• HimlaMilla

    Tråden för oss med IBS, del 7

    Detta är ibs:
    (enligt internationella experter (Rom ii-kriterierna))

    Återkommande buksmärtor eller obehag,
    som debuterade för mer än 6 månader sedan, har pågått under minst 3 dagar/månad under de senaste 3 månaderna och har 2 eller fler av följande kännetecken:

    1. Förbättras vid tarmtömning
    2. Förenade med en ändrad avföringsfrekvens (hur ofta man behöver gå)
    3. Förenade med en ändrad avföringsform (diarré/hård)

    IBS/kolon irritabile är en så kallad funktionell mag- och tarmstörning. Det innebär att störningen inte kan visas med prover eller undersökningar då det är tarmens funktioner som är rubbade. Funktionella sjukdomar kan ofta påverka flera delar i kroppen.

    Stödjer diagnosen:
    Känsla av ofullständig tarmtömning
    Tarmtömning, färre än 3/vecka eller fler än 3 per dag
    Krystning
    Akut tarmtömning
    Slem i avföringen
    Buksvullnad
    Lös/vattnig avföring
    Hård avföring (harlottar)

    Andra problem som förekommer oftare hos en person med ibs än hos en frisk:
    Depression, Spänningshuvudvärk, Sömnproblem, Panikångest, Sicca syndrome (torra slemhinnor), Trötthet, Nedsatt sex lust, Fibromyalgi, Astma , Bronkiell hyperaktivitet , Ångest, Ryggsmärta, Dysuri (överaktiv blåsa), Dysmenorré (smärta vid mens), Illamående.

    Kost: Kan hjälpa att undvika ? mjölkprodukter, fet mat, starka kryddor, kolsyra, socker och sötningsmedel, fiberrik kost (vid diarre), gasbildande kost, tuggummi, ?hårda? skal från frukter.
    Ät i lugn och ro, regelbundet och tugga maten ordentligt.

    Undvik att stressa. Lyssna på kroppen.

    OBS! Vi i denna tråden är inga läkare utan ger tips och råd efter egna upplevelser.

    Tidigare tråd
    www.familjeliv.se/Forum-4-46/m11544888.html
    Tråd nummer 2
    familjeliv.se/Forum-4-46/m17240630.html
    Tråd nummer 3
    www.familjeliv.se/Forum-4-46/m20323892.html
    Tråd nummer 4
    www.familjeliv.se/Forum-4-46/m23512055.html
    Tråd nummer 5
    www.familjeliv.se/Forum-4-46/m26449651.html
    Tråd nummer 6
    www.familjeliv.se/Forum-4-46/m29320251.html

  • Svar på tråden Tråden för oss med IBS, del 7
  • Anonym (vinter)

    De tog läkarna fyra år innan de kunde säkert säga att alla kramper jag hade var gallan. Från början hade jag inga senar, men när de tog bort gallan hade jag hur många stenar som helst. De slutade räkna efter fem stenar.

    Vet inte hur vanligt det är med gallproblem och ibs, min ibs tror de uppkom vid någon av mina operationer eftersom det påverkade tarmarna. Så antingen har jag haft det sedan jag var 10 år eller så efter de tog bort gallan. Men med tanke på hur länge jag haft problem med magen så skulle jag tippa sedan jag var 10 år.

    I mitt fall är nog gallproblemen ärftliga då alla kvinnor i min familj har haft mycket problem med gallan.

  • 68an

    Kika in på denna sajt så får ni som jag upp ett kort enkätformulär att fylla i för magproblem. Man kan sen fyll i i slutet sin e-post och få info på mail om dessa problem.

    netdoktor.passagen.se/

  • Maddisen80

    Nä de tror jag inte, men man vet alldrig, men jag ha blivit lite bättre efter de tog bort gallblåsan,men nu har jag problem med gaser. inte bra att ha problem med sömnen .


    Tvillingmamma2007 skrev 2008-07-22 22:07:50 följande:
    Tydligen är det vanligare med gallbesvär under grav. än annars enligt en läkare som jag träffade, pga alla hormoner.Maddison:Ok finns det en koppling gallbesvär och IBS tro?Nej nu blir det sängen här, sömn är ju också viktigt för hälsan och magen och grabbarna vaknar säkert ett gäng gånger inatt och skriker så bäst att ladda med lite sömn först. Hm har förresten stora sömnproblem, pratar i sömnen, går i sömnen, sätter mig upp i sängen och skriker nej mm. Suck läste i TS att det är vanligare vid IBS än annars, det visste jag inte.
  • Maddisen80

    hehe okis då vet jag ,då ska jag göra de som du skriver ,tur att de inte är farligt att göra fel


    68an skrev 2008-07-22 23:01:04 följande:
    Ska man inte tugga kornen så kan det inte vara annat än granulat, samma som jag skrev om och har tagit själv. Viktigt attd ricka ett glas vatten efteråt hur än du tar dom och ej tugga dom.
  • Maddisen80

    Jag ha med dospåsar
    Anonym (Matilda) skrev 2008-07-22 23:02:09 följande:


    Oj vad konstigt det blev..Ville tipsa Tvillingmamma om att köpa dospåsarna för det är mycket enklare med dem än att ha inolaxol på flaska..
  • Maddisen80

    Det är lugna puckar, hur är läget med dig idag?


    68an skrev 2008-07-22 23:02:15 följande:
    Nej!Kanske du redan fått svar av nån om det men jag börjar läsa från där jag var sist
  • Maddisen80

    Tackar så mycket för tipset om kebabkött som du gör,de låter väldigt gott,de ska jag börja med


    68an skrev 2008-07-22 23:37:44 följande:
    Kebab är döden för mig men då gör jag en egen variant av kebabkött och det funkar jättebra. Då jag lagat detta och andra råkat vara här så har faktiskt alla hitills sagt att det är godare än vanligt kebebkött men det kan ju säkert vara olika. SJälv tycker jag att det är godare men kanske enbart för att jag tål det och sen är det fettsnålare och mycket billigare.Kebabkött500 gr köttfärs1 ½ tsk salt1 krm curry2 krm svartpeppar1 tsk oregano1 pressad vitlöksklyfta 1 tsk soja1 dl vatten1 msk potatismjölBlanda ihop allt till en smet och forma runda längder som du sedan gräddar i ugnen i ca 30 min på 200 grader.Fryses och skärs i tunna chips då det skall användas.Går att äta direkt då det är tinat men jag steker alltid upp det i stekpannan en sväng eller värmer i micron.Servera som kebabtalrik eller i pitabröd.Vill man kan man göra kebabspett av samma smet.
  • Maddisen80

    Ja netdoktor är jag medlem på


    68an skrev 2008-07-23 12:14:30 följande:
    Kika in på denna sajt så får ni som jag upp ett kort enkätformulär att fylla i för magproblem. Man kan sen fyll i i slutet sin e-post och få info på mail om dessa problem.netdoktor.passagen.se/
  • 68an
    Maddisen80 skrev 2008-07-23 12:22:44 följande:
    Det är lugna puckar, hur är läget med dig idag?
    Jo tack förutom en gasfylld mage dom första timmarna av dagen innan jag kommer igång så är det bara bra
    Måste gå till spisen nu och laga lite lunch. Sen ringa mor o far om dom kommer till oss ikväll. Vi bor 80 mil från varandra så vi sågs inte sen midsommar så dom är efterlängtade, särskilt av dottern.
    Hoppas du mår bra också och att granulatet hjälper dig! Och som sagt så är det ju ingen fara att göra fel men det ger kanske inte den effekten som det är tänkt om man tuggar kornen

    Ha en bra dag!
  • Maddisen80

    köp guaribs,de ska va bra, de ska jag pröva. jag mår ganska bra,de går .


    68an skrev 2008-07-23 12:26:59 följande:
    Jo tack förutom en gasfylld mage dom första timmarna av dagen innan jag kommer igång så är det bara bra Måste gå till spisen nu och laga lite lunch. Sen ringa mor o far om dom kommer till oss ikväll. Vi bor 80 mil från varandra så vi sågs inte sen midsommar så dom är efterlängtade, särskilt av dottern.Hoppas du mår bra också och att granulatet hjälper dig! Och som sagt så är det ju ingen fara att göra fel men det ger kanske inte den effekten som det är tänkt om man tuggar kornen Ha en bra dag!
Svar på tråden Tråden för oss med IBS, del 7