Hej!
Jag undrar hur era matrutiner ser ut?
Mina ser ut såhär:
- frukost ( smörgås, juice och kaffe)
- Middag ( en rejäl portion lagad mat)
- Melkanmål ( frukt, rån/Digestive med pålägg och kaffe)
- Kvällsmat ( knäckebröd med kokt ägg och te.
Jag förstår inte varför man som vuxen äter både lunch och middag? Jag är inte hungrig på kvällen så det passar inte mig mig alls.
Vardagar ett kokt ägg till frukost.
Matlåda m lagad mat rill lunch på jobbet och oftast en liten till mellanstor låda med mycket grönsaker. Inte så stor som dessa alu-lådor man får om man köper lunch ute och tar med.
Kvällsmat blir lagad mat.
Helger byts frukostägget mot äggröra annars ofta matlåda/rester till lunch och sedan lagad mat på kvällen.
Jag har väl aldrig skrivit att jag är bättre än någon annan? För det tycker jag inte att jag är.
Va mest nyfiken på av vilken anledning man äter lagad mat 2 gånger om dagen.
Jag blir ganska ledsen på flera av er. Allt jag ville va att se vad ni andra har för matrutiner och av vilken anledning många äter 2 lagade mål mat om dagen.
Men jag känner mig faktiskt ledsen av många av era kommentarer.
Jag blir ganska ledsen på flera av er. Allt jag ville va att se vad ni andra har för matrutiner och av vilken anledning många äter 2 lagade mål mat om dagen.
Men jag känner mig faktiskt ledsen av många av era kommentarer.
Vilken anledning mer än Jag är hungrig hade du trott skulle kunna dyka upp?
Och varför trodde du att tråd nr 2 skulle ge andra svar än din första, som var i princip identisk och som feltolkades på exakt samma sätt som den här?
Varför äter du på kvällen om du inte är hungrig då? Ditt mellanmål och kvällsmat kan väl läggas ihop till en lunch så förstår inte riktigt varför du verkar tro att du är bättre än de som äter både lunch och middag.
Jag äter allt från 1 gång om dagen (vid lunchtid) till 5 gånger om dagen (frukost, frukost igen om jag blir hungrig igen, lunch, något på eftermiddagen, middag och något senare på kvällen). Senaste veckorna har det blivit 1-3 gånger om dagen, oftast 1 eller 2.
Vilka dryga svar. För man vill ha rutin kanske? För det är bra och för att man vet man borde äta så.
En annan är inte heller hungrig precis som ts men får äta ändå annars skulle jag inte fungera. skulle jag gå efter hungern skulle det inte bli så bra.
Men sen är jag ju förstoppad i minst en vecka med, gör säkert sitt.