Russin112

Tue 25 Feb 2020 15:53

3231 svar

Letrozol, PCO

Hej! jag skall strax påbörja min första letrozol kur (äter provera nu för att få igång en blödning) men sen så är det dags :D

är det någon annan med Pco som har påbörjat behandling och vill följas åt? jag känner mig så fruktansvärt ensam i det här.

MiniNin

Sun 31 May 2020 18:23

#731

amandakollb skrev 2020-05-31 17:53:16 följande:

Glädjen blev kortvarig, fick mkt lägre temp idag så fortf kan nc inte bekräfta äl. Suck att det aldrig ska gå ens väg. Så nu har jag ställt in mig på att det inte kommer bli något denna omgång heller då progesteronet är dåligt. Tänker att bim är 11 juni men har så många test hemma så tror jag kommer börja testa tidigare.

Intressant de ni skriver om lchf, jag äter mest pasta och kolhydrater och älskar kakor och sötsaker så min diet är helt kaos just nu. Jag väger rätt lite, har BMI på knappt 19 så har alltid tänkt de är bra jag äter pasta osv så jag inte tappar ännu mer i vikt, men om den maten är dåligt för fertiliteten kanske jag måste tänka om..

Men åh! Vad knepigt att det blir så! Förstår att det kännas jobbigt att inte kunna bekräfta med tempen. Du skrev att Lutinus skulle öka progesteron-nivån så kanske det bara är att hålla ut några dagar till innan det kickar in? Vad säger din läkare? Hur känner du själv? Vad ger det dig att tempa? Orsakar det mer stress och oro kanske man får fundera på om det är värt det.

Med ett BMI på 19 är man 'enligt tabellen' underviktig. Men oftast så ser ju kroppar olika ut och man kan ändå leva både hälsosamt och må bra med både lågt och högt BMI. Hur mår du psykiskt och hur mår din kropp? Så länge du mår bra tänker jag att ditt BMI spelar mindre roll.

Sen kan man ju äta bättre eller sämre mat. Kolhydrater ger energi och kalorier men oftast är det snabb energi och tömma kalorier så blodsockret går UPP och NER som en jäkla berg-och-dal-bana. När man har PCOs så är det rekommenderat att blodsocker och insulinnivå ska ligga stabilt för att alla hormoner ska kunna balanseras så oavsett BMI tror jag att LCHF (inte nödvändigtvis strikt men kanske liberal?) vara ett alternativ att prova.

Jag började med LCHF för att jag läst väldigt mycket om just kopplingen mellan PCOs och insulinresistens och att LCHF kunde hjälpa en med detta. Jag ville kunna ge min kropp möjligheten att komma i balans (om det var möjligt) av sig själv inför 'skaffa-barn-processen och jag känner att det var rätt för mig. Kanske hade det kunnat vara ett alternativ för dig? Man kan ju fråga sin läkare innan man provar för att höra hur dem ser på det.

Vill påpeka att jag inte är någon expert på LCHF, verkligen inte. Är väldigt ny på det men min läkare rekommenderar det och har läst om det en del (med ett kritiskt öga och med en nypa salt). Har nu själv provat och sett effekt så då känner jag att jag gärna rekommenderar andra att åtminstone testa. Sen får man hitta den nivå som känns rätt.

Nu blev det långt, sorry! Fortsätt trevlig kväll.

MiniNin

Sun 31 May 2020 18:27

#732

amandakollb skrev 2020-05-31 17:53:16 följande:

Glädjen blev kortvarig, fick mkt lägre temp idag så fortf kan nc inte bekräfta äl. Suck att det aldrig ska gå ens väg. Så nu har jag ställt in mig på att det inte kommer bli något denna omgång heller då progesteronet är dåligt. Tänker att bim är 11 juni men har så många test hemma så tror jag kommer börja testa tidigare.

Intressant de ni skriver om lchf, jag äter mest pasta och kolhydrater och älskar kakor och sötsaker så min diet är helt kaos just nu. Jag väger rätt lite, har BMI på knappt 19 så har alltid tänkt de är bra jag äter pasta osv så jag inte tappar ännu mer i vikt, men om den maten är dåligt för fertiliteten kanske jag måste tänka om..

Glömde länka till dig, läs lite här om du är intresserad: www.dietdoctor.com/se/lchf/upp-i-vikt

amandakollb

Mon 1 Jun 2020 11:28

#733

MiniNin skrev 2020-05-31 18:23:55 följande:

Men åh! Vad knepigt att det blir så! Förstår att det kännas jobbigt att inte kunna bekräfta med tempen. Du skrev att Lutinus skulle öka progesteron-nivån så kanske det bara är att hålla ut några dagar till innan det kickar in? Vad säger din läkare? Hur känner du själv? Vad ger det dig att tempa? Orsakar det mer stress och oro kanske man får fundera på om det är värt det.

Med ett BMI på 19 är man 'enligt tabellen' underviktig. Men oftast så ser ju kroppar olika ut och man kan ändå leva både hälsosamt och må bra med både lågt och högt BMI. Hur mår du psykiskt och hur mår din kropp? Så länge du mår bra tänker jag att ditt BMI spelar mindre roll.

Sen kan man ju äta bättre eller sämre mat. Kolhydrater ger energi och kalorier men oftast är det snabb energi och tömma kalorier så blodsockret går UPP och NER som en jäkla berg-och-dal-bana. När man har PCOs så är det rekommenderat att blodsocker och insulinnivå ska ligga stabilt för att alla hormoner ska kunna balanseras så oavsett BMI tror jag att LCHF (inte nödvändigtvis strikt men kanske liberal?) vara ett alternativ att prova.

Jag började med LCHF för att jag läst väldigt mycket om just kopplingen mellan PCOs och insulinresistens och att LCHF kunde hjälpa en med detta. Jag ville kunna ge min kropp möjligheten att komma i balans (om det var möjligt) av sig själv inför 'skaffa-barn-processen och jag känner att det var rätt för mig. Kanske hade det kunnat vara ett alternativ för dig? Man kan ju fråga sin läkare innan man provar för att höra hur dem ser på det.

Vill påpeka att jag inte är någon expert på LCHF, verkligen inte. Är väldigt ny på det men min läkare rekommenderar det och har läst om det en del (med ett kritiskt öga och med en nypa salt). Har nu själv provat och sett effekt så då känner jag att jag gärna rekommenderar andra att åtminstone testa. Sen får man hitta den nivå som känns rätt.

Nu blev det långt, sorry! Fortsätt trevlig kväll.

idag höjdes tempen äntligen till min normala lutealfas-temp, skönt! så drygt bara att de ska ta typ en vecka efter ovitrelle haha! tycker det är skönt att kunna följa cykeln och ha lite koll, det är faktiskt främst nu dessa två cykler med letrozol som jag varit nojig då tempen inte stigit som den borde, annars är det bara skönt att tempa tycker jag!

mm det är lågt, i know :/ dock mår jag bra psykiskt och känns som kroppen mår bra. kör styrketräning nån gång i veckan och promenerar varje dag. dricker inte mycket alkohol, det är just kosten som jag hade velat göra något åt. gjorde en hälsoundersökning via werlabs i januari och där var alla värden bra (förutom lite lågt bmi då). jag ska absolut kolla in den där länken, min sambo äter gärna lchc så är ju ett superbra tillfälle att börja!

hur mår du? hur går det med sprutorna? längtar du till fredag kan jag gissa? :)

MiniNin

Mon 1 Jun 2020 12:58

#734

amandakollb skrev 2020-06-01 11:28:37 följande:

idag höjdes tempen äntligen till min normala lutealfas-temp, skönt! så drygt bara att de ska ta typ en vecka efter ovitrelle haha! tycker det är skönt att kunna följa cykeln och ha lite koll, det är faktiskt främst nu dessa två cykler med letrozol som jag varit nojig då tempen inte stigit som den borde, annars är det bara skönt att tempa tycker jag!

mm det är lågt, i know :/ dock mår jag bra psykiskt och känns som kroppen mår bra. kör styrketräning nån gång i veckan och promenerar varje dag. dricker inte mycket alkohol, det är just kosten som jag hade velat göra något åt. gjorde en hälsoundersökning via werlabs i januari och där var alla värden bra (förutom lite lågt bmi då). jag ska absolut kolla in den där länken, min sambo äter gärna lchc så är ju ett superbra tillfälle att börja!

hur mår du? hur går det med sprutorna? längtar du till fredag kan jag gissa? :)

Jag känner som du angående tempningen, att det är skönt att ha koll och kunna följa sin cykel. Skönt att det går åt rätt håll för dig nu. Ser verkligen fram emot den dagen när jag själv ser min temp öka :)

Det är viktigt att ta hand om sig. Alla har olika sätt att göra det på så man får prova sig fram till rätt metod. Kör en provperiod med LCHF och uppdatera mig sen ;)

Jag kör på med sprutorna. Ska ta idag och imorrn kväll och sen är det VUL på onsdag redan. Jag ser fram emot det och hoppas att det ska visa nåt positivt!

amandakollb

Mon 1 Jun 2020 16:19

#735

MiniNin skrev 2020-06-01 12:58:18 följande:

Jag känner som du angående tempningen, att det är skönt att ha koll och kunna följa sin cykel. Skönt att det går åt rätt håll för dig nu. Ser verkligen fram emot den dagen när jag själv ser min temp öka :)

Det är viktigt att ta hand om sig. Alla har olika sätt att göra det på så man får prova sig fram till rätt metod. Kör en provperiod med LCHF och uppdatera mig sen ;)

Jag kör på med sprutorna. Ska ta idag och imorrn kväll och sen är det VUL på onsdag redan. Jag ser fram emot det och hoppas att det ska visa nåt positivt!

ja jag håller på att läsa nu, ska prata med min sambo ikväll, hade varit lättare om vi båda körde de så vi kan peppa varandra och smidigt att bara laga en middag som båda kan äta :)

justja onsdag var det! du får uppdatera direkt efter :) jag vill bara att dagarna ska gå fort nu!

amandakollb

Mon 1 Jun 2020 16:20

#736

Obalem skrev 2020-05-28 13:58:30 följande:

Förståligt!

Bim är lite oväsentligt för mig för jag har ofta så långt mellan äl och mens och de kan variera en del :)

Men jag är 10 dagar efter ägglossning och 11 dagar efter ovitrelle och får fortfarande positiva test, kanske lite skarpare men ja vet inte.

Hur går det för dig, har du testat något mer? :)

amandakollb

Mon 1 Jun 2020 16:25

#737

Anonym1Ha skrev 2020-05-30 17:49:57 följande:

Nej, det är mer jag som undrar om jag tar ovitrelle för tidigt i cykeln så att kroppen egentligen inte är redo. Det låter ju nästan som du började ägglossning själv då! Jag hade velat vänta och ta ovitrelle när min kropp också visar tecken på det, eller LH ökning på ägglossningstest eller börja få lite flytningar men tog ovitrelle idag ändå.. utan dessa tecken.. men enligt ordination.. går det inte denna månaden heller är jag sugen på att vänta till jag får såna tecken. Men hoppas det kommer om ett par dagar! Fick ju inga känningar av ägglossning förra cykeln.. man kanske övertänker och överanalyserar men vill ju ha bästa förutsättningarna för graviditet!!

hur går det för dig, tog du ovitrelle i lördags? :)

Anonym1Ha

Tue 2 Jun 2020 08:55

#738

amandakollb skrev 2020-06-01 16:25:00 följande:

hur går det för dig, tog du ovitrelle i lördags? :)

Jajemän så fick det bli! Så nu har vi legat i så nu är det bara att hålla tummarna! Känslorna och hormonerna har inte varit nådiga denna gången, har verkligen varit glad för att sen gråta i nästa stund. Jag tror jag behöver en paus om det inte blir nått denna månaden. Första gången jag verkligen varit ledsen över att vi inte blivit gravida än. Och nu två veckors lång väntan..

Du är ju några dar längre fram. Mår du bra?

amandakollb

Tue 2 Jun 2020 11:45

#739

Anonym1Ha skrev 2020-06-02 08:55:18 följande:

Jajemän så fick det bli! Så nu har vi legat i så nu är det bara att hålla tummarna! Känslorna och hormonerna har inte varit nådiga denna gången, har verkligen varit glad för att sen gråta i nästa stund. Jag tror jag behöver en paus om det inte blir nått denna månaden. Första gången jag verkligen varit ledsen över att vi inte blivit gravida än. Och nu två veckors lång väntan..

Du är ju några dar längre fram. Mår du bra?

snyggt! jaa det kan verkligen vara jobbigt :( jag tog ovitrelle för en vecka sedan och jag mår ändå bra, har ömma bröst men annars känner jag nog inte av så mycket. hoppas så mycket på att det ska ta sig denna gång men samtidigt är det som att jag redan gett upp typ, att det känns så osannolikt att vi skulle få plus liksom, så jobbiga tankar.

Russin112

Tue 2 Jun 2020 20:00

#740

Usch usch usch, idag är inte als en bra dag... tycker mig känna att mensen är på väg... gråtit säkert halva dagen. Allt känns så orättvist. Att behöva genomgå allt de här varje månad, hoppet som försvinner och sorgen som tar dess plats...

Hur går de för er? Hur mår ni? <3

Letrozol, PCO

INNEHÅLL