Kom på en till sak. Vad räknas som tillräcklig sömn i ff. Våran yngsta får medicin 6.30 varje morgon men ibland så somna han inte förens 2-3 på natten. Och jag tempar alltid 6.30, men hur gör man med tempen då undrar jag? Lägger man till lite om man bara sovit 4 tim?
Petto:
Om du läser i trådstarten till den här tråden (samma som jag tipsade om för några dagar sen), så hittar du info om tappen 
www.familjeliv.se/forum/thread/11445097-guidebok-och-lexikon-till-tempmetoden-med-fertilityfriend
Fyra timmars sömn ska vara tillräckligt, du behöver inte lägga till ngt då.
Tack för alla svar :) Tur ni finns
Tack!!
Jag måste säga att jag inte heller har några symptom alls, hade det inte förra gången jag plussade heller!
Hejsan!
Nu undrar jag en massa igen :) Har nu i 6 dagar haft typ som mensvärk som blir starkare och starkare för var dag och kunde så klart inte hålla mig från att testa då jag är på Äl+13 men det var blankt. Har inte haft så här innan barnen, har även värk i svanken också. Så till min fråga är det vanligt med dessa krämpor?
Jag är på dag 35 idag
Så kul med massa + stort grattis till er :)
Vet inte vad som hände med min temp, har varit som en berg och dalbana senaste dagarna :) 
Zora: är min första tempar månad så jag är lite rookie :) Mensen verkar komma i gång nu så det blir spännande å se nästa månad :)
Tack för svaret i alla fall :)
Zora: är egentligen inte ledsen att den kom i dag. Är andra mensen efter amning av barn nr 2 :) och då han är sjuk och vi väntar på undersökningar och prover så är det nog bra att vänta ändå. Har haft nästan hemsk äl-smärta nu så den är svår att missa men har det flera dagar så ett test är inte dumt om man vill vara helt säker :)