)
Idag blev det 30 min på crosstrainern och lite styrka för nacke och armar. Har ont och är stel så jag måste göra nåt. Allt FÖRE frukost Men jag hade varit vaken några timmar, var inte hungrig (åt en stor kebabsallad sent i går kväll). Men efter att jag tränat sög det i magen. Håll i er men det blev äggröra på FEM ägg och ½ dl grädde samt Mozarella ost. Ja jag kan ju inte påstå att jag lider under min viktnedgång Dessutom 1 liter vatten före, dels med C-vitamin i dels med äpplecidervinäger (är det kolhydrater i det?).
Är precis premens just nu och känner mig så svullen och pluffsig. Så idag ska jag hinka vatten tänkte jag. Det brukar hjälpa mig att känna mig lite fräschare.
Taccopaj ikväll har jag planerat. Men nu är jag så mätt så det blir nog inte så mkt mer mellan det. Kanske en ostbit till kaffet.