• Hurley

    Till er som inte kan gå ner i vikt

    Jag vet inte hur jag ska skriva det här för att inte låta dryg och få en massa påhopp men jag ska försöka =)


     


    Jag har länge undrat hur man förblir väldigt tjock? Jag ser det runt omkring mig dagligen, hos vänner, släktingar, på jobbet och ute på stan. Människor som dras med massiv övervikt, vissa upp mot 100 kg. Det bantas till höger och vänster med olika metoder, pulver och soppor. En del genomgår till och med kirurgiska ingrepp (!) för att bli av med övervikten. Hur hamnar man där?


     


    Jag har själv varit rätt knubbig. Jag vägde 86 kg till mina 160 cm efter mitt första barn. Under graviditeten struntade jag fullkomligt i vad jag åt och svällde som en ballong. När min son var född slutade jag att äta och gick ned 1,5 kg i veckan till jag nådde min målvikt på 55 kg. När jag skriver slutade att äta menar jag inte att jag drabbades av någon ätstörning utan jag åt typ keso och sallad till frukost, magert kött och grönsaker till lunch och middag. Åt inget socker, inga kolhydrater och drack ingen alkohol. Visst var jag hungrig som en varg vissa dagar men det dör man ju inte av. Det finns människor på vår jord som lever på mycket mindre om dagen än det jag åt under min viktminskning.


     


    Det jag undrar är hur man kan ställa sig på vågen och se att man väger x antal kilo för mycket men trots det fortsätta äta massa skräp? Det är ju bland det enklaste i världen att gå ner i vikt. Alla vet hur man gör. Jag vet att det finns ett fåtal människor som har någon form av sjukdomsbild som gör att de inte kan gå ner men det är ytterst få. De flesta blir tjocka av det de stoppar i munnen.


     


    Ni som har svårt att gå ner, vad händer om ni drar ned på maten och inte äter något onyttigt på låt oss säga ett halvår? Får ni ångest? Mår ni dåligt på något annat sätt som gör att ni måste överäta?


     


    Hoppas jag inte trampar på alltför många tår med inlägget, det är isf inte min mening.


    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-02-25 12:23
    Oj vilken respons! Jag vill bara säga ett par saker.

    Jag har fått frågan om jag är man eller kvinna??? Jag skriver om min graviditet och det borde ju vara en liten ledtråd =) Jag är kvinna, 33 år gammal och mamma till två pojkar.

    Jag ser INTE ser på överviktiga!! Jag stirrar inte på överviktiga i badhuset (hur larvigt som helst att påstå det). Det är inte det inlägget handlar om! Var någonstans har jag sagt det? Visst, jag har fått en hel del elaka kommentarer här och det har runnit över och jag har svarat med något drygt. Det var inte min mening och om någon tagit illa vid sig ber jag om ursäkt. Min mamma är gravt överviktig och det är även min allra bästa vän i hela världen. Det jag var ute efter var att få veta hur man kan må så dåligt av att äta nyttig mat att man hellre drar på en massiv övervikt?

    Jag har aldrig skrivit att den som väger 100 kg har övervikt. Det beror på hur lång man är och hur mycket muskler man har. Jag skrev att det finns människor som drar på en övervikt på 100 kg. Förstår ni skillnaden?

    Nästan alla här inne är medicinska under. 98% av er som är kraftigt överviktiga äter sunt, syndar nästan aldrig och motionerar minst en timme om dagen.

    Jag riktar inte detta till er som lider av sjukdomar eller äter medicin som gör att ni går upp och har svårt att gå ned.

    Det är farligt att lida av fetma, det kan ingen säga något mot. Vidare tycker jag mig se en tendens som skrämmer mig. Nu menar jag inte alla så inget ramaskri nu men de flesta barn jag ser som är överviktiga har överviktiga föräldrar. Att tillåta sig själv bli och förbli tjock är en sak, det tar man som vuxen ansvar för själv men att låta sina barn bli det, det är vanvård.
  • Svar på tråden Till er som inte kan gå ner i vikt
  • Probably the best    in the
    onoff skrev 2010-02-24 23:52:55 följande:
    Jag måste hålla med TS i ALLT hon skriver! Visst ämnesomsättning kanske är nedsatt på vissa. Men på HUR många då? Är det så vanligt förekommande? Känns bara som att vi överviktiga har en massa ursäkter. Själv tycker jag att det inte finns några ursäkter. Det är "bara att börja banta". Har själv jojo-bantat i många år och är överviktig nu och gravid, så jag har många ursäkter till att äta den där pizzan (de gör ju ingenting nu när jag är gravid)..Jag har säkert bantat bort över 150 kg sammanlagt (och säkert gått upp detsamma)Men visst fan är det skadligt att ha ett högt bmi enligt forskarna (Ja, om det mesta är fett vill säga. En tyngdlyftare har kanske en hög bmi, ja ni fattar)Tid till motion finns ALLTID!!! 1 timma i vecka hinner alla med (20 min per dag * 3)Så fysiskt möjligt är det för alla att gå ner, ok ska inte skriva alla, finns väl nån stackare på miljonen som inte kan. Det största problemet är motivationen! Finns den där så klarar du allt!! Finns inget som heter KAN INTE....!Abstinensbesvären är aldrig så pass allvarliga att du dör av dom. Stå ut, så försvinner dom! I know, I been there!!Riktigt peppande första inlägg av TS!! HEJJA HEJJA! VAR STOLT ÖVER DIN VIKTNEDGÅNG!!!
    Ämensomsättningssjukdomar är SÅ Mkt vanligare än vad man tror. Nu kommer det nya rön om hypotyreos typ 2. Sänkt ämnesomsättning som inte ses i blodprover.
    40% av en grupp på 200 peroner, främst kvinnor hade antikroppar i sköldkörteln, men bra blodprover! Blandannat, med sänkt ämnesomsättning kommner trötthet, värk, depressioner mm, många får tabletter mot depp och går upp av dom.
    Och som jag skrev tidigare i ett inlägg, hur många lever det optimala livet utan yttre störningar som gör att man har ork att ta tag i sin matsituation, sin träning mm? Jag har gått ner massor, men i efterhand har jag konsteterat att livet var ganska optimalt då. Sen kom hypotyreosen, osäkerhet kring jobb och div andra saker. Då är det lättare att käka macka än att göra sallad...
  • Tokern
    Darling1980 skrev 2010-02-25 00:21:30 följande:
    Börjar likna en tråd som gör reklam för pulverdieter bara....oseriöst som fan.
    För att inte säga en pr-kupp för LCHF.

    Dessutom är det inte lönt att svälta sig till målvikt om man inte har strategier för att kunna hålla vikten. Jojo-bantning är extremt ohälsosamt.
  • Darling1980
    Tokern skrev 2010-02-25 00:24:48 följande:
    För att inte säga en pr-kupp för LCHF. Dessutom är det inte lönt att svälta sig till målvikt om man inte har strategier för att kunna hålla vikten. Jojo-bantning är extremt ohälsosamt.
    jag ger int emycket för en diet, jag kör med tallriksmodellen. Fungerat förut, men sen skenade det iväg- Kanske jag har någon hormonstörning eller liknande. Men jag ger inte ett skit för pulverdieter eller LCHF, även om det fungerat för andra...påstås det. Jag känner dock ingen som kan vittna om det...:D
  • onoff
    Darling1980 skrev 2010-02-25 00:21:30 följande:
    Börjar likna en tråd som gör reklam för pulverdieter bara....oseriöst som fan.
    LÖJLIGT!!!
    Cambridge är den enda metod jag har provat i pulverdieter, därför nämnde jag den!
    Var tvungen att länka till en faktabeskrivning, då du tydligen hade fel fakta om pulverdieter!!! Det stämde ju inte alls det du skrev!!!
  • Darling1980
    Probably the best in the skrev 2010-02-25 00:23:12 följande:
    Ämensomsättningssjukdomar är SÅ Mkt vanligare än vad man tror. Nu kommer det nya rön om hypotyreos typ 2. Sänkt ämnesomsättning som inte ses i blodprover. 40% av en grupp på 200 peroner, främst kvinnor hade antikroppar i sköldkörteln, men bra blodprover! Blandannat, med sänkt ämnesomsättning kommner trötthet, värk, depressioner mm, många får tabletter mot depp och går upp av dom. Och som jag skrev tidigare i ett inlägg, hur många lever det optimala livet utan yttre störningar som gör att man har ork att ta tag i sin matsituation, sin träning mm? Jag har gått ner massor, men i efterhand har jag konsteterat att livet var ganska optimalt då. Sen kom hypotyreosen, osäkerhet kring jobb och div andra saker. Då är det lättare att käka macka än att göra sallad...
    Det där var intressant!
    Var nämligen till läkaren och gav blodprover men de hittade inget som tydde på hormonförändringar- vilket min läkare misstänkte att mitt problem var då jag gick upp så mycket, så fort och egentligen utan anledning. Görs det tester för den där typ 2 idag? Har du någon länk?
  • bebis090614

    hahah är 100kg massiv övervikt?? hahaha


    jävlar då ska jag nog inte skaffa fler barn... då blir man ju överviktig när man närmar sig 50kg...
  • tjorvig

    TS: Jag tänkte pricis som du när jag hade lyckats gå ner efter mitt tredje barn. Fan vad "lätt" varför finns tjockisar?
    När jag var liten och späd så fatta jag ännu mindre varför man åt sig tjock.
    Men så efter femte barnet så vägra min kropp gå ner i vikt hur jag än kämpa så stanna vägen på -5 kg å inge mer. Då åt jag hellre gott och vägde dom där 5kg mer för igen ser ju skillnad på en tjockis om jag väger 5kg mer eller mindre. Jag har fått min kropp efter min pappa, min mamma är smal och min man är smal mina barn är smala. Jag vill bli smal men har inte tyckt att alla uppoffringar är värt det. Jag har en farbror och en kusin som gått på droger (båda är döda) så jag tror att jag å min pappa har samma gen men det blev mat för oss.
    Det är krig i min hjärna varje dag. -På måndag börjar mitt nya liv, för man måste ju äta gott på helgen! -Men varför måste man börja en måndag, går ju lika bra en tisdag! -Men nu är det ju snart jul/kalas/påsk/fettisdag/allahjärtansdag/midsommmar efter dom helgera DÅ ni!

    Fattar du TS, den röda halvan av min  hjärna vinner alla strider. Den gröne kämpar troget på i motvind men en vacker dag då, för trägen vinner

    sexbarnharjag

  • onoff
    Probably the best in the skrev 2010-02-25 00:23:12 följande:
    Ämensomsättningssjukdomar är SÅ Mkt vanligare än vad man tror. Nu kommer det nya rön om hypotyreos typ 2. Sänkt ämnesomsättning som inte ses i blodprover. 40% av en grupp på 200 peroner, främst kvinnor hade antikroppar i sköldkörteln, men bra blodprover! Blandannat, med sänkt ämnesomsättning kommner trötthet, värk, depressioner mm, många får tabletter mot depp och går upp av dom. Och som jag skrev tidigare i ett inlägg, hur många lever det optimala livet utan yttre störningar som gör att man har ork att ta tag i sin matsituation, sin träning mm? Jag har gått ner massor, men i efterhand har jag konsteterat att livet var ganska optimalt då. Sen kom hypotyreosen, osäkerhet kring jobb och div andra saker. Då är det lättare att käka macka än att göra sallad...
    Åh nej... du har så fel!! En sallad går lika fort att göra som en macka! Skiva en tomat hacka en bit gurka öppna en tonfiskburk! Färdigt!!! 2 minuter kanske det tar, inte mer!
  • Probably the best    in the
    Darling1980 skrev 2010-02-25 00:29:40 följande:
    Det där var intressant!Var nämligen till läkaren och gav blodprover men de hittade inget som tydde på hormonförändringar- vilket min läkare misstänkte att mitt problem var då jag gick upp så mycket, så fort och egentligen utan anledning. Görs det tester för den där typ 2 idag? Har du någon länk?
    www.hypo2.info
    och vet du...även med "vanlig" hypo rekommenderas det att man drar ner rejält på kolhydraterna Många jag pratat med mår utmärkt på LCHF kost Det är ju ingen diet utan ett sätt att leva och hålla sjukdomar i schack...
  • Darling1980
    onoff skrev 2010-02-25 00:29:02 följande:
    LÖJLIGT!!! Cambridge är den enda metod jag har provat i pulverdieter, därför nämnde jag den! Var tvungen att länka till en faktabeskrivning, då du tydligen hade fel fakta om pulverdieter!!! Det stämde ju inte alls det du skrev!!!
    Vad exakt stämde inte?
    De ger dig samma tips på siten som vilken annan dietist skulle ge dig- ät hälosamt. Men de säger även att pulverdieter ökar risken för jojobantning! + att det är dyrt, omotiverat dyrt!

    www.viktminskning.dk/Cambridge-metoden.php

    Tänker inte läsa på Camridges egen officiella site och äta varenda ord. Då kan jag ju lika gärna börja köpa Nutrilett eller Herbalife, de är ju bäst, det vet ju alla! ;O

    Grejen är att pulverdiet är självsvält, och klarar man det så är det säkert jättekul att bli av med flera, flera kilo på väldigt kort tid.
Svar på tråden Till er som inte kan gå ner i vikt