Djurvänligt med mera vegetariskt på julbordet

Jag tror att du inte åt en optimal kost. Jag har som sagt bra värden enligt senaste sådana kollen. Vad gäller B12 finns olika troligen bättre och sämre tillskott. Vad gäller mitt hår kan jag säga som äldre man att jag har både hårmängd och hårfärg som kan tas för en yngre man än vad jag är.

Var du möjligen tonåring när du blev vegan? Många sådan har hoppat in i det utan att ha de tillräckliga kunskaperna.

Quorn eller annan proteingröda brukar det väl vara.

Jag åt både ?rätt? mat och kosttillskott som vegetarian. Blev ändå sjuk och nedsatt. 

Symtomen försvann också kort efter att jag återgick till att äta kött, fisk och fågel. Ingen svår matematik precis.

Och jag kommer inte att offra min hälsa igen för några slumpmässiga nyttodjur som jag har noll anknytning till och som knappast bryr sig om mig i retur heller. Precis som jag inte tänker låsa in mig i lägenheten och aldrig gå ut, för att riskera trampa på några slumpmässiga insekter. De är också kännande varelser.

Sen är jag högst tveksam till att äldre veganer överlag skulle ha hälsa som en 20-åring, med tanke på hur slitna, tärda och bleka de brukar se ut. 

 

 

Män tror alltid att de ser yngre ut än de är. Den manliga fåfängan talar sitt tydliga språk.

Jag fick inte i mig det som min kropp behövde som vegetarian - hemjärn och animaliskt B12. Vegetabiliskt skräpsubstitut biter inte på mig som sagt. 

Ja, jag åt fel eftersom jag var vegetarian där kropp behövde kött. Problemen försvann också när jag tillförde kött i min diet så. Enkel slutsats att dra.

Jag har ingenstans påstått att alla äldre veganer har en hälsa som en ung person. Däremot har tydligen inte vegankosten haft så negativ inverkan på mig som vissa kanske tror att den borde ha. Det var till mig sköterskan sa att jag hade värden som en ung person. För att ta ställning till om du åt, som jag ser det, rätt skulle jag behöva veta exakt vad du åt och det går förstås inte att reda ut i en kortfattad debatt, För min del började jag som laktovegetarian när jag skippat kött/fisk men gick senare över till veganskt

Sedan har jag inte alls sagt som en befallning "Du ska äta vegetariskt eller veganskt". Däremot sa jag att jag personligen ser det som djurvänligare. Sedan har jag själv en kärlek till dessa "slumpmässiga" (som du kallade det) djur som föds upp eller dödas som vilda, även om jag aldrig sett dem. För min egen personliga del kan det inte hjälpas att jag känner större frid i mitt hjärta i förhållande till djur nu. Jag kan inte göra något åt dina känslor, men jag följer mitt hjärta och känner glädje i att göra det -speciellt som jag själv var storkonsument av animalier förr - ja till och med "frossare",

Jag har inte sagt något om tvång. Jag bara har som idealvision att på lång lång sikt skall andra värderingar  bli vanligare och uppfödning av djur och fiske fasas ut långsiktigt- inte genom statligt tvång utan genom vikande efterfrågan.

Jag vet, men i mitt fall sa hon som tog proverna det och jag kan jämföra med andra (inte gråhårig, hår i behåll, ansiktsform..... mm). Sedan är det som ajg skrev svårt att ta ställning då jag inte vet vilka "substitut du åt, Jag tänker att man inte måste äta "skräpmat" föra tt man är vegetarian eller vegan.

Redan skrivit i ett tidigare svar vilka kosttillskott jag tog och de var värdelösa i princip.

Förresten: Röker du? Eller rökte du tidigare? Drack du alkohol? Eller gjorde du det tidigare? Jag röker inte, och har aldrig gjort, och jag dricker inte heller alkohol.

Inte de jag tar, men jag har ingen bild av vad du i stort åt heller.