Jenzia skrev 2020-07-12 13:04:22 följande:
Jasså du har träffat henne för rådgivning/undersökning?!? Spännande!
Vart finns hon? Fick du några riktiga aha-upplevelser?
Jag är generellt sätt rätt duktig med min kost på egen hand, äter väldigt lite socker, ingen läsk och inga dåliga fetter. Tycker mest om fisk/kyckling med lite potatis/matvete och grönsaker/sallad. Försöker äta mindre rött kött, men blir kanske griskött någon gång veckan. Min akilleshäl är dock att jag ÄLSKAR bröd... Åhhh! Nybakat bröd med smör, ost och marmelad. Saliverar nu
Höjs tempen först efter dippen vid ÄL eller hur funkar det? Idag hade jag högre tempo, 36.56, men drack två glas vin igår och somnade sent, vet inte om jag bör föra in resultatet ens då. Hmmm. Vad ligger din temp på innan ÄL? Och efter?
Maca-tillskott? Låter spännande!
Vad är det?
Jag kommer nog ha svårt att motivera maken till att dricka mindre i o m att det är sommar. Kanske kan få honom att minska ner i veckorna.. Annars äter och tränar han bra, så det känns ju bra iaf!
Vi gjorde faktiskt en light utredning nov 3017, det var kopplat till en frivillig studie som RMC gjorde för kvinnor mellan 30-35 år. Min man fick att han hade godkänt på mängd, lite i underkant, och bra kvalitet. Min äggreserv eller vad det är, något värde, såg bra ut, och jag hade olika stora och flera äggblåsor på gång i båda äggstockarna. Det var det vi fick veta då. Men det är ju tre år sedan nu, tänker att mkt kan hända mellan 34-37 år (fyller ju 37 år i höst).
Jag har hört att det är rätt vanligt med endometrios, att man kan ha det utan symptom. Hur fick du veta att du hade det?
Ja, några små aha-upplevelser blev det allt, jag hade ju nördat ett tag innan dess också så hade ändå rätt bra koll kände jag. :) Hon bor i Malmö så det är mest där hon träffar folk numera, men vet att hon kör lite via skype också om man bor långt bort. Men hon har ju flera kollegor i Sverige nu också, och vet att de finns på andra ställen i landet. :)
Det är skitbra att du har koll! Det jag blev lite förvånad över är att äggutvecklingen behöver kolesterol, men det var rätt glädjande ändå för jag äääälskar smör och ost så jag kunde börja äta det lite extra igen (hade hållt igen lite förr)! Jag tänker att så länge man bakar själv och kör lite fullkorn (och tål gluten såklart) så är det ingen fara. ;)
Ja, den stiger efter! Det kan vara att du drack och sov lite mindre, särskilt mindre sömn ger en lite högre temp. Men det var en såpass liten stegring så inte att bry sig om tror jag. :) Min ligger runt 36,3 innan och inom loppet av ca 3 dagar efter äl har den stigit till ca 36,8-37,0. Det blir en rätt tydlig skiftning, plus att sekretet blir som förbytt och helt ogästvänligt för spermier. :P
Maca är en rot som traditionellt getts till lamadjur och så för att boosta deras fertilitet. :P Funkar rätt bra på iaf karlar också, min får inte ta för ofta för det orkar jag inte, haha!
Alltså, starkspriten kan han ju hålla till helgen kanske, och sen är det ju beroende på, tar det lång tid att bli gravid ja då kanske man får börja titta på sånt och hålla upp några månader och testa. :) Men sen finns det ju de som festar vilt och blir gravida eller gör någon gravid ändå.
Jo, mycket kan förändras på den tiden tyvärr, men då hade ni iaf ett bra utgångsläge då. Kollade de även DNA hos spermierna? Det görs nog inte tillräckligt ofta om jag förstått rätt, så kräv det om ni ska göra ett nytt test.
Väldigt vanligt med endo ja, jag har haft en massa symptom på det under hela livet i princip, men blivit avfärdad som så många andra (extrema smärtor, stor blödning mm). Nu i samband med vår utredning såg de en cysta på min ena äggstock, och det tillsammans med historiken gav mig diagnosen.
Men jag har faktiskt lyckats bli av med mycket av mina symptom genom just sunt leverne. :) Märker direkt skillnad på smärta när jag missköter ffa kosten.