BIM November 2024

Haha, jag har haft spiral senaste fem åren så då har jag inte haft så. Nu däremot är det som om vattenfallet kommer en gång i månaden 🤣 men det verkar ju ha gått bra för dig ändå👏🏼👏🏼

Hej alla!! Kul med så många pluss!! Stort grattis!❤️

Hade negativt igår på BIM.

Har ej testat idag, har ej fått mensen heller. Tror det är över för min del iaf 😅 
Mina bröst blir större och jag känner inte att någon mens är påväg. Så skumt? 🤦🏻?♀️
Min BM sa att jag skulle testa på onsdag om mensen inte kommer, får väl göra set tänker jag..

Jag finns inte med på listan men jag har testat negativt idag, dagen innan BIM. Har fortsatt inga spottings eller mens. 

Ah, där ser man! Jag är inte alls insatt faktiskt, har nog inte velat läsa på för mycket utan mest bara velat leva på som vanligt, tycker liksom de tar tillräckligt mycket ?stress? och ?press? att ha äl-test haha. Jag kör både hiit-pass och WOD-pass (nyss hemkommen från ett som innehåll mer cardio än styrka idag 😅). Nu känns de som jag kanske ?förstört? mina chanser de senaste månaderna?? Pga träningen menar jag. Vi är liksom inne på sjunde försöket nu. Tränar ca 3 ggr i veckan, och då är det passen ovan samt bodypump. Nyligen även slängt in lite Bodybalance, men de är ju typ som yoga ju så de är ju bra då 😅 kaffe dricker jag inte faktiskt (men min partner gör dagligen, en hel del dessutom haha).  

Jag tänker köra på äl-tester också 😅

Nädå han är inte bortglömd, han har börjat med Zink och multivitamin 👌 zink ska tydligen vara viktigt för männen. Men q10 ska också va bra men det är så dyrt så jag tar bara det😅

Grattis till era plus❤️❤️ Idag kom mensen, 5 dagar tidigt men skönt att få ett avslut på funderandet!!

Det är nog bättre att vara insatt, jag är alldeles för insnöad 😅 
Det ska du inte känna♥️ Man vet ju aldrig vad som är anledning till man inte blir gravid, för min del tror jag mycket att min endometrios ställer till de. 
Ja bodybalance är ju rätt chill om jag förstått rätt, tror coreflex är motsvarigheten på Friskis  (är Friskisinstruktör). Det är ju bra att du inte dricker kaffe Iallafall 😃 hur är det med energidrycker? Ajda.. jag fick min gubbe att sluta snusa, men noll kaffe kommer aldrig gå 😅 har iallafall fått han att börja äta lite rosenrot. 

Har du regelbunden cykel? normallång lutealfas?
mycket/lite pms? Ömmande bröst långt innan mens? Mycket/lite mensvärk? 

Jag beställde min från apoteket/apotea och den kostade under 200 sen använde jag premom appen och loggade själv varje morgon ☺️

Den såg något lättare ut än fertility friend måste jag säga (var på svenska) 😊 använder du gratis version eller betal? Tycker du den fungerar bra?

Inga regelbundna energidrycker heller faktiskt, kanske blir 1-2 stycken per månad. Haha bra jobbat med snuset! Varken kaffe eller snus kommer jag lyckas få sambon att sluta med 😅 

Jo men den är regelbunden tycker jag, varierar mellan 24-28 dagar. Fick absolut precis googla vad lutealfas är 😂 mellan 12-15 dagar har den varit de senaste månaderna. Vad gäller pms tycker jag inte att det är nåt jag märker av direkt, inte heller ömmande bröst. Första dagen mycket mensvärk sen knappt nånting 😅 dock brukar jag inte logga mina symtom innan eller under mens så kanske finns där nåt mönster ändå, som jag inte själv tänker på 😅

Har i två månader nu tagit rosenrot mellan mens till ägglossning, i övrigt tar jag inga andra kosttillskott (förutom folsyra men de hjälper ju inte själva fertiliteten). Sambon min tar inget heller. Men läst att zink kan vara bra? Vill minnas att du tidigare skrivit att du tar en hel del? 😅 några tips?