Träningsnördar - här samlas vi!

Ska höra med honom vad han anser om bär ;)
Jag har haft honom sen i februari och ska ha honom tom dec :)

Idag var inte min dag på gymet. Direkt när jag ställde mig på bandet kände jag att det inte var lönt att försöka mig på nån intervallträning, jag var aldeles för slö. Till slut kämpade jag mig igenom 45 minuters powerwalk och 5 minuters nervarvning. Sen var det stopp. Ingen styrka heller... Blä! Imorgon kanske?

Ny dag imorgon :) ibland har vi såna dagar!

Jag måste säga att denna tråd är toppen ! Jag har "smygläst" ett tag nu och här händer det verkligen grejer. Det är ingen aktivitet i de flesta träningstrådar...de startas och sen dör de ut, men inte denna Däremot har jag själv inte gjort några inlägg här (förrän nu) eftersom jag tycker att jag ligger på en lägre nivå än vad ni gör .
Jag tränar ca 4-5 ggr/veckan om livet med barn och gubbens jobb flyter på, men oftast blir det bara 3 ggr . Och nu har jag, som vissa andra skrivit om, hamnat i nån orkeslös situation. Om det är vädret eller vad det kan vara...orkade inte fullfölja mitt pass igår. Fick bryta intervallträningen mitt i då kroppen var så trött (utan uppenbar anledning). Jag kommer att fortsätta hänga här med er för att få igång motivation och ork . Beställdeett par nya (och snygga) löparskor igår, kanske kan det hjälpa lite, haha

Vi åker på "första" semestern imorgon... Först en vecka, sedan jobbar min man lite till och sedan har vi tre veckor i augusti igen. Jag är så himla rädd att jag ska slappa till det totalt under semestern. Värsta tänkbara scenario vore att jag inte tränar alls under semestern, äter onyttigt, dricker mycket alkohol och sedan aldrig kommer tillbaka i den superfina träningsmode jag är i nu... Nu denna resan tar jag med löparskorna och då klarar man sig långt, och under augustiresan blir det löparskor och gymkort under en månad i den staden vi ska vara i. Jag mår så himla bra av träningen just nu och vill verkligen verkligen kunna fortsätta!!

Hur gör ni andra?? Har ni semestertips??

Jag har börjat en ny tråd där jag frågar efter vad ni lyssnar på då ni tränar; hälsa gärna på och lämna en kommentar för lite inspiration
www.familjeliv.se/Forum-24-405/m59748450.html

Kom nyss hem från vår utlandssemester. Där fanns gym på hotellet och jag hade mina löparskor med