MsSuzyLee skrev 2020-04-19 20:18:45 följande:
Åh vad roligt! Hoppas det kändes bra ändå :D man ser ju inte ut som hon på filmen direkt, hahahahaha. Bad min sambo ta lite bilder så jag kunde se om jag gjorde rätt. Herregud. Det va inte snyggt! Men huvudsaken är ju att det känns bra i alla fall ;D
Haha, nä så såg inte jag heller ut direkt!
Idag var jag hos en fysioteraput och fick lite bra råd och övningar. Har inte så ont än men börjar känna och tänkte att det är bra att gå lite förebyggande.
Hon tipsade bla om att inte sitta med benen i kors (så lätt att det blir automatiskt), gå korta steg och använda stödstrumpor. Det där med stödstrumpor har jag ju hört men tänkte mer att det är om man har ont/problem men hon rekommenderade det verkligen oavsett, för problemen kan komma långt efter förlossningen. Så jag gick till apoteket och köpte ett par :D