• PelloBello

    Tempkurvor

    Tänkte starta en ny tråd då de andra är så gamla och oaktiva.

    Tänker att vi som tempar här kan lägga upp våra kurvor, både mens och graviditetskurvor. Och diskutera kring det :)

    För dom som är nyfikna på tempmetoden så kan man även läsa här.

    Ger en kort beskrivning:

    Köp en termometer med två decimaler för mest korrekt temp.

    Ladda ner en app att lägga in tempen i för att se din kurva. Exempelvis natural cycles, fertility friend, premom.

    Ta tempen under tungan på samma sida, varje morgon innan du kliver upp, pratar eller gör något annat.

    För mest korrekt temp bör du ta den samma tid varje morgon, efter minst 4 timmars sammanhängande sömn och 6 timmar nattsömn.

    Annat som kan påverka är temperaturen i rummet om den skiftar mycket dag till dag.

    Innan ägglossningen har man en lägre temp, som ofta blir än lägre just vid ägglossningen. När ägglossningen skett stiger tempen en aning och håller sig högre fram till mens, alternativt tills barnet är fött.

    Ägglossningstest visar att man ska ha ägglossning (om den sker).

    Temp visar att ägglossningen skett.

  • Svar på tråden Tempkurvor
  • Cashili33
    Mathilda88 skrev 2023-02-26 17:51:46 följande:
    Okej, tack! Jag har BIM 1/3, så nu om ngn dag bara. Jag tempar på morgonen varje dag i samband med att jag vaknar :)
    Ok håller tummarna att din temp fortsätter va hög 
  • MalinJ

    Hej alla,
    Jag har aldrig skrivit här men blev lite sugen nu när min graf är något märklig, enligt mig som är van med upp och ner månad efter månad.
    Har iof bara tempat 4 månader nu tror jag det är men ändå. 


    Tänker jag bjuder på min från dagen ☺️
    Har ju tyvärr inget och jämföra med då jag aldrig tempa när jag var gravid sist. 


    Detta är vårat första barn som vi försöker få till men det går inte så bra utan haft missfall och kemiska.

  • t123

    Jag blev ju gravid senaste cykeln men fick missfall en vecka senare. Sen två cykler tillbaka ligger min temp så högt under första halvan, alltså innan ägglossningen! Den ligger alltid på 36,6-36,8 och jag tempar med samma förutsättningar som jag alltid har gjort på ett ungefär! Tidigare har min basaltemp alltid legat på 36,2-36,4 innan ägglossningen. Jag får stegring efter ÄL och då håller den sig hög så på så vis ser det okej ut men blir ändå fundersam på varför det är så, det är efter en kemisk graviditet i januari det har varit så. Någon som känner igen det? Vet inte om missfallet kan ha med det att göra?



  • Cashili33
    MalinJ skrev 2023-02-27 15:20:57 följande:

    Hej alla,
    Jag har aldrig skrivit här men blev lite sugen nu när min graf är något märklig, enligt mig som är van med upp och ner månad efter månad.
    Har iof bara tempat 4 månader nu tror jag det är men ändå. 


    Tänker jag bjuder på min från dagen ☺️
    Har ju tyvärr inget och jämföra med då jag aldrig tempa när jag var gravid sist. 


    Detta är vårat första barn som vi försöker få till men det går inte så bra utan haft missfall och kemiska.


    Ser inte konstigt ut 
    En del har jämna , en del lite mer sick-sack :) 
  • Cashili33
    t123 skrev 2023-02-27 15:27:27 följande:

    Jag blev ju gravid senaste cykeln men fick missfall en vecka senare. Sen två cykler tillbaka ligger min temp så högt under första halvan, alltså innan ägglossningen! Den ligger alltid på 36,6-36,8 och jag tempar med samma förutsättningar som jag alltid har gjort på ett ungefär! Tidigare har min basaltemp alltid legat på 36,2-36,4 innan ägglossningen. Jag får stegring efter ÄL och då håller den sig hög så på så vis ser det okej ut men blir ändå fundersam på varför det är så, det är efter en kemisk graviditet i januari det har varit så. Någon som känner igen det? Vet inte om missfallet kan ha med det att göra?


    Men din temp är  ju fortf bara strax efter du blödde pga missfallet 
    Det kan ta lite tid för kroppen att komma tillbaka i cykel  
    Hade du mf 22/2 så har det knappt gått nån tid alls 
  • t123
    Cashili33 skrev 2023-02-27 17:28:11 följande:
    Men din temp är  ju fortf bara strax efter du blödde pga missfallet 
    Det kan ta lite tid för kroppen att komma tillbaka i cykel  
    Hade du mf 22/2 så har det knappt gått nån tid alls 
    Nej, men det blev så efter ett supertidigt missfall den 15/1! Så hela förra cykeln (blev alltså ändå gravid då men fick missfall en vecka senare) var den konstig första halvan!
  • MalinJ

    Cashili, menade att mina andra månader har varit sick sack men nu plötsligt helt rak i princip.
    Det får en och hoppas lite mer 🙈

  • Cashili33
    t123 skrev 2023-02-27 17:41:44 följande:
    Nej, men det blev så efter ett supertidigt missfall den 15/1! Så hela förra cykeln (blev alltså ändå gravid då men fick missfall en vecka senare) var den konstig första halvan!
    Har du bild på det ? Lättare att förstå då ? 
  • Cashili33
    MalinJ skrev 2023-02-27 17:48:57 följande:

    Cashili, menade att mina andra månader har varit sick sack men nu plötsligt helt rak i princip.
    Det får en och hoppas lite mer 🙈


    Aha 
    ja det vågar jag inte säga ngt om 
    Har haft allt möjligt utan att va gravid 
    men när jag är det stiger tempen över en specifik nivå 
  • Nellygirl93

    Cashili33:

    Är helt nybörjare med temp! Slutade med preventivmedel i somras och därefter har mina cykler varit rejält spårade.. 20 dagar, 60 dagar, 42,45,33 och nu ?(?) så konstigt! Omöjligt att lyckas fånga ÄL om jag nu ens har det? 


    Därför kör jag iallafall nu med temp och test för att försöka ha nån chans.

    Spännande att lära sig om kroppen iallafall! Och tack för svar! Får fortsätta tempa och ligga och hoppas på de bästa 😂🙏🏼