• PelloBello

    Tempkurvor

    Tänkte starta en ny tråd då de andra är så gamla och oaktiva.

    Tänker att vi som tempar här kan lägga upp våra kurvor, både mens och graviditetskurvor. Och diskutera kring det :)

    För dom som är nyfikna på tempmetoden så kan man även läsa här.

    Ger en kort beskrivning:

    Köp en termometer med två decimaler för mest korrekt temp.

    Ladda ner en app att lägga in tempen i för att se din kurva. Exempelvis natural cycles, fertility friend, premom.

    Ta tempen under tungan på samma sida, varje morgon innan du kliver upp, pratar eller gör något annat.

    För mest korrekt temp bör du ta den samma tid varje morgon, efter minst 4 timmars sammanhängande sömn och 6 timmar nattsömn.

    Annat som kan påverka är temperaturen i rummet om den skiftar mycket dag till dag.

    Innan ägglossningen har man en lägre temp, som ofta blir än lägre just vid ägglossningen. När ägglossningen skett stiger tempen en aning och håller sig högre fram till mens, alternativt tills barnet är fött.

    Ägglossningstest visar att man ska ha ägglossning (om den sker).

    Temp visar att ägglossningen skett.

  • Svar på tråden Tempkurvor
  • 123Leia
    Jenzia skrev 2020-07-23 13:48:20 följande:

    Du gör ju så klart som du vill Jag hade inte kunnat hålla mig bara! Helt klart spännande! Uppdatera när du testat


    absolut! kan nog hålla mig för tror verkligen inte att jag är gravid, efter alla negativa men hoppas såklart!! hur är det att testa på kväll? är det dumt eller?
  • milor
    Cattisl skrev 2020-07-23 13:01:21 följande:

    Mm ser ut så..kan man ändå alltså få utslag dagen efter på stickorna samt äl flytningar?

    Jag tog ett grav.test idag som va negativt, testade eftersom min temp sjönk lite idag :/ 

    Så min chans kanske är förbi denna gång?


    Det finns nåt som heter second estrogen surge, då tempen brukar dippa ner igen ganska mycket (nära eller under strecket) och så kan man få äl-flytningar igen. Jag får alltid få en dipp på äl+3 eller 4 pga detta. Din temp sjönk väl bara till 36.7 idag va? Det är inte för sent förrän din temp går tillbaka till innan-äl-temp, vilket betyder 36.2-36.3 för dig (och mig). :)

    Kan bifoga min kurva, jag hade äl ungefär samtidigt som dig.

  • milor

    Finns också nåt som kallas corpus luteum dip, vet inte riktigt om det är samma sak eller inte.

  • Cashili33
    milor skrev 2020-07-23 14:44:59 följande:

    Finns också nåt som kallas corpus luteum dip, vet inte riktigt om det är samma sak eller inte.




    Så här ser kurvan ut, enklare att se hur den gått =) 
    Jag hoppas fortf, men det känns mindre hoppfullt nu med dippen. 
    Jag vet inte exakt när jag har bim, har lagt in vad jag ungefär tror baserat på föra månaden.


     


    Aha så den ska ner till före äl temp igen vid mens?

  • Steeph

    Det är så spännande att se era grafer! Hoppas på många plus

    Som sagt så gick min temp upp imorse igen men jag är negativt inställd som alltid. Hade en känsla av att vi skulle få svårare efter vårat ma och jag har hittills haft rätt i det. Har alltid samma symtom varje gång. Vid ÄL7/8 så börjar små kramper i mage och rygg, huvudvärk. Precis samma som jag haft senaste månaderna. Men vem vet var som händer kommande dagar Jag bifogar in kurvan och så får vi se vad tempen visar imorgon

  • Jenzia
    123Leia skrev 2020-07-23 14:30:32 följande:

    absolut! kan nog hålla mig för tror verkligen inte att jag är gravid, efter alla negativa men hoppas såklart!! hur är det att testa på kväll? är det dumt eller?


    Hmmm... iom att du är på BIM så tror jag du kan testa på kvällen också, bara du hållit dig tillräckligt länge. Se till att urinet är tydligt gult bara
  • Jenzia
    Steeph skrev 2020-07-23 15:51:04 följande:

    Det är så spännande att se era grafer! Hoppas på många plus

    Som sagt så gick min temp upp imorse igen men jag är negativt inställd som alltid. Hade en känsla av att vi skulle få svårare efter vårat ma och jag har hittills haft rätt i det. Har alltid samma symtom varje gång. Vid ÄL7/8 så börjar små kramper i mage och rygg, huvudvärk. Precis samma som jag haft senaste månaderna. Men vem vet var som händer kommande dagar Jag bifogar in kurvan och så får vi se vad tempen visar imorgon


    Ser ju ut som en exemplarisk tempkurva!

    Bara en liten fråga, ser ut som om tempen på CD1 dippat väldigt lite, brukar det var så för dig när mensen kommer?
  • 123Leia
    Jenzia skrev 2020-07-23 16:34:05 följande:

    Hmmm... iom att du är på BIM så tror jag du kan testa på kvällen också, bara du hållit dig tillräckligt länge. Se till att urinet är tydligt gult bara


    Kunde ej hålla mig hahah!

    Var ingen tvekan!!
  • 123Leia
    123Leia skrev 2020-07-23 16:42:56 följande:

    Kunde ej hålla mig hahah!

    Var ingen tvekan!!


  • Cashili33
    123Leia skrev 2020-07-23 16:43:32 följande:
    är du på äl +8 bara? eller läser jag av din kurva fel
Svar på tråden Tempkurvor