klyftpotatis skrev 2023-04-01 10:24:27 följande:
Alltså. Jag kör inte NC eller liknande, men har börjat försöka tempa med vanlig temp hemma och skriver ner för att ha koll. Kontrollerade så ÄL hade skett men har fortsatt tempa mig nu dagarna mellan ÄL-BIM. Men jag kom precis på mig själv, varför gör jag det? 😂 jag har fortfarande temphöjning ÄL+10, men de har man väl? Tills mensen kommer, eller så fortsätter höjning över till graviditet? Tempar ni mellandagarna? Är det lönt att tempa dessa dagarna, ni som har koll? Kan jag få ut något av det? Eller ska jag helt enkelt bara sluta 😂
Jag har försökt tempa men tycker det kan vara lite otydligt. Morgontemoeraturen går lite upp och ner för mig. Men om jag tar tempen mitt på dagen kan jag märka att jag har högre fram till mens. Den är då mellan 37,3 och 37,6 som högst. Sen sjunker den en eller två dagar innan mens, ofta då jag får bruna flytningar.