Nyårslöfte mindre storlek

Ingen som skrivit på 10 dar :-O

Är alla i en svacka? det är jag iaf....gick ner 3kg nu har jag gått upp 2 igen en tröst är att det bara är 2 haha...Hur går det tjejer?

kram kram nu bantar vi gärnet!!!

jag har lagt ned... det gick inge bra... köpte iofs en ny bok med GI-recept som kommer med post snart. hoppas den ger inspiration

Äh man orkar ju inte hålla på jämt....

men tanken med GI är ju att man ska hålla på jämt! =) jag är vrålsugen på choklad!

Jansonskatten och Nibu

Ja förstår eran tankar jag är i en svacka just nu..
jag vägde 67.2kg i helgen...
vist ja vägde mindre innan 65kg innan ju :S
Men tusan så vägde ja plötsligt 70kg innan och nu 67.2..
men har nog gått upp igen så mkt som jag ha syndat..
varför kan ja inte lära mej äta rätt :-/
känne mej så misslyckad...
så äcklig och fet igen :-/

ahhhhh vill bara skrika... massa tjat och problem runt mej :-/(

krama om er alla

jag cäger 57 igen =(

Hellre 57 än 65 som jag väger nu.. Idag iaf...ska väga mig på morgon och se....

ne brudar, nu har min GI-bok kommit så nu ska jag sätta igång igen, nån som är med på nya tag??

Jansonskatt

Ja jag dela du med dej lite av recept kanske...
himla med hund ögon
shnälla

STUDSADE STUDSMATTA IGÅR KVÄLL 9MIN
OCH IDAG 20MIN

MÅLET ÄR 1 TIMME MORGON OCH 1 TIMME EFTERMIDDAG OCH 30MIN KVÄLLEN

ja vet det låter mycket.. men ist fär att gå långra rundor i slask vädret...

krama om er alla

släng dig på mattan när det är nått bra på tv =) man hinner se två avsnitt simpsons om man ska studsa en timma =)