Vi5: Hej maken!
I väntar första barnet tråden så var det en tjej som fick upp sitt järnvärde genom att dricka en sån där om dagen. De är ju goda och som Snow skrev så frossa i jordgubbar! Sen är broccoli väldigt järnrikt - särskilt "stammen" men tyvärr är det svårt att få upp värdena genom kost när de är så låga som dina. Klarar du Niferex? Jag kunde inte ta dem för jag mådde mer illa, men Hemofer funkade ok (men injektion behövde jag ju ändå till slut)
Snow: Jag har läst här på fl att många läkare/bm berättat att anledningen till att man råder att vänta en mens är för att det då är lättare att avgöra när nästa graviditet startade.
Resande: Jag köper i vanliga mataffären men tror de finns i hälsokosten också. Risenta har och Go Green t.ex. så om du var din butik har de märkena så kan du hitta där men annars finns de nog i samma hylla som linfröna. Jag blandar ner 1,5 msk i morgongröten. Det blir lite geleaktigt runt fröna.