Träningsnördar - här samlas vi!

Paradigm

Äldre 18 Jun 21:14
12354 svar

Visa endast Anmäl

Träningsnördar - här samlas vi!

Här delar vi med oss av vad vi tränar, äter och allmänna tankar & frågor om just träning. Häng på, vettja!

Get fit or die trying
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-06-20 22:42
VECKANS UTMANING:

~Öka plankan med 1 minut, allt utöver det ger ett + i kanten~

Vi meddelar resultat nästa måndag, dvs den 27:e juni.

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-07-20 12:34
Kanonbra sida för er som vill träna med pilatesboll: www.balansboll.nu
Tack Gryndrömmar för tipset!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-08-13 20:17
Länk på plankan: jossans.shapemeup.se/2011/06/21/varierande-plankor/

Tack godisråtta! =)

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-08-16 18:15
Ett till länk som bör kollas in: www.dintraning.se/cms/

Tack Mileas mamma! =)

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-10-17 10:34
Träningsnördarnas recepttråd: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m61578114.html

Dela gärna med er av recept! Kan vara allt från smoothies, frukost- och middagstips till nyttigare bakverk.
- «
- ‹
- Sida 64 av 1235
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!
Jennie med ie

Äldre 15 Jul 12:17
#631

Visa endast Anmäl

Gryndrömmen skrev 2011-07-15 12:14:22 följande:
Usch är nervös för att träna på ett nytt gym i min barndomsstad :(
Åh det där fixar du!!
~ jenniesbloggeri.blogspot.com ~
Gunsan75

Äldre 15 Jul 12:21
#632

Visa endast Anmäl

Precis man vill se sina egna förbättringar och sporras av dem
ETSS

Äldre 15 Jul 14:00
#633

Visa endast Anmäl

Gryndrömmen skrev 2011-07-15 12:14:22 följande:
Usch är nervös för att träna på ett nytt gym i min barndomsstad :(
Det fixar du :)
ETSS

Äldre 15 Jul 14:03
#634

Visa endast Anmäl

Har: Intressanta grönsaker, gish och Brie. Plus FinnCrisp
Ikväll blir det löpband, mage, rumpa och ben. Det känns ändå bra att vara på banan igen!
Paradigm

Äldre 15 Jul 15:28
#635

Visa endast Anmäl

Hallå i stugan! Ville bara säga vad duktiga ni är allihopa!! =))
ETSS

Äldre 15 Jul 16:18
#636

Visa endast Anmäl

Fattig student skrev 2011-07-15 15:28:59 följande:
Hallå i stugan! Ville bara säga vad duktiga ni är allihopa!! =))
Tackar, tackar, tar åt mig av bara farten Blir det något pass för dig ikväll?
Paradigm

Äldre 15 Jul 16:26
#637

Visa endast Anmäl

ETSS skrev 2011-07-15 16:18:24 följande:
Tackar, tackar, tar åt mig av bara farten Blir det något pass för dig ikväll?
Ja, jag tror det och hoppas på det! Gymmet är bara två våningar upp så det är bara att ta hissen om suget skulle falla på.
ETSS

Äldre 15 Jul 16:28
#638

Visa endast Anmäl

Fattig student skrev 2011-07-15 16:26:11 följande:
Ja, jag tror det och hoppas på det! Gymmet är bara två våningar upp så det är bara att ta hissen om suget skulle falla på.
Men så härligt, så vill jag med bo! Själv får jag knata en liten bit, men det är ju sommar, får ta det som uppvärmning
Paradigm

Äldre 15 Jul 16:31
#639

Visa endast Anmäl

ETSS skrev 2011-07-15 16:28:21 följande:
Men så härligt, så vill jag med bo! Själv får jag knata en liten bit, men det är ju sommar, får ta det som uppvärmning
Åh, svensk sommar! Riktigt underbar!

Hur går det med träningen? Känner du att du blir starkare, piggare osv?
ETSS

Äldre 15 Jul 16:35
#640

Visa endast Anmäl

Fattig student skrev 2011-07-15 16:31:41 följande:
Åh, svensk sommar! Riktigt underbar!

Hur går det med träningen? Känner du att du blir starkare, piggare osv?
Mmm
Jo lite och det behövs. Men jag har ju gått eller cyklat 6 dagar i veckan i några månader innan. Men nu håller jag på att kanske känna mig ytterligare lite mer på alerten. Vad tror du om armar/rygg en dag, vila en dag, Midja/stuss/ben en dag, vila en dag osv?

«
‹
Sida 64 av 1235
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!

Träningsnördar - här samlas vi!

INNEHÅLL