• Anonym (TS)

    Skolans/förskolans uträkning av näringsrik mat?

    Vad räknar egentligen skolorna och förskolorna på när dom säger att dom serverar näringsrika måltider? 


    Har barn både i förskolan och skolan. Det kan serveras typ en kycklingbit, ren pasta och sedan en gräddfilsbaserad sås och ett salladsbord på isbergssallat, tomat, majs och gurka. 


    Förstår om det inte ser likadant ut på alla förskolor och skolor. 


    Men handlar detta om att man gjort en uträkning enbart utifrån protein, fett och kolhydrater? 


    För mig handlar det mer om att ge massa vitaminer och mineraler. 

    Att man har varierade grönsaker och grönsaker som är näringsrika 

    Hemma serverar vi minst 30 olika grönsaker i veckan. Jag har både tillagade grönsaker och syrade grönsaker och grönsaker är en del av måltiden. Jag ser till att regelbundet servera både lax och röding då exempelvis torsk inte innehåller den omega 3:n man ska ha. Och ja, jag serverar självklart torsk också men knappast för att ge barnen omega 3. Så vad menar skolan/förskolan egentligen? Jag ser deras mat som direkt skräpmat och näringsfattig. 

  • Svar på tråden Skolans/förskolans uträkning av näringsrik mat?
  • Anonym (E)

    Ts, det är bra att äta nyttigt men din syn är inte hälsosam, bli inte förvånad om dina barn utvecklar ätstörningar, någon sorts ätstörning har du definitivt 

  • Anonym (TS)
    Anonym (E) skrev 2024-11-13 21:40:32 följande:

    Ts, det är bra att äta nyttigt men din syn är inte hälsosam, bli inte förvånad om dina barn utvecklar ätstörningar, någon sorts ätstörning har du definitivt 


    20% av befolkningen har fetma. Vad kallar du dom för då? Avslappnade till mat eller livsnjutare? 


    Jag älskar välbalanserad och vitamin och mineralrik mat 

  • Tow2Mater
    Anonym (TS) skrev 2024-11-13 21:11:11 följande:

    Handlar om vad man väljer att äta mest av. Om det skulle bli krig och jag fick välja tre saker att äta så skulle det bli röd paprika, Havregryn och ägg. Om jag bara skulle få välja en sak så blir det ägg. 


    Men jag vill att kroppen får i sig bra vitaminer, bra fetter, bra med kolhydrater. 


    Fast den gula paprikan är ju nyttigare.

    www.tidningenhalsa.se/artiklar/artiklar/20210610/rod-gron-eller-gul-paprika-vilken-ar-nyttigast/
  • Krocko
    Anonym (TS) skrev 2024-11-13 20:54:19 följande:
    Avstår inte mango, men jag äter det till andra grönsaker. Så om tallriken består av 400 g grönsaker kanske jag lägger till 100 g mango? Men sätter mig inte och käkar ett äpple och absolut inte banan. Även det är gott att göra banangodis med jordnötssmör och mörk choklad 
    Vem ens väger det man äter
  • Krocko
    Anonym (TS) skrev 2024-11-13 20:54:19 följande:
    Avstår inte mango, men jag äter det till andra grönsaker. Så om tallriken består av 400 g grönsaker kanske jag lägger till 100 g mango? Men sätter mig inte och käkar ett äpple och absolut inte banan. Även det är gott att göra banangodis med jordnötssmör och mörk choklad 
    Vem ens väger det man äter
  • Tow2Mater
    Anonym (TS) skrev 2024-11-13 21:51:49 följande:
    Jag tycker den gula är godare. Sötare. Så jag väljer nog gärna en sak jag gillar som ändå är bra 
    Så om du tycker den gula är godare varför väljer du inte den, som även är nyttigare, istället för den röda?
  • Anonym (TS)
    Krocko skrev 2024-11-13 21:51:54 följande:
    Vem ens väger det man äter
    Vem gör det inte? tar ju 2 sekunder 
  • Anonym (TS)
    Tow2Mater skrev 2024-11-13 21:54:36 följande:
    Så om du tycker den gula är godare varför väljer du inte den, som även är nyttigare, istället för den röda?
    Menar den röda. Den röda är sötare. Så skrev fel. Jag väljer den jag tycker är Godast. Och så himla stor skillnad är det inte 
  • Anonym (E)
    Anonym (TS) skrev 2024-11-13 21:45:35 följande:

    20% av befolkningen har fetma. Vad kallar du dom för då? Avslappnade till mat eller livsnjutare? 


    Jag älskar välbalanserad och vitamin och mineralrik mat 


    Och du tror på fullaste allvar att det är skolans fel? 

    Det är jättebra att du tycker om nyttig mat men du går till överdrift
Svar på tråden Skolans/förskolans uträkning av näringsrik mat?