• Anonym (Otilia)

    VIKTMINSKNING fram till jul, vi hjälps åt :)

    Lite om mig:

    Startvikt för 1 mån & 11 dagar sedan, 89,7 nu väger jag 84,6. Så jäkla glad :) Men tror att det var smekmånaden, nu börjar det riktiga arbetet...

    Jag har tänkt hålla på fram till jul. Sedan får jag se vad som händer.

    Den största förändringen jag gjort är att byta ut alla kolhydrater till grönsaker istället.

    Älskar plocka svamp, så de dagarna jag är ute ligger stegräknaren på 12-16.000, riktigt trötta dagar kommer jag inte ens upp i 3000, men försöker tänka att det blir bättre nästa dag.

    Någon mer som är på och vill följas åt? Berätta lite om er :) :) :)

  • Svar på tråden VIKTMINSKNING fram till jul, vi hjälps åt :)
  • Fredde1981

    Nu har vågen fått batteriet utbytt - Vikt 95,5. 0,8kg ned från förra veckan.

    Det är helt otroligt egentligen då dessa två veckor absolut inte varit speciellt nyttiga. Ok, vi äter VV recepten men det har varit firande hit och firande dit med allt vad det innebär. Fortfarande inget hetsätande av chips, tror det är just den punkten som spelar störst roll för min del.

    Hur går det för er andra?

  • Fredde1981

    Idag blev det detta.

    Frukost - Två ägg på hårt bröd med kaviar 4 points

    Lunch - Subway Spicy vegan wrap, någonstans runt 14 points

    Middag - Potatissoppa med kalkonbacon - 8 points

    Ätit en del frukt under dagen och en 80% chokladbit på 2 points

    Totalt 28 points, ett par kvar att ta av eller spara :)

  • Anonym (Push it)

    Hej

    Jag har stökat rejält senaste veckorna skitit i frukost och gym men jobbar på att minska portion av lunch/middag har från förra veckan gått 1 kg. Försökt få kontroll över frukost fortsättning följer. Stolt över er alla som kämpar och hindrar sig från chips påsen och andra god saker

  • Rosahjorten

    Tråden känns som en internet baserad version av biggest loser, alltså en grupp överviktiga som inte förmår klara sina egna mål så de söker andras hjälp för att på så vis kunna klandra andra när målen inte nås.

    Kan du inte klara av en sån enkel sak som att tappa vikt själv så kommer ingen kunna hjälpa dig på vägen.

    Vad ska ni göra när ni misslyckas?

    Äta snickers ihop och gråta?

  • Tomelilla15
    Rosahjorten skrev 2020-10-29 05:40:05 följande:

    Tråden känns som en internet baserad version av biggest loser, alltså en grupp överviktiga som inte förmår klara sina egna mål så de söker andras hjälp för att på så vis kunna klandra andra när målen inte nås.

    Kan du inte klara av en sån enkel sak som att tappa vikt själv så kommer ingen kunna hjälpa dig på vägen.

    Vad ska ni göra när ni misslyckas?

    Äta snickers ihop och gråta?


    Är du typ 17 år, sitter hemma själv, vaken på nätterna med en red bull i handen och gillar att skriva provocerande saker gömt bakom ett användarkonto?

    Hur får du ens ihop tankebanan att man skulle kunna klandra någon annan för en utebliven viktnedgång om man ingår i en grupp på internet?
  • Fredde1981
    Tomelilla15 skrev 2020-10-30 06:35:32 följande:

    Är du typ 17 år, sitter hemma själv, vaken på nätterna med en red bull i handen och gillar att skriva provocerande saker gömt bakom ett användarkonto?

    Hur får du ens ihop tankebanan att man skulle kunna klandra någon annan för en utebliven viktnedgång om man ingår i en grupp på internet?


    Ingen idé att lägga energi på. Personen vill bara skapa tjafs. Troligtvis lider personen själv av någon diagnos som får denne att gå igång på att försöka trycka ned andra.

    Personen i fråga mår säkert dåligt i sig själv och ägnar dagarna till att trolla och tvångsmasturbera...

    @Rosahjorten - Jag lider med dig!
  • Fredde1981

    Känns lite som att tråden dött ut, har ni gett upp?

    Invägning igår - 94,4kg, sakta men säkert på väg nedåt.

    Tror det är helt rimligt att komma ned under 90kg till jul.

  • Anonym (Stå emot)
    Fredde1981 skrev 2020-11-09 05:33:11 följande:

    Känns lite som att tråden dött ut, har ni gett upp?

    Invägning igår - 94,4kg, sakta men säkert på väg nedåt.

    Tror det är helt rimligt att komma ned under 90kg till jul.


    Jag läser och peppar av era fighter men hinner knappt tänka på vad jag gör eller äter pga livet just nu.

    Har inte gått upp i vikt men inte heller ner. Motionsträningen känns såååå tråkig just nu så jag fokuserar mest på styrka...
  • anemonen

    Inte igår man var här inne! Men har inte gett upp! Det har gått trögt senaste 2 veckorna, känns extra tungt när vågen inte vill röra sig från samma gamla 98kg. Har inte vägt mig sedan några dagar tillbaka. Ska göra det så fort jag kliver upp för dagen.

    Men sjukt kul att det går neråt @Fredde1981! Hur går det för er andra?

  • anemonen

    Oj missade helt din text @stå emot. Tycker också att motionsträning känns tråkigt och tungt i nuläget. Bor i en by i Norrland och blandningen av kyla och mörka dagar utan lyktstolpar längs vägarna gjorde så att motivationen att vara ute och springa dog ganska fort för min del. Vi får fortsätta kämpa på!

Svar på tråden VIKTMINSKNING fram till jul, vi hjälps åt :)