Fortsättningstråd för oss med BF i April 2014 med första barnet

Du är inte ensam vi har också haft tuffa/oroliga nätter sedan pigan var liten, de längsta sovpassen på natten är ca 3-4 timmar (typ 2-3 ggr har hon sovit 5-7 timmar) Men annars vaknar hon ca varannan eller var tredje timma och efter sånna nätter så "funkar" man hyfsat som människa men ett så dyker det upp nätter när det är uppvak varje/varannan timma och då slår all sömnbrist till ordentligt och det enda man kan tänka på är sömn och humöret far i botten :/

Men man intalar sig mantrat "det blir bättre" och så kör man på, haha önskar bara man kunde få veta att nu är det x dagar lvar tills man får börja sova hela nätter ;)

Jag tror det är rätt typiskt för oss som haft lite tjorvigare nätter från början, det har som varit lättare att vänta in att de små vaknar igen (för tålamodet/humöret/psyket) än att just somna och så vakna igen för då blir iaf jag så himla virrig/trött/grinig.

Sen har jag alltid strulat med nätterna, när jag var yngre var det inte ovanligt att jag var uppe hela nätterna. Är man en funderar-person så blir man ju "ensam" med sina tankar på nätterna och då går de inte att slå av/ignorera på samma sätt som under dagarna när man är mer igång.

När jag läste på universitet hade jag supersvåra att sova och allra helst när det började närma sig tentaperioderna då legade man och oroade sig för tentorna tills man nästan började må illa (så mycket tankar som snurrade) - var inte ovanligt att jag inte sov alla nätterna innan en tenta, haha.

Men sen jag börjat jobba vart sömnen lite mer regelbunden/bättre så när man sen återgår till jobbet tror jag att sömnen kommer återställas lite igen även om vi kanske inte kan sova hela nätter som förr men då lär man somna tidigare iaf

Pigan håller också på sådär emellanåt, tror det är för att de är så medvetna nu och vill vara med och se allt så då stretar de emot att vila/sova och sen slår de över så de blir alldeles gnälliga och tjorvigare pga att de är trötta - knasungar :)

Jag brukar faktiskt ta ett stadigare tag om M och liksom pressa henne mot min kropp (absolut inte så hårt att hon får svårt att andas eller får ont) de gånger hon börjar maska/kasta sig sen gungar jag/vaggar jag henne typ i samma rakt som ett pendelur då brukar det inte ta länge så ser man ögonen gå igen. Ofta vaknar hon och stretar emot sömnen några ggr men till sist blir det djupare sömn :)

Hoppas ni hittar ett bra knep att natta lillgubben fortare igen

Och så kom äntligen natten då pigan sov från nattningen ända fram till morgon

Nattade henne ca 22:30 igår, vid tvåtiden i natt vaknade jag av att hon grinade till men när jag kom utanför hennes sovrumsdörr så var hon tyst igen så avvaktade med att gå in och det förblev tyst så jag gick tillbaka till sängen.

Strax före kl 09 vaknade lillgumman, så himla underbart! Mamman somnade väl ca 01 och har själv vaknat till några gånger men ändock mycket mer sömn än på länge (tummen upp) <3

Ja blir spännande nu att se om det ska hålla i sig eller om bakslaget kommer nu ;)

Jag började ha henne i eget rum kring julen men då sov hon bara första passet där så brukade sluta med att jag hämtade henne någon gång mellan 00-02 till vår säng och sedan efter nyår så började jag vara mer konsekvens att när hon vaknar på nätterna tar jag upp henne i famnen och vaggar henne till sömns igen (säger dock ingenting och är kvar inne i hennes sovrum) därefter lägger jag ner henne i sängen igen och gungar hela spjälsängen en stund innan jag går ut därifrån, ibland lägger jag bara en hand på henne och gungar henne lite där hon ligger i sängen.

I början grinade hon jättemycket när man kom in till henne (hon blev väl osäker var hon var och att dessutom vara ensam när hon vaknade upp) men med tiden är det som att hon blivit tryggare för nu kan hon gny/grina till men sedan somna om av sig självt igen och på dagarna kryper hon in själv i sovrummet sitt och leker med sina saker :)

Jag tror att man ska börja försiktigt (exempelvis) låta dem vila i sitt rum/sin säng först till att börja med, sedan kanske låta dem sova första passet själva (och hämta/vagga direkt de gråter för att visa att man finns där och inte har övergett dem) för att sedan börja natta om dem och lägga tillbaka i spjälsängen igen. Ett tips kan ju kanske vara att inte bädda rent i spjälsängen på en gång innan utan låta sängkläderna bli lite "in"sovda så de är van med lukten och känner sig trygga av den (om det nu inte händer någon olycka så det behövs bäddas rent).

Detta är egentligen nästan tyngst för en själv för när man nattammade/samsov var det så smidigt att söva om i ens egen säng och man vaknade så snabbt så man kunde söva om direkt. Nu hinner hon ju grina lite innan man hinner in till henne och därmed vakna till lite mer plus att man själv måste gå omkring/vagga men omsövningarna har gått bättre och bättre och nu kom ju äntligen "lönen" (en hel natts sömn) jag själv började med att få henne att sova i egen säng lite pga säkerhets skäl då ungen börjar vara så snabb/smidig var jag rädd att hon skulle fara ner från sägen och slå sig så jag sov så oroligt när vi samsov sista tiden.

Tror det kommer gå jättebra för Noah att börja sova i eget rum och som du säger tror jag man "stör" varandra när man sover i samma rum (allra helst om man lägger sig olika tider) :)

Var verkligen skönt men nu får vi se om det blir bestående eller om bakslaget kommer nu ;)

När allt var precis som vanligt, lika många vilostunder under dagen, utevistelse som vanligt samt lek och mat som vanligt eventuellt att hon fick gröten lite senare ca kl 21-21:30 annars brukar hon få den ca kl 20-21 men hon har vid något tillfälle tidigare fått den senare och då har hon ändå inte sovit hela natten :)

Jag håller tummarna för att ni andra också ska få en hel natts sömn snart!

Hehe i natt blev det två uppvak så det höll inte i sig men nu vet man ju iaf att det finns chans till en hel natts sömn och det känns inte lika oändligt långt borta som tidigare

Hade hennes spjälsäng inne hos oss först men hon vaknade när jag vände/vred mig i sängen (vilket jag typ alltid gör ca 2 timmar innan jag kan sova) så till sist tänkte jag att nu testar vi ha henne i eget rum (våra rum ligger nära varandra) och det har gått över förväntan

Tycker ju själv på ett sätt att det är tråkigt (gillar ju att gosa med min piga) men skönt att man inte behöver smyga i sovrummet när jag går och lägger mig samt större plats i sängen :)

Men shit :O hur sköter du alla djuren samtidigt som du är ensam med Evelyn? Får du släpa med henne på ko-utsläpp/insläpp morgon och kväll och hur hinner du mocka osv? Wow!

Jag tycker det blir lite extra tjorvigt och vara hemma själv med hunden när man ska ut med hunden på kvällen och pigan vill sova eller morgon om hon sover läge.

Har ingen prenumeration alla än men ha tänkt gå med i något sen när pigan blir äldre,

helst någon form av bok-klubb Prenumererade själv på disney-böcker när jag var liten och sedan bamse/Kalle anka/pollux.

På tal om böcker, har ni märkt av att era små intresserar sig för böcker ännu? Och brukar ni läsa för era bebisar?

Pigan sitter ofta och bläddrar fram och tillbaka i sina böcker av hårdpapp (blir nästan arg om hon inte lyckas bläddra) och jag brukar ta henne i famnen och läsa lite åt henne (hon verkar mest road av bilderna än så länge eller mina tonfall men iaf). Jag hoppas min skatt ska gilla böcker lika mycket som jag gör

Okej men vad skönt

Nä är ju klart att tiden inte riktigt räcker till när man är helt ensam men du gör det superbra!