Känns som förkylningen bara blir värre och värre. Det blir bara tyngre och tyngre att andas... suck.
Nu äntligen börjar förkylningen gå över. Mest en jäkla massa slem som ska upp nu. Så imon ska jag få min efterlängtade massage. Idag har jag kört plankan igen. Har inte gjort det på nästan 2 veckor skulle jag tro. Men nu jäklar vill jag tillbaka till träningen. Kosten har inte varit den bästa de senaste dagarna heller. Tryckte precis i mig lite kladdkaka och grädde. mums vad gott det var
Här sitter förkylningen fortfarande i. Dock inte så mkt nu. Hoppas att kunna börja träna nästa vecka igen. Men ska ta det väldigt lugnt i början. Igår var jag på massage. Det var jätte skönt. Men känner mig fortrfarande inte riktigt bra i ryggen, så skulle nog behöva en omgång till snart.
Imon tror jag det är dags att träna igen. Ska ta det väldigt försiktigt nu i början. Vill inte bli sjuk igen. Känner verkligen att jag behöver komma iväg, är så fruktansvärt trött nu. Behöver lite egentid och lite energi från träningen.
JIPPI idag har jag tränat Så jäkla gött var det. Dock tog jag det väldigt lugnt. Har inte tränat ordentligt på en månad nu, så känner att jag har tappat mkt. Istället för att springa idag, så gick jag snabbt i 2km och sprang 0.5km. Dock blev jag rätt snorig under träningen, så vet i fasen om jag är riktigt piggelin. Men förutom det kändes det sååå underbart att få svettas på gymmet igen.
Lyckan av att vara tillbaka på gymmet försvann rätt fort. Jag känner att förkylningen inte riktigt är borta från kroppen. Så det blir vila även denna veckan. Kommer bara köra lite små övningar hemma.. SUCK. Jag som hade tänkt hårdträna fram tills vecka 46, då jag ska lämna in brudklänningen till dom som ska sy om den..