• Evangeline72

    Vilka vill hänga på viktväktarna? Jag börjar idag=)

    Vore kul om vi kunde följas åt. Jag har 17 kg som ska bort.....började idag med viktväktarna men kör hemifrån eftersom jag har lite material redan och inte hinner gå på möten.

    Häng på!

    Beach 2009, here we come ;)

  • Svar på tråden Vilka vill hänga på viktväktarna? Jag börjar idag=)
  • Villemol

    Usch, sambon fyllde år igår så det frossades ordentligt...Ingen lust att väga mig alls{#lang_emotions_embarassed}...
    2 olika cheesecakes och jag klarade inte av att stå emot.


    ♥~~♥ Ludvig och Jack ♥~~♥
  • Tudde

    Nu kämpar vi på tjejer! Måndag idag och ny vv-vecka! Jag har vägdag på torsdagar, men tjuvvägde mig idag och vågen visade -0,8 sen i torsdags. Jag har som mål -1,5kg denna vecka för att få min tredje guldstjärna samt klara 10%. Så jag hoppas kunna ta ytterligare 0,7kg fram till torsdag kväll :) Vad kämpar ni mot?

    Har precis ätit frukost. Blev filmjölk och en halv banan i. Hade inte så mycket hemma :) Dags att handla. Ska om en stund klä på barnen och gå ut en långpromenad i det fina vädret, Igår var jag duktig och körde 45 min på crosstrainern på gymet och efter det situps och armhävningar i en kvart!! Trött efteråt men vad skönt det kändes!! !:)
    Ikväll blir det nog medelgympa på friskis och ev. en stund på crosstrainern innan.
    Lunchen består av tomatsoppa och ett par knäcke. Middagen blir grönsaksplättar. Mums :)

    Ha en fin dag tjejer!

  • Skruttis1979

    Får jag hänga på??
    Jag börjar idag... igen.
    Fick barn för 14 månader sen och hade gått upp maaaassor i vikt under graviditeten. Tog bort 10 förra våren men har fortfarande 10 kvar som jag inte orkade ta i höstas. Men nu så!!


    Elma är världens centrum
  • lilla hej
    Villemol:
    Det är bara att ta nya tag! Det som behövs är att inte ge upp även om man fuskar någon dag så klarar man det galant!

    Tudde:
    Grattis!
    Jag kämpar just nu med min 4 guldstjärna som legat nära lääänge. Haft typ 0,2 kvar till den ett par veckor men är 98 % säker att jag tar den ikväll på vägningen! Klart du tar både 10% och guldstjärna! Det ska regna guldstjärnor denna vecka
    Vad duktig du är med träningen. Jag har nog inte tränat på 2 veckor, hämtade syrran en kväll innan påsk sen var det stängt över påsk o sen blev jag förkyld så skulle egentligen tränat i slutet av förra veckan men mannen var på fotboll en kväll och sen i lördags orkade jag inte. Ingen bra ursäkt jag vet men i morgon kväll ska jag dit! Tränar också på Friskis. Gillar deras gympa

    Skruttis 1979:

    Välkommen!
    Jag gick också upp massor under graviditeten, närmare bestämt 27 kg. Gick ner 12-13 ganska fort men stod stilla länge sedan och börjarde på VV i oktober. De flesta veckorna har det gått bra men emellanåt står det stilla länge och man behöver lite nya tag. Har idag ca 2-3 kg kvar till inskrivningsvikten och sen har jag 15 kg till som jag vill bli av med.
    Älskade unge
  • Tudde
    Skruttis1979 skrev 2009-04-20 09:12:12 följande:
    Får jag hänga på??Jag börjar idag... igen.Fick barn för 14 månader sen och hade gått upp maaaassor i vikt under graviditeten. Tog bort 10 förra våren men har fortfarande 10 kvar som jag inte orkade ta i höstas. Men nu så!!
    KLart du får hänga på!
    Kopiera sista viktlistan och skriv in dig där!
    VÄlkommen till oss :)
    Nu kämpar vi mot nya mål tjejer!
    lilla hej skrev 2009-04-20 10:01:21 följande:
    !Tudde:Grattis!Jag kämpar just nu med min 4 guldstjärna som legat nära lääänge. Haft typ 0,2 kvar till den ett par veckor men är 98 % säker att jag tar den ikväll på vägningen! Klart du tar både 10% och guldstjärna! Det ska regna guldstjärnor denna vecka Vad duktig du är med träningen. Jag har nog inte tränat på 2 veckor, hämtade syrran en kväll innan påsk sen var det stängt över påsk o sen blev jag förkyld så skulle egentligen tränat i slutet av förra veckan men mannen var på fotboll en kväll och sen i lördags orkade jag inte. Ingen bra ursäkt jag vet men i morgon kväll ska jag dit! Tränar också på Friskis. Gillar deras gympa
    Tack! Ja men då ska jag hålla tummar och tår för dig ikväll! :) Jag älskar att träna och gjort det hela mitt liv. Så den svåraste delen för mig vad gäller viktväktarna är att äta rätt. Men nu har jag ätnligen kommit på banan och det funakr bra! Brukar ha svårt med helgerna. Men denna helgen har gått kanonbra!

    Du får ta dig i kragen och släpa fötterna till friskis igen. Har man väl kört igång på nytt så blir det som en drog att komma dit igen! Lycka till vännen!
    Tess & Dennis - Engla -06 Wilma -08
  • Skruttis1979
    lilla hej skrev 2009-04-20 10:01:21 följande:
    Skruttis 1979: Välkommen! Jag gick också upp massor under graviditeten, närmare bestämt 27 kg. Gick ner 12-13 ganska fort men stod stilla länge sedan och börjarde på VV i oktober. De flesta veckorna har det gått bra men emellanåt står det stilla länge och man behöver lite nya tag. Har idag ca 2-3 kg kvar till inskrivningsvikten och sen har jag 15 kg till som jag vill bli av med.
    mmm, jag gick upp 32 kg under graviditeten och har 11 kvar att gå ner.
    Elma är världens centrum
  • Skruttis1979

    *Evangeline: Startvikt 87.1 kg - Målvikt 70 kg -

    *Tudde: Startvikt: 81,9 kg / Veckans: -0,1 / Tot:7,5 kg / Nu:74,3 / Målvikt 60 kg

    *lilla hej: Startvikt 79,2 kg - Målvikt 61 kg-

    *blekinge: Startvikt 99 kg - Målvikt 79 kg

    *Humlansbebis: Startvikt 71 kg - Målvikt 62

    *Mathea: Startvikt 85 kg - Målvikt 65 kg

    *Villemol : Startvikt 79 kg - målvikt 65

    * Sudd: Startvikt 88,7 kg / Veckans: -3,3 / Tot: -3,3 / Nu: 85,4 / Målvikt 64 kg

    * Skruttis1979: Startvikt 71,4 kg/ Målvikt: 60 kg/


    Elma är världens centrum
  • Skruttis1979

    har ni alla olika väg-dagar och uppdaterar listan lite då och då, eller är det ex. måndagar som gäller för alla??


    Elma är världens centrum
  • Tant Green
    Skruttis1979 skrev 2009-04-20 10:21:24 följande:
    har ni alla olika väg-dagar och uppdaterar listan lite då och då, eller är det ex. måndagar som gäller för alla??
    Jag antar att det är lite olika. Jag uppdaterar på tisdagar när jag har varit på VV. Även om jag smygväger mig under veckan så är det ju VV-vågen som är den officiella...

    Jag är inte helt frisk ännu och jobbar hemifrån idag, funderar på att ta en tur med cykeln när jag tar lunchpaus, jag gjorde det i onsdags (cyklade så fort jag bara orkade i 40 minuter) och efter det bröt min förkylning ut igen med full kraft så det kanske är ett bra test och se om kroppen håller den här gången
  • lilla hej
    Skruttis 1979:
    Jag har måndagkvällar som vägdag. VV-vågen är den officiella men väger mig lite då och då hemma men har dålig koll under veckan exakt hur mycket jag gått ner då vågarna inte väger lika mycket.
    Älskade unge
Svar på tråden Vilka vill hänga på viktväktarna? Jag börjar idag=)