Ernst Hugo skrev 2011-07-17 01:51:30 följande:
Hmmm...låter nästan lite farligt skönt................
Så lite socker som möjligt o försök till att begränsa snabba kolhydrater samt motion 2-3 ggr i veckan. Måttligt alkoholintag *L*
Yes, mycket härlig atmosfär. Inbjudande till mycket intimitet av lite olika slag...
Hahah, jag ligger då bra till gällande alkoholdelen i alla fall. De andra delarna är det mer ajabaja, men det kommer jag nog att ta tag i. Var förut väldigt inne i spinning och planerna är att återuppta den träningen. Jag vet att jag bara kan ta ut cykeln och köra en runda själv, men jag behöver mer disciplin än så. Behöver en träningscoach som instruerar, vilket jag hade när jag körde spinning.
Vad tränar du för något?