Till gröten äter jag bär, keso och kanel. Ibland strör jag även över lite hackade nötter/frön för att få lite tuggmotstånd.
äter du något mer till frukost?
Sådär då var träningen avklarad för idag. Det kändes så jäkla gött att vara tillbaka. Jag körde rygg, axlar och mage idag.
Något nytt jag har testat nu i matväg är att ta bort pastan, när man har köttfärsås och spagetti. Istället har jag köttfärsås och keso. Det är riktigt gott. Delar upp det enligt tallriksmodellen. Sen massa grönsaker till det. Bladspenat är himla gott. Pasta blir ju inte så gott när man värmer det dagen efter.
Sitter och kollar på olika Fitness bloggar. Blir så jäkla sugen på att träna mer och hårdare. Vill bli muskolös. Ja inte överdrivet mkt, men rätt muskolös iaf. Men det är ju evigheter innan man är där. Det tar ju många år att komma dit. Ska jäkla ligga i hårt nu och se om jag ser något litet resultat till sommaren iaf. På 6 månader borde det ju hända lite. Med rätt kost också vill säga.