Reductil

Något som jag inte tror har tagits upp i den här tråden är att Reductil har ytterligare en funktion förutom att ta bort sötsug och dämpa aptiten.

Normalt sett när du äter "för lite" sjunker ämnesomsättningen och det blir svårt att gå ner i vikt, på samma sätt som ämnesomsättningen är låg om man äter för mycket. Det är därför till exempel viktväktarna räknar ut vad du ska äta för att ha maximalt effektiv ämnesomsättning.

MEN Reductil ser till att bibehålla en hög ämnesomsättning även om man äter för få kalorier, den verkar som en extra motor. Därför kan många (däribland jag) gå ner mycket mer på Reductil när de äter lite mat än de annars skulle ha gjort. Jag gick ner i snitt 1,5 kg i veckan.

83an:

Förra gången du slutade med Reductil hittade du antagligen helt rätt balans när du slutade med tabletterna (ett extra glas vin ibland, en lagom bit choklad) för att du skulle hålla dig på en stadig vikt. Är övertygad om att du hittar den igen när du är klar med viktnedgången.

Lycka till

Igår em tog jag första tabletten
Jag har haft ett himla sug på kvällarna det sista och ngt onyttigt har det åkt ner varje kväll
Och igår tänkte jag att det skulle bli svårt att kämpa emot då tabletterna inte börjat verka.

Men hör och häpna, jag var inte alls så sugen igår och med ett taggummi i munnen var det inte ett dugg svårt att stå emot.
Suget fanns ju knappast där...
Och när vi käkade mat kände jag mig mätt jättefort.
Är det bara för att jag är så inställd på det, för inte verkar de så snabbt?

I morse däremot var jag hungrig när jag vaknade.
Men jag åt en smörgås vid fikat klockan 09:30.
Och nu ska jag äta lunch vid 12.
Är inget sugen nu heller

Förra gången jag åt dem, hade jag stora problem med att sova.
Eller rättare sagt att somna in.
Och igår var det likadant, jag låg och snurrade fram till 03 *gäsp*
Kan vara att det är lite förändringar på G framöver. Jag ska börja plugga, stora flickan ska börja nytt dagis, den lilla ska börja på dagis för första gången och jag ska ta tag i det här med min vikt.

Förra gången kunde jag oxå få lite hjärtklappning och det kände jag oxå av lite igår.

Men jag känner mig verkligen supermotiverad till detta
Ska väl skriva in mig i er viktlista med...

Jo det är så att sömnen påverkas av R. Det blir att du får sömnsvårigheter!

Men medicinen börjar ju verka direkt, det märkte jag också första dagen jag tog min medicin.

Nu har det gått ca 1 månad sedan jag började på R och fram till idag har jag gått ner 8,1 kg.. Tjohoo!!