Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

Önskar er alla en trevlig och ångestfri helg! !!!

Själv mår jag skit! :(

Jag försöker tänka att ticsen är ofarliga och kommer att försvinna.

Ni andra, har ni fått/haft/har problem med obalans i sköldkörtel?
För jag har nyligen insett att jag pendlar mellan för hög och för låg, och att det är därför jag fortfarande mår dåligt ( till allra största del) men jag hittar knappt nån info om det..
nån som har det likadant? jag har sedan länge vetat att jag ligger lite lågt, men ingen har sagt att man kan pendla så som jag gör. men nu när jag läst om de olika så finns det ingen tvekan längre för mig..

idag är dessutom en så jobbig dag för mig, jobbigaste på länge. bortbjuden till svärföräldrarna på middag och så är jag både mentals och kroppsligt ett vrak idag.
så fort jag vaknade gick hjärtat super fort innan jag ens gått upp, klump i halsen, kvalmig, stressad, gråtmild och förvirrad. glömde vad jag sagt så fort jag pratat färdigt ;(

och så får jag magproblem så fort jag ätit, det går rakt igenom mig superfort.. ska inte dra vidriga detaljer men.kropp i uppror ;((
jag kommer inte komma nånstans i detta skick, och idag så skäms jag så himla mkt. varför kan jag inte funka som en "vanlig" människa.. 

Någon som får ont i ögonen ? Typ en molande värk. ?

Ser att de är många med rusande hjärta. Ingen med extraslag ?

Hur har ni det idag ? Är så fruktansvärt yr. Känns som att jag tappar balansen men mina Balansövningar visar på super balans. Usch för det här.. Känner bara att jag vill prata med ngn!

Någon som är rökare här ? Jag röker tyvärr. Eftersom jag har hälsoångest så ville jag sluta. Gjorde ett försök förra veckan. Höll upp i ett dygn och var såå stolt över att det gick så bra tills jag fick en panikattack! Usch!