• PelloBello

    Tempkurvor

    Tänkte starta en ny tråd då de andra är så gamla och oaktiva.

    Tänker att vi som tempar här kan lägga upp våra kurvor, både mens och graviditetskurvor. Och diskutera kring det :)

    För dom som är nyfikna på tempmetoden så kan man även läsa här.

    Ger en kort beskrivning:

    Köp en termometer med två decimaler för mest korrekt temp.

    Ladda ner en app att lägga in tempen i för att se din kurva. Exempelvis natural cycles, fertility friend, premom.

    Ta tempen under tungan på samma sida, varje morgon innan du kliver upp, pratar eller gör något annat.

    För mest korrekt temp bör du ta den samma tid varje morgon, efter minst 4 timmars sammanhängande sömn och 6 timmar nattsömn.

    Annat som kan påverka är temperaturen i rummet om den skiftar mycket dag till dag.

    Innan ägglossningen har man en lägre temp, som ofta blir än lägre just vid ägglossningen. När ägglossningen skett stiger tempen en aning och håller sig högre fram till mens, alternativt tills barnet är fött.

    Ägglossningstest visar att man ska ha ägglossning (om den sker).

    Temp visar att ägglossningen skett.

  • Svar på tråden Tempkurvor
  • Sanlin90
    barnlängtan89 skrev 2023-06-02 09:14:04 följande:
    Är det så kanske de iaf kan vara skönt att få börja om på en ny cykel eftersom denna verkar rätt strulig. <3 
    Alla mina cykler är tyvärr struliga men ja bara kag fått äl är jag nöjd!
  • Sanlin90

    I officiella nc gruppen tror dom inte jag haft ägglossning än alls utan bara att min kropp försöker

  • FruEklund

    Hej!
    Helt ny på tempning så hoppas på att få lite svar här. Bara tempat ca 1 vecka. Förra månaden tog jag ägglossningstest och blev troligen gravid då, efter ÄL +9-10 så fick jag en blödning som jag tror var ett tidigt missfall. Fick sedan "mens" på rätt dag dvs en vecka senare, men fick bara en jätteliten ljusröd blödning en dag och sedan inget mer. Brukar ha cykel 28 dagar och blödning ca 4-5 dagar så detta var märkligt. Tänkte att det kanske Berodde på att jag nyss blött en del.


    Enligt en app jag använder ska jag ha ägglossning nästa vecka enligt senaste mensen (den som bara varade en dag).
    Började tempa när mensen var slut. Låg på 36,3 i tre dagar, hade under denna tid typ som ägglossningsflytningar men tänkte inte så mycket på det eftersom det inte stämde tidsmässigt. Nu har jag i tre dagar haft höjningar på temp. Först 36,4, 36,6 och idag 36,7. Varför? Hade jag ägglossning då för tre dagarna sedan trots för tidigt? Kan det tidiga missfallet rubbar hela cykeln? Så förvirrad så hoppas på lite hjälp här :)

  • Syskonförsök

    Hej!

    såg du ett plus på en sticka innan blödningen? Oavsett om de var kemisk graviditet och tidig blödning eller mens så skulle jag räknat det som mensen. Det andra var troligtvis en mellanblödning och sen var det då ägglossning nu några dagar sedan när du såg temphöjning. Hoppas ni fick till det där runt omkring :)


    FruEklund skrev 2023-06-03 09:07:47 följande:

    Hej!
    Helt ny på tempning så hoppas på att få lite svar här. Bara tempat ca 1 vecka. Förra månaden tog jag ägglossningstest och blev troligen gravid då, efter ÄL +9-10 så fick jag en blödning som jag tror var ett tidigt missfall. Fick sedan "mens" på rätt dag dvs en vecka senare, men fick bara en jätteliten ljusröd blödning en dag och sedan inget mer. Brukar ha cykel 28 dagar och blödning ca 4-5 dagar så detta var märkligt. Tänkte att det kanske Berodde på att jag nyss blött en del.


    Enligt en app jag använder ska jag ha ägglossning nästa vecka enligt senaste mensen (den som bara varade en dag).
    Började tempa när mensen var slut. Låg på 36,3 i tre dagar, hade under denna tid typ som ägglossningsflytningar men tänkte inte så mycket på det eftersom det inte stämde tidsmässigt. Nu har jag i tre dagar haft höjningar på temp. Först 36,4, 36,6 och idag 36,7. Varför? Hade jag ägglossning då för tre dagarna sedan trots för tidigt? Kan det tidiga missfallet rubbar hela cykeln? Så förvirrad så hoppas på lite hjälp här :)


  • FruEklund

    Fattar inte hur jag ska svara dig "syskonförsök" 🙈 men skriver så här så hoppas jag du ser. Ja jag tog flera grav test men alla var negativa. Hade jättemkt symtom precis som vid mina andra graviditeter (vi har två barn som kommit till på första försök). 
    okej så då borde jag haft ägglossning dagen innan stegringen eller samma dag som första stegringen? Hade sex då så kanske kan det ha tagit sig då... så skum cykel så blir inte riktigt klok. 

  • FruEklund
    FruEklund skrev 2023-06-03 14:59:07 följande:

    Fattar inte hur jag ska svara dig "syskonförsök" 🙈 men skriver så här så hoppas jag du ser. Ja jag tog flera grav test men alla var negativa. Hade jättemkt symtom precis som vid mina andra graviditeter (vi har två barn som kommit till på första försök). 
    okej så då borde jag haft ägglossning dagen innan stegringen eller samma dag som första stegringen? Hade sex då så kanske kan det ha tagit sig då... så skum cykel så blir inte riktigt klok. 


    följdfråga: om jag blivit gravid nu - hur bör kurvan fortsätta? 
  • fris

    Insåg precis att mina senaste kurvor är nästan identiska! (Tidigt missfall på den översta) Nån som har en idé varför jag har så låg temp efter äl? Är det normalt? 

  • Syskonförsök

    ägget brukar släppa dagen innan stegring :) hoppas!

    FruEklund skrev 2023-06-03 14:59:07 följande:


    Fattar inte hur jag ska svara dig "syskonförsök" 🙈 men skriver så här så hoppas jag du ser. Ja jag tog flera grav test men alla var negativa. Hade jättemkt symtom precis som vid mina andra graviditeter (vi har två barn som kommit till på första försök). 
    okej så då borde jag haft ägglossning dagen innan stegringen eller samma dag som första stegringen? Hade sex då så kanske kan det ha tagit sig då... så skum cykel så blir inte riktigt klok. 


  • Syskonförsök

    Och angående gravid så brukar en säga att de enda som skiljer en gravid kurva från vanlig är att tempen aldrig går ner. (annars går den ner innan eller vid mens). 


    Dock kan en se mer skillnad men det är individuellt och beror mycket på om du även vet hur din temp är normalt, jag ser exempelvis tydligt på min temp om jag blivit gravid då den stegrar sig mycket mer än normalt mellan dag 5-8 någon gång där ägget kan ha fäst. :)


    Syskonförsök skrev 2023-06-03 20:49:45 följande:

    ägget brukar släppa dagen innan stegring :) hoppas!

    FruEklund skrev 2023-06-03 14:59:07 följande:


  • FruEklund
    Syskonförsök skrev 2023-06-03 20:53:40 följande:

    Och angående gravid så brukar en säga att de enda som skiljer en gravid kurva från vanlig är att tempen aldrig går ner. (annars går den ner innan eller vid mens). 


    Dock kan en se mer skillnad men det är individuellt och beror mycket på om du även vet hur din temp är normalt, jag ser exempelvis tydligt på min temp om jag blivit gravid då den stegrar sig mycket mer än normalt mellan dag 5-8 någon gång där ägget kan ha fäst. :)


    tack så mycket för svar :) 
    blev så fundersam idag så tog ett ägglossningstest, cb digital, som visade glad gubbe. alltås den som betyder att ägglossning ska ske inom 24-48h. kan den visa så trots att tempkurvan då säger att ägglossning borde ha skett för 2 dagar sedan? Fick alltås första stegringen 1/6 som nu stegrat varje dag sedan dess och idag positivt ÄL test. hade sex både 30/5 och idag så då borde det väl ändå finnas chans att vi prickat in det? 


    okej tack då tror jag att jag förstår. Har inte tempat tidigsre men vet att min normala temp brukar ligga omkring 36,5 så då kanske jag ändå får ett hum om den fortsätter stiga. Jag trodde att det var på implantationen som man kan se en sjunkande temp men du menar alltså att den ska stegras ytterligare då? 


     


    Syskonförsök skrev 2023-06-03 20:53:40 följande:

    Och angående gravid så brukar en säga att de enda som skiljer en gravid kurva från vanlig är att tempen aldrig går ner. (annars går den ner innan eller vid mens). 


    Dock kan en se mer skillnad men det är individuellt och beror mycket på om du även vet hur din temp är normalt, jag ser exempelvis tydligt på min temp om jag blivit gravid då den stegrar sig mycket mer än normalt mellan dag 5-8 någon gång där ägget kan ha fäst. :)