Nyårslöfte mindre storlek

hej allihopa

jag ska försöka att gå ut en runda nu med sambon och hunden tror jag

hur blev det med promenaden skrattigtjej?

Idag är det kanonväder!! ska defenitivt ut och ha roligt med hunden!

jansonskatten

TUSAN MED JAG VISTE DE VA NTÅ
neee killen min svek mej och drog till brodern sin i andra kvarteret nu
buhu ska nog dra ut emd vovven imon, måste övevinnma rädslan om shäfern som attackerade oss för ett tag sedan..
och sedan då han där äckel gubben och grabben som tycktes förfölja mej...

Ja ska banne mej dra ut mej i kragen sen imon

hihi hur gå de själv?

ja jag har nog mer eller mindre fuskat hela helgen =P men idag är det måndag. nya tag!

jansonskatten

haha ja precis näven i bordet

Halloj!

TÄnkte bara tala om för alla att jag gör ett försök med gi igen körde igång i går!

HUr går det för alla?

har vart på resande fot och bara ätit godis!! massor med godis, pizza och hamburgare!

Haha fan vad gott..

Jag har gått upp av GI-metoden kan det stämma? känner mig proppmätt o svullen hela tiden...Jobbigt!

det kan säkert stämma. vissa verkar göra det

Hmm första gången jag körde det så gick jag ner...jaja ger det lite mer tid kanske vänder snart!

ett gott råd e att inte äta vit bröd och dricka läsk..gick ner 15 kg på 1 år bara på att sluta med de..käkade allt annat annars...fast givetvis i mindre portioner..

choklad...

Ja jag försöker
hihi super duper svårt e det

ja det finns så många hälsobovar i samhället =) vitt bröd, eller alla mjölprodukter egentligen. den har vi allt med socker; läsk, godis, saft, juicer, allt! och kombinationen av socker, fett och kolhydrater som är värst; bakverk med mycket slisk!

jansonskatten

ush ja =)
du bruden ja vet inte men ja går inte efter mammas våg..
den visar för mkt  kilon
syns att ja gått ner mera..
så ja chansar på den digitala som min kompis lät mej väga mej på nu i mars..
då vägde jag 67.2kg och har då gått ner ca 2kg till ca 65kg...
och isf har jag bara 10kg kvar,..
Kan du kolla mitt galleri i mina bilder under  vikt och uppgångs kategorin..
om du ser skilnad på magen på då och nu..
har försökt att sätta in bilder där..
m

men ja sätter DEJ SOM VÄN SÅ DU KAN SE DEM.. FÖR JA TYCKER DE VISA MIN MAGE JAG INTE VILL VISA FÖR HELA VÄRLDEN... BARA DEM JA LITA PÅ..

ALLA NI ANDRA SOM VILL SE BE MEJ SÅ KAN JA SÄTTA IN ER PÅ MINA VÄNNER LISTA..