Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

När jag upplever stress under längre tid får jag ont i magen, sover dåligt, kass hy, blir väldigt känslig samt ibland att jag får högt blodtryck. Inte roligt alls!

domningar i kroppen, hemskt!

Muskelryckningar och svaga muskler tycker jag nog är jobbigast. Fler som har det?

Tänkte lägga till mina symptom vid ångest (både attacker och långvarigare ) Kanske något som hjälper någon.

Yrseln (airheaded)
Svårigheter att andas och hyperventilerar om vart annat.
Svårt att svälja
Törst
Handsvett
Feberkänsla
Frossa
Kallsvettig
Hettande kinder och ögon
Utvidgade pupiller
Rödflammig
Torr mun
Huden känns för liten/spänd/trång
Domningar i händer /fötter
Varma hettande ögon
Tryck och smärta över bröstet
Stresshosta
Tics
Stel tunga och ned i halsen , spända halsmuskler.
Afasi (tappar ord)
Smärta i vänster armhåla
Öm hud
Överkänslig och känselbortfall (olika delar av kroppen).
Kissnödig och diarré
Illamående
Smärta i axlar,nacke och rygg
Nervsmärtor (mest troligt pga överspända muskler som pressar på nerver av olika slag)
Hjärtklappning , dubbeldrag , ojämn puls och väldigt hög puls vilket leder till öronsus
Har säkert glömt några fysiska saker men kan även bli väldigt upphetsad rent fysiskt vilket påstås ska bero pga adrenalin och det här med fight

känner igen mig i mycket av dina symtom!

Spänd nacke och axlar, yr och ibland ont/öm på en punkt på huvudet. Som om en nerv är i kläm där. Någon som känt så?

yes! Jag hatar yrslen..