Fortsättningstråd från Decemberbebis 2010 !
Hej på er!
Hejaheja till er som försöker gå ner i vikt, bra jobbat! Det kommer att gå bra ska ni se. Skönt att ha bestämt sig.
Jag vägde cirka 58-59 kg till mina 166 cm innan jag blev gravid, och gick upp cirka 13 kg. Gick ner det mesta med amningen och sedan har jag ju fått en reumatismdiagnos som gör att jag mår bäst av att träna lederna med jogging och styrka några gånger i veckan. På gått och ont, hade gärna kunnat slappa också och ha en frisk kropp men jag blir stel direkt om jag inte tränar regelbundet.
Moma: Ser att du pausat med utbildningen. Bra beslut om du inte mår bra, du är ung och hälsan går framför allt annat. Det kommer att finnas tid till att plugga senare, OM det är det du vill. Styrkekramar