LCHF tråden 3

Kolhydratger i Fokus, länk i TS. Finns massa roliga recept där!
Fast jag vet inte om jag skulle kalla det brownies, men nåt ska det ju heta!

Ok! Tas de inte upp i kroppen som kolhydrater så är jag nöjd!
Min första tanke med LCHF var att jag skulle unna mig själv godis på lördagar när jag nått min målvikt, men då är ju det här godiset tusen gånger bättre än riktigt godis så då tycker jag att ajg kan unna mig det! Ska ju inte bli några mängder ändå!

Förra helgen blev det MYCKET fusk vilket resulterad i 0,6 kg viktuppgång, det har tagit mig hela veckan att gå ner det igen så idag stod jag på samma vikt som förra fredagen. Totalt 1,4 ner sen jag bröjade med LCHF. Nu i helgen ska vi ingenstans, bara till svärisarna på söndag och jag har redan kollat upp maten! Fläskfile med banan. Till det brukar hon ha ris. Jag tänkte ta med mig en bytta blomkålsmos och så får maken min banan (då blir han glad! ) Så jag tycker att jag borde klara helgen nu!

Det hade jag också svårt med! Sen rann ju iofs mina "bröd" ut lite också. Jag tänkte prova lägga i ett kaffefilter i en sil som får stå ett tag så ska jag göra en sats ikväll.

Mina satt fast också. Låt dem svalna först sen går det lättare att ta bort dem.

Nu har det nog runnit av ett helt kryddmått i skålen! Undrar vad som menas med det där egentligen... Är det nån som lyckats få keson att rinna av?

Ska på kurs imorgon och har sagt till att jag inte vill ha lunch, de bjuder nämligen på mackor. Tänkte göra polarbröd ikväll och ha ost på. En ölkorv till det. Vad tror ni, det måste ju räcka som en lunch eller hur?

Nä, det är ju därför jag sagt att jag inte vill ha den!

Mina är inte heller gyllenbruna, men jag tog ut dem efter 20 minuter. Förra gången blev de lite högre. Jaja, det är nog gott! Tror jag förbererder 2 st med ost imorgon för säkerhets skull, ska ju orka med en kurs ända fram till 17.00!

Smakade mina "brownies" ikväll. Mättande till tusen! Jag gjorde 1/4 av orginalsatsen och åt kaske 1/8 av det och sen var jag nöjd! Har aldrig varit så INTE sugen på godis i hela mitt liv! Helt otroligt! Är nog mest chockad med tanke vilken godisgris jag egentligen är... Lägger in receptet i recepttråden!

Brukar aldrig ha några problem att bre dem!
Hade i svartpeppar den här gånge (hade inga kryddor alls sist), men jag kände inte så stor skillnad. Åt en dubbelmacka till lunch med ost och skinka mellan, supergott tyckte jag i alla fall!

Här är det bara fint! Jag älskar verkligen den här dieten!
Idag har jag suttit på kurs hela dan, åt min dubbelmacka vid halv 2 och sen åt vi inte middag förren vid 8 och jag var inte hungrig däremellan. Nu har jag stått och gjort tårta på kvällen, har både "godis" i skåpet och "brownies" som jag gjorde i förrgår och egentligen  är jag inte sugen på npt av det! Imorgon när svågern ska firas och tårtan ska ätas täntke jag ta med mig en brownie-bit till mig. Haha, hur ser det ut? Det är jag som gjort tårtan men JAG tänker inte äta den!