Moa vägdes igår o hon har ökat 500g på en vecka.
För att öka mängden gäller det att amma mer helt enkelt, äta varierat o bra (ingen bantning!!) o försöka dricka mycket! Ibland glömmer man bort att dricka mycket, prova med det tjejer! O försök att inte stressa upp er!
Många säger att de inte har tillräckligt med mjölk, men kroppen kan producera så att det täcker barnets behov. Vi är byggda så! Tänk när vi bodde i grottor för miljoner år, då hade vi ingen ersättning o då gällde det att amma sitt barn så det överlevde :)
Jag pumpar ju nu för jag donerar mjölk, pumpar ut 300 ml per dygn, o min mamma uppskattar att Moa äter 700ml per dygn nu. Nu har ju pumpningen hjälp min produktion, så att pumpa kan man oxå prova. Nu har jag en super bra dubbelpump som jag fått låna från mammas jobb. Det underlättar mycket!
Kämpa på tjejer!