• PelloBello

    Tempkurvor

    Tänkte starta en ny tråd då de andra är så gamla och oaktiva.

    Tänker att vi som tempar här kan lägga upp våra kurvor, både mens och graviditetskurvor. Och diskutera kring det :)

    För dom som är nyfikna på tempmetoden så kan man även läsa här.

    Ger en kort beskrivning:

    Köp en termometer med två decimaler för mest korrekt temp.

    Ladda ner en app att lägga in tempen i för att se din kurva. Exempelvis natural cycles, fertility friend, premom.

    Ta tempen under tungan på samma sida, varje morgon innan du kliver upp, pratar eller gör något annat.

    För mest korrekt temp bör du ta den samma tid varje morgon, efter minst 4 timmars sammanhängande sömn och 6 timmar nattsömn.

    Annat som kan påverka är temperaturen i rummet om den skiftar mycket dag till dag.

    Innan ägglossningen har man en lägre temp, som ofta blir än lägre just vid ägglossningen. När ägglossningen skett stiger tempen en aning och håller sig högre fram till mens, alternativt tills barnet är fött.

    Ägglossningstest visar att man ska ha ägglossning (om den sker).

    Temp visar att ägglossningen skett.

  • Svar på tråden Tempkurvor
  • Cashili33
    Myyran skrev 2023-03-12 15:47:32 följande:

    Hej! 
    Ni som är duktiga, vad tror ni om denna kurvan.
    Äl+9 idag, testat negativt än sålänge, men vet att det är tidigt. BIM 17/3.
    Räknas den som trefasisk?Skrattande


    Håller den sig fortsatt över 37,05 i några dagar så är den trifasisk
    man kan ha det  både som gravid och icke gravid men det ser lovande ut 
  • Cashili33
    Sanlin90 skrev 2023-03-12 21:03:24 följande:
    Min temp fortsätter leva loppan
    Oj oj vad lång .. ingen mens än ? 
  • Sanlin90


    Funderade på om man skulle höra av sig till gyn, jag har molvärk sedan två dagar lite intensivare än innan, när mensen kommer brukar jag bara ha värk max en timme så börjar jag blöda sen men nu kommer ingen blödning och tempen är fortsatt hög, känns dock som gyn inte har koll om jag ringer och säger att jag haft förhöjd basaltemp länge men ingen mens eller plus. 
  • Maymom
    Sanlin90 skrev 2023-03-14 08:34:43 följande:


    Funderade på om man skulle höra av sig till gyn, jag har molvärk sedan två dagar lite intensivare än innan, när mensen kommer brukar jag bara ha värk max en timme så börjar jag blöda sen men nu kommer ingen blödning och tempen är fortsatt hög, känns dock som gyn inte har koll om jag ringer och säger att jag haft förhöjd basaltemp länge men ingen mens eller plus. 
    Nej vänta 3 dagar till och ta nytt test, det senaste du tog syntes det ju nånting på.
    men sen är det kanske läge för en undersökning. Men frågan är om det är gyn eller allmänläkare när enda som är annorlunda är att kroppstemperaturen ökat typ en halv grad🤔
  • t123
    Sanlin90 skrev 2023-03-14 08:34:43 följande:
    Funderade på om man skulle höra av sig till gyn, jag har molvärk sedan två dagar lite intensivare än innan, när mensen kommer brukar jag bara ha värk max en timme så börjar jag blöda sen men nu kommer ingen blödning och tempen är fortsatt hög, känns dock som gyn inte har koll om jag ringer och säger att jag haft förhöjd basaltemp länge men ingen mens eller plus. 
    Har du tagit nåt test idag? Idag borde det vara klart starkare tänker jag! 😀
  • Cashili33
    Sanlin90 skrev 2023-03-14 08:34:43 följande:
    Funderade på om man skulle höra av sig till gyn, jag har molvärk sedan två dagar lite intensivare än innan, när mensen kommer brukar jag bara ha värk max en timme så börjar jag blöda sen men nu kommer ingen blödning och tempen är fortsatt hög, känns dock som gyn inte har koll om jag ringer och säger att jag haft förhöjd basaltemp länge men ingen mens eller plus. 
    Eftersom du inte vet när ÄL var , om du är typ 14 eller 19 dagar efter ev ägglossning så tror jag inte gyn kommer ta in dig akut pga molvärk 
    De kommer be dig avvakta , dock borde du nog söka någon form av kvinnovård då du har så osäker och framförallt lång cykel. I längden blir det ju ohållbart för dig att ta ÄL test och gravtest var och varannan dag ???? 

    Är du gravid så måste det synas nu. Du har tagit flera test med nån ev skugga under lång tid så jag vet inte hur jag ska tolka test med svaga skuggor åt dig.. ❤️
  • Sanlin90

    Idag va ej testa tidigt blank så antar det inte är något utan ett spökstreck på cbt igår som på alla andra test. 


    idag har jag dock börjat känna mig extremt varm och det är ett tecken för mig att ägglossning varit för ett tag sedan eller att jag är gravid, när jag va gravid kom dom här vallningarna strax efter plusset och den gången inte innan dess men andra månader kommer det några dagar innan mens, det blir precis som folk förklarar vallningarna i klimakteriet jg blir helt galet varm och svettig som går upp och ned under dagen och är värst på kvällen och förnatten. 

  • Sanlin90

    den enda vården jag får är provera var 3 dje månad om jag inte får mens dom vägrar göra annat pga övervikt. 

  • Cashili33
    Sanlin90 skrev 2023-03-14 21:09:30 följande:

    Idag va ej testa tidigt blank så antar det inte är något utan ett spökstreck på cbt igår som på alla andra test. 


    idag har jag dock börjat känna mig extremt varm och det är ett tecken för mig att ägglossning varit för ett tag sedan eller att jag är gravid, när jag va gravid kom dom här vallningarna strax efter plusset och den gången inte innan dess men andra månader kommer det några dagar innan mens, det blir precis som folk förklarar vallningarna i klimakteriet jg blir helt galet varm och svettig som går upp och ned under dagen och är värst på kvällen och förnatten. 


    Värmevallningar före mens ( speciellt på natten ) kan bero på lågt östrogen då det står som lägst då. 


    Ja man blir ju extra varm om man är gravid då man kan va nästan en grad högre än sin temp före ÄL. 


    Det är konstigt att det endast erbjuder provera istället för att lösa problemet. för det är ju något som skapar dessa obalanser i din kropp så att du dras med extremt långa cykler , vilket inte är normalt. 


    Kan du göra något på egen hand gällande vikten så att vården blir lite mer positivt inställd till att hjälpa dig ? 


    Tycker verkligen synd om dig att behöva kämpa i motvind med dessa cykler. 

    Har du testat söka dig privat ?