Jag har bestämt mig för att äta nyttigare from nu. Ingen diet utan "vanlig" mat men nyttigare än det jag äter nu. Har ingen stor övervikt att bli av med men vill ner 2-3kg och blir mer tränad. Någon som vill vara med?
Middag ute, den lokala bara. Kött och sallad kanske lite potatis till. Köpte en propd som jag kanske unnar mig i afton.
Middag ute, den lokala bara. Kött och sallad kanske lite potatis till. Köpte en propd som jag kanske unnar mig i afton.
Ja, sån "nyttigare" pudding. Det sprack lite. Var så hungrig att jag kastade i mig en stekt potatis och sås innan jag hann blinka! Ursäkta mig, men helvete vad gott det var!
Är det inte jobbigt att äta lite sött som vissa här gör? Propud är väl socker i?
För mig är det allt eller inget som gäller.
Det är sötningsmedel i propud, ja.
Jag brukar kunna hålla mig till lite godis, men denna höst har jag spårat ur med godis och karbs.
Åt inte min pudding. Spar den till en annan gång.
Är det inte jobbigt att äta lite sött som vissa här gör? Propud är väl socker i?
För mig är det allt eller inget som gäller.
Det är sötningsmedel i propud, ja.
Jag brukar kunna hålla mig till lite godis, men denna höst har jag spårat ur med godis och karbs.
Åt inte min pudding. Spar den till en annan gång.
Jag är en sån som "vill ha några bitar", hetsäter sällan godis, men som nu då jag ätit det varje dag. Då blir jag sur på mig själv.
Bra matdag igen.
Frukost: ett ägg med majonäs, turkisk yoghurt med frön
Lunch: fläsklägg med smörstekt vitkål
Middag: indisk linssoppa
Kvällsmat: en burk makrill i tomatsås, fil med blåbär
Fint Carabellis!