fungerar. Sorgligt att det skulle ta så lång tid. Psykoterapeuten ger mig redskap att hantera hans destruktiva beteende, dessa människor vill sällan ändra sig själva utan tycker att alla i omgivningen är en besvikelse och ska ändra sig om de inte motsvarar deras förväntningar. Om man dock lyckas vara stark i sig själv och ändra sitt eget "jamsande" med dem, så händer det saker.

    Vill ni som har samma erfarenhet som jag prata, så finns jag här.

    Kram till alla ni fina människor, med ledsna frågetecken hängande efter er. Sök ett nytt förhållande eller stå upp för er själva.

  • Svar på tråden Stödgrupp för partner till narcissistisk personlighetsstörning
  • PoL

    Hej, detta med att inte 'jamsa med' har jag testat med resultatet att mitt ex istället ger igen... Så om jag inte godtar hans krav, kompenserar han sig på min eller barnets bekostnad. Jag har dock läst om andra som fått det att hjälpa. Frågan är vad man kan göra, om nåt, för att få ett fungerande samarbete..?

    Kollade på länken om härskartekniker men tycker faktiskt att de kan appliceras på många i omgivningen. Beror väl kanske på att alla ska ha en släng av narcissism, att det är naturligt inom rimliga gränser?

  • anemon1
    PoL skrev 2013-04-11 10:40:57 följande:
    Hej, detta med att inte 'jamsa med' har jag testat med resultatet att mitt ex istället ger igen... Så om jag inte godtar hans krav, kompenserar han sig på min eller barnets bekostnad. Jag har dock läst om andra som fått det att hjälpa. Frågan är vad man kan göra, om nåt, för att få ett fungerande samarbete..?

    Kollade på länken om härskartekniker men tycker faktiskt att de kan appliceras på många i omgivningen. Beror väl kanske på att alla ska ha en släng av narcissism, att det är naturligt inom rimliga gränser?

    Jag förstår vad du menar och nu när jag läste min trådstart så tycker jag atta jag beskrivit det för enkelt. Det kan visst bli "bestraffningar" precis på det sätt du bekriver. Jag är rädd varje gång jag trotsar och vet att det kan "kosta" mig något. Men det för mig är ett sätt att inte vara den marionett eller förlängning av hans "jag" han vill att jag ska vara. Nu bor vi inte ihop heller längre och det gör ju saker lättare. 

    Alla har ju ett självhävdelsebehov - det ligger i överlevnadsinstinkten hos "normala" nänniskor. Skillnaden mellan en vanlig person och en med narcissistisk störning är att den sistnämnda inte kan leva sig in i andra partens känslor och inse hur den påverkas. En vanlig person hejdar sig ofta och kan med egna empatins hjälp känna att "nu blev det för mycket" medan en störd bara fortsätter tills den andra knäcks. De tycker ju att de har rätt till det (den grandiosa sidan av narcissismen ger dem rättigheten att förhöja sig över mängden).
  • anemon1
    PoL skrev 2013-04-11 17:38:21 följande:
    Anemon1 ja, visst är det så...
    Tänkte på det du sa, att det inte fungerar. Jag tror att man måste hävda sig på ett speciellt sätt. Kanske måste man ha funnit den styrka inom sig att de inte kan ens känna vittringen av osäkerhet? De gånger det fungerat har jag kännt mig bensäker på att "detta kommer han inte undan med". Jag har varit fullständigt kompromisslös. Men i deras värld kan trotset också uppfattas som monstruöst stort - de blir attackerade på ett mycket mer omfattande sätt än vi "normala" kan uppfatta. Det är därför de tycker de måste hävda sig och ibland kompensera på de sätt de kan komma på.

    De få gånger han drabbats av mitt raseri, har han krupit och nästan inväntat mina "order" i min ilska (det handlade om grov otrohet). Det blev fullständig "strupvisning" och jag kände det märkliga av fullkomlig makt över hela hans person, men jag mådde illa av situationen sedan, är inte "nazimilitärtypen" med sadistiska böjelser.
  • PoL

    Intressant att uppleva (hur konstigt det må låta!). De enda mitt ex visat att han respekterar deras auktoritet är enstaka män.

  • anemon1
    PoL skrev 2013-04-12 10:10:15 följande:
    Intressant att uppleva (hur konstigt det må låta!). De enda mitt ex visat att han respekterar deras auktoritet är enstaka män.

    Ja, han har vissa som "duger" åt honom - ofta män med inflytnade och pondus. Och effekten av mina maktutövningar har bara haft tillfällig effekt. Säkert fanns det saker han var rädd att förlora, det finns saker som han håller hårt på i faran (som finns just nu) i en skilsmässa. Det kan få honom "ödmjuk", i tron att det är till hans fördel i sakerna det handlar om. Denna jäkla manipulation - han är som en kamelont - det som i hans beteende kan få honom att vinna fördelar - det är det han serverar. Man blir själv en mästare på att hitta kreativa psykologiska genvägar och lösningar, efter ett sådadant här förhållande. Jag börrjar känna att i en skilsmässa vill jag inte ha någon kontakt allas. Allt ska få lösas genom advokatens kontakt med honom eller hans eget ombud (oj vad det kommer att kosta, men faktiskt - jag tror det kommer att kännas som det är värt det)
  • Jeanett

    finns det någon här som har erfarenhet om hur jag ska bemöta både familjerätt och samarbetssamtal när mitt ex är "vardagspsykopat" och vi har ett barn ihop som jag nekar honom umgänge med pga hans sjuka beteende? han är fruktansvärt manipulativ och charmig för alla som inte känner honom eller sett honom ur mitt perspektiv, och väldigt väldigt egenkär.
    han har lyckats lura sig loss både från psykologer och andra myndigheter, och jag känner mig allmänt ensam i detta då jag inte känner någon som klarat sig ur en liknande situation utan rejäla smällar psykiskt.
    jag är gravid med mitt andra barn ihop med en fantastisk man som jag hade turen att våga stanna hos långt efter mitt uppbrott med exet, och redan tidigt fick jag besvär med sammandragningar och har fått vara inne på ett akut ultraljud för att se att allt är okej.
    mitt ex är nu igång och hotar än hit och dit med advokater, familjerätt osv, rör ihop sina påståenden, smutskastar mig via facebook till föredetta gemensamma vänner, sprider lögner om sin relation till vår son ute på stan, och känns just nu väldigt ostabil och impulsiv, vilket förr resulterat i djupa depressioner från mitt håll.

    finns det någon som varit i samma båt eller som vet ändå hur f*n jag ska ta hand om detta utan att knäckas psykiskt?

  • Lindsey Egot the only one

    Både jag och min man är helt övertygade om att hans mamma har denna störningen och det har präglat honom och han blir ibland offer för hennes nycker. Hon kan tex inte stötta honom när vi behöver hjälp och ska alltid vara i centrum. Det är alltid mest synd om henne oavsett vad det är. Det var tom mer synd om henne när vår dotter dog än vad det var om oss barnets föräldrar. Fast hon bara varit måttligt intresserad av dina barnbarn och är det fortfarande. Hon är mer intresserad av hur hon framstår hos sina väninnor än att finnas för sina barn.

  • PoL

    Jeanett: mitt råd är att om pappan har såna störningar så att du är orolig för barnet men han kräver ändå umgänge, prata med familjerätten om övervakat umgänge - antingen med kontaktperson lr om de har 'familjecentral' av något slag. I Gbg har Pappis varit ett sånt alt, kolla på kommunens hemsida så finns mer info. Detta är väl ingen långsiktig lösning men du lär få svårt att helt hindra ett umgänge. Och då är detta kanske ett alternativ. Kan även behövas om barnet o pappan inte träffats på länge och behöver få bygga upp en relation där du inte är med. Lycka till!

  • anemon1
    Jeanett skrev 2013-04-24 02:17:25 följande:
    finns det någon här som har erfarenhet om hur jag ska bemöta både familjerätt och samarbetssamtal när mitt ex är "vardagspsykopat" och vi har ett barn ihop som jag nekar honom umgänge med pga hans sjuka beteende? han är fruktansvärt manipulativ och charmig för alla som inte känner honom eller sett honom ur mitt perspektiv, och väldigt väldigt egenkär.
    han har lyckats lura sig loss både från psykologer och andra myndigheter, och jag känner mig allmänt ensam i detta då jag inte känner någon som klarat sig ur en liknande situation utan rejäla smällar psykiskt.
    jag är gravid med mitt andra barn ihop med en fantastisk man som jag hade turen att våga stanna hos långt efter mitt uppbrott med exet, och redan tidigt fick jag besvär med sammandragningar och har fått vara inne på ett akut ultraljud för att se att allt är okej.
    mitt ex är nu igång och hotar än hit och dit med advokater, familjerätt osv, rör ihop sina påståenden, smutskastar mig via facebook till föredetta gemensamma vänner, sprider lögner om sin relation till vår son ute på stan, och känns just nu väldigt ostabil och impulsiv, vilket förr resulterat i djupa depressioner från mitt håll.

    finns det någon som varit i samma båt eller som vet ändå hur f*n jag ska ta hand om detta utan att knäckas psykiskt?
    Spontant så känner jag att du bör skydda dig från honom så mycket det bara går i den sårbara situation du befinner dig i. Som gravid är man ofta mer skör mentalt än normalt p g a hormoner etc. Jag är på väg in i en skilsmässa och är rätt orolig för vad jag kommer att trigga igång med detta. Han har liksom manipulerat över beslutet på mig. Och jag känner på mig att det kommer att bli startskottet till något mycket besvärligt. Min metod just nu är att inte svara med känslor involverade i smsen, utan vara rak, saklig och fåording men artig. Det fungerar rätt ok. Men hans greg just nu är "anklagelsesms" som handlar om att jag slarvat och vilka konsekvenser det fått för honom, även om det gäller minimala detaljer som lätt går att rätta till. De möjligheterna "att rätta till själv snabbt" raderar han och överöser klagomål. Inte kul. Men man måste försöka vara stark, tänka att man har att göra med ett "barn", ett argt litet barn.
Svar på tråden Stödgrupp för partner till narcissistisk personlighetsstörning