Vi som försöker gå ner i vikt med nutrilett :-)

destino: så tråkigt att höra!!
det är verklogen kämpig med vikten... hgar du mätt dig??
jag märkte att cm hade minskat lite meddans vågen stod still!

Idag har jag vatt duktig
Nutrilet till frukost
Bars och banan till mellis
Nutrilett till Lunch
Nutrilett till mellis
och så blri de grömsaker och lövbit till lunch/kvällmat idag
med familjen, känns som en evighete sen jag åt med dem

igår gick jag 5 km kände mig duktig!!!

HEJJA på alla goa tjejer, kämpa på!!!

Hej.....kikar in....finns det liv i tråden än?

För isåfall hänger jag på ett tag
Började igår med att byta ut frukost o lunch mot nutrilett!

Hur gick det för er tjejjer?
Jag är inne på min andra dag av ren kur nu.

Jag hoppar in (om tråden fortfarande lever vill säga)...
Är inne på min 5e dag, har ätit mestadels ren kur men bytt ut någon påse mot en tallrik fiberhavregrynsgröt plus att jag tagit ett par kaffe på stan. Har ätit Nutrilett med goda resultat förut men det känns segare den här gången. Har iofs bara 5 kilo att gå ner men de är nog så viktiga, måste komma i mina vanliga kläder igen...
Slutade amma för 3 veckor sen ungefär, funderar på om kroppen är lite mer trögstartad för en viktminskning då?

Jag började med nutrilett i måndags och det gått 4 dagar och tappat 4 kg! Är nyfiken på hur det kommer gå på 14 dagar om jag fortsätter att ersätta alla måltiderna och bara äter 550 kalorier om dagen som man ska :)

Jag kör inte Nutrilett. Jag kör en annan som man köper på nätet för ja har försökt att gå ner med Nutrilett.

Johan

Grattis till den fantastiska början! Jag börjar imorgon på ren kur och tänkte köra i 3 veckor till att börja med.

Är grymt peppad att gå ner i vikt nu, har precis fått mitt andra barn och tänker nu satsa på mig själv.
Mitt ansikte förtjänar en snyggare kropp(-:

I mars nästa år ska jag ta bort överflödigt skinn från magen efter graviditeterna, och då vill jag ha nått min målvikt.

 

Hej hej, ny här! Hoppas tråden fortfarande läses?

Jag har kört med olika pulver dieter förr, blandat Nutrilett och Alevo för det mesta. Har funkat bra, jag är bara så dålig på att hålla på mer än 5/6 dagar i streck. Men nu är det nya tag!! Har börgat idag, och förutom 35 situps (klarade inte mer än så - ojojoj för min dåliga kondition!) har jag också gått en bra promenad på ca en timme. Här är mat planen än så länge:

Frukost: 1 dl havregröt med kanel och en kaffe
Mellis: 1 choklad Nutrilett
Lunch: 1 choklad Nutrilett med en kopp grönt te
Mellis:  en apelsin
Middag: 1 Nutrilett Skogsbär

Vill försöka att fortsätta med dieten i minst en vecka, jag har ett BMI på 23 men vill ha högst 22.

Tips eller personliga erfarenheter på Nutrilett? Anyone? 

Hej! I morgon har jag gått 1 vecka på nutrilett. Har bara gått ner 2,5 kg och blivit 3 cm mindre om magen.:(

hej trodde det bara var jag som kämpade, men kul att se. Jag äter bara nutrillet 6 gånger om dan och det känns bra. Har gått ner 4 kilo på fyra dagar. men suget efter mat är STORT man vet inte hur länge man kan hålla på