• Anonym (Bedragen 2020)

    När går det över? Hur gör man efter otroheten?

    Drygt 2 år sedan min fru var otrogen. Känns fortfarande oerhört jobbigt, tänker på det närmast jämt. Älskar henne så enormt mycket, så förslag om att lämna henne undanbedes. 

    Det gör så sjukt ont att ha blivit lämnad för några liggs skull. Ser dom framför mig. Egentligen inte själva sexet som stör mest, mer att en annan man fanns vara mer lockande. 

    Du som varit med om att bli bedragen, när började det lätta? Vad har du för knep att dela med dig av? 

  • Svar på tråden När går det över? Hur gör man efter otroheten?
  • Ordinär Man
    Anonym (Kvinna) skrev 2022-11-30 13:25:07 följande:
    You can t be real! 

    Så kränkande ordval. Så fel i ett diskussionsforum, speciellt när TS faktiskt bett dig hålla dig till avbytarbänken, Skäms på dig. 
    Så du tycker inte att TS ska ta sig i kragen? Vad tycker du han ska göra då?
  • Anonym (Pilutta)
    molly50 skrev 2022-11-30 16:28:01 följande:
    Jag är inte ute efter att tjafsa. Jag är genuint nyfiken på hur du tänker.
    Om det är någon som tjafsar nu så är det du.
    Jag ställer då en fråga.
    Har du varit med om otrohet själv och vet vilken skada det kan orsaka?
    Jag hoppas du vill svara på det,så kanske det blir lättare att förstå dig.
    Jag påstår inte,och har aldrig påstått att otrohet skulle orsaka ptsd.
    Däremot så kan det vara traumatiskt. Det är en slags sorg.
    Så jag tycker inte att man ska förminska andras känslor bara för att det finns värre saker här i livet.
    Vi är alla olika och hanterar saker på olika sätt. 

    Givetvis är du det och du fortsätter enträget. 


    Att man inte kan utveckla PTSD av otrohet har INGENTING med mina upplevelser att göra och gör det således varken enklare eller svårare att förstå. 


    Så om du aldrig påstått det eller tror det blir det ÄNNU sjukare att du försöker lägga en massa åsikter och "tankegångar" på mig att tjafsa mot. 


    Dig är jag färdig med. Du får leta tjafs med någon annan. 


     

  • Anonym (Kvinna)
    Ordinär Man skrev 2022-11-30 17:09:56 följande:
    Så du tycker inte att TS ska ta sig i kragen? Vad tycker du han ska göra då?
    Jag föreställde mig det är uppenbart hur jag anser TS ska hantera sin frus otrohet. 

    Du säger ?ta sig i kragen?.  

    Jag säger läka sig själv. Samtal med vänner och familjemedlemmar som stödjer kan bidra. Prata med en kunnig eller legitimerad terapeut som lyssnar och ger honom opartisk feedback stödjer även läkningsprocessen. Ventilera här på forumet är kompletterande och är absolut inte fel. Så länge alla drar åt samma håll, i en positiv anda, är det värdefullt. 
  • Ordinär Man
    Anonym (Kvinna) skrev 2022-11-30 13:14:14 följande:

    @ TS (Bedragen 2020), Nu är vi framme vid punkt 6 och vår avrundande frågeställning.

    6) Vad ska jag säga till barnen? 


    Vad som sägs till barnen kan inte tas tillbaka senare. Var försiktig när du samtalar med dina barn. De behöver och vill förmodligen inte höra alla detaljer eller dömande ord. 


    Det bästa sättet att berätta för barnen är att du och din partner sätter er ner tillsammans med era barn och berättar att ni har problem, att ni arbetar med dem, och att ingenting är deras fel. Om barnen har frågor, svara på ett sätt som är lämpligt med tanke på ålder. 


    Sammanfattningsvis förstör otrohet tillit och den svikna partnern hamnar i en känslomässig berg och dalbana. När det sker är det svårt att veta hur man ska göra och inte. Gå från impuls till reflektion för att sen handla, istället för att gå från impuls till handling. 


    Hoppas mitt referatet av dbksverige.se ger dig någon vägledning och konkreta tips! 


     


    Om inte förhållandet redan är dött, lär de här punkterna definitivt avsluta det 

    Spionappar i telefonerna... Nej, nej nej ...
  • Ordinär Man
    molly50 skrev 2022-11-30 16:28:01 följande:
    Jag är inte ute efter att tjafsa. Jag är genuint nyfiken på hur du tänker.
    Om det är någon som tjafsar nu så är det du.
    Jag ställer då en fråga.
    Har du varit med om otrohet själv och vet vilken skada det kan orsaka?
    Jag hoppas du vill svara på det,så kanske det blir lättare att förstå dig.
    Jag påstår inte,och har aldrig påstått att otrohet skulle orsaka ptsd.
    Däremot så kan det vara traumatiskt. Det är en slags sorg.
    Så jag tycker inte att man ska förminska andras känslor bara för att det finns värre saker här i livet.
    Vi är alla olika och hanterar saker på olika sätt. 
    Visste väl att det var något mysko med det här. Och mycket riktigt, följer man länken hamnar man på en sida för behandling av sexberoende.

    Något helt annat med andra ord.
  • Ordinär Man
    Anonym (Kvinna) skrev 2022-11-30 18:12:48 följande:
    Jag föreställde mig det är uppenbart hur jag anser TS ska hantera sin frus otrohet. 

    Du säger ?ta sig i kragen?.  

    Jag säger läka sig själv. Samtal med vänner och familjemedlemmar som stödjer kan bidra. Prata med en kunnig eller legitimerad terapeut som lyssnar och ger honom opartisk feedback stödjer även läkningsprocessen. Ventilera här på forumet är kompletterande och är absolut inte fel. Så länge alla drar åt samma håll, i en positiv anda, är det värdefullt. 
    Att ta sig i kragen är att läka sig själv. Att gå runt och älta, och tycka synd om sig själv, fungerar inte.

    Tidigare i tråden har jag också föreslagit professionell hjälp för att komma tillrätta med tvångstankarna.

    Egentligen borde jag väl inte ge råd, då att söka hjälp här snarast är kontraproduktivt. Inte bara för att råden kan vara dåliga. Länkar till behandling för sexberoende är absolut inte bra. Men även den där våtvarma filten av bekräftelse nu ger, kan vara mycket destruktiv.
  • Anonym (Kvinna)
    Ordinär Man skrev 2022-11-30 18:16:36 följande:
    Om inte förhållandet redan är dött, lär de här punkterna definitivt avsluta det 

    Spionappar i telefonerna... Nej, nej nej ...

    Där är vi helt oense på nytt igen. Skillnaden blir att den här gången handlar det om annat än terminologin, som är den yttre ramen i otrohet. Punkterna som presenterades tyder på att mottagningen vet exakt vad de talar om är min åsikt. 


    Vad jag i rådgivningen jag ställer mig lite tveksam till, precis som du gör, blir installationen av internetfilter och/eller övervakningsprogram på datorn i normalfallet. En sån radikal åtgärd är mest behjälplig om mannen, eller kvinnan, som varit/är otrogen lider av ett aktivt sexmissbruk. Förmodligen kommer installationen upp i just dessa case.


    Du vet väl om att sexmissbruk som diagnos är ordentligt överrepresenterat hos otrogna partners? Det ligger liksom i sakens natur. 


    Sen gillar jag när sajten nämner otrohetsproblematik i ordets rätta bemärkelse - ett trauma som behöver jobbas med och tas om hand i trygg miljö.

  • Anonym (Kvinna)
    Ordinär Man skrev 2022-11-30 18:27:17 följande:
    Visste väl att det var något mysko med det här. Och mycket riktigt, följer man länken hamnar man på en sida för behandling av sexberoende.

    Något helt annat med andra ord.
    Bra att du har följt länken grundligt. Skälet till att sexmissbruk kommer upp i samma kontext som otrohet, och behandlas professionellt på samma mottagning, har att göra med något jag nyss förklarade för dig i #238. Otrohet går i vissa fall hand i hand med den otrognes sexmissbruk. Det gör h*n mer gränslös och risktagande i sin sexualitet, samtidigt som sexet som driver h*n i regel är en flykt från ångest. 
  • molly50
    Anonym (Pilutta) skrev 2022-11-30 17:17:00 följande:

    Givetvis är du det och du fortsätter enträget. 


    Att man inte kan utveckla PTSD av otrohet har INGENTING med mina upplevelser att göra och gör det således varken enklare eller svårare att förstå. 


    Så om du aldrig påstått det eller tror det blir det ÄNNU sjukare att du försöker lägga en massa åsikter och "tankegångar" på mig att tjafsa mot. 


    Dig är jag färdig med. Du får leta tjafs med någon annan. 


     


    Ja,det är inte lätt att diskutera med dig heller när du vägrar att svara på frågor.
    Sen får du tolka det som tjafs,om du vill.
    Jag har åtminstone försökt hålla diskussionen på en vettig nivå utan påhopp.
  • molly50
    Ordinär Man skrev 2022-11-30 18:27:17 följande:
    Visste väl att det var något mysko med det här. Och mycket riktigt, följer man länken hamnar man på en sida för behandling av sexberoende.

    Något helt annat med andra ord.
    Vilken länk? Jag har inte lagt in någon länk. 
Svar på tråden När går det över? Hur gör man efter otroheten?