Maalon skrev 2015-08-09 14:36:14 följande:
En liten fundering. Hur gör ni med träning? Jag är livrädd för allt numera, just nu har jag ju sällan ork till att träna, men hoppas på att kunna hålla igång under hela graviditeten. Nån av er som har en plan?
Jag är också lite rädd för att träna, även om jag vet att det bara är bra. Promenader är typ det enda jag orkar och vågar med, men då får jag ont i höfterna (hej, början till foglossning!

) Jag tror jag kommer att våga mig på lite mer styrketräning efter att jag passerat vecka 12, men innan dess vågar jag faktiskt inte, är så livrädd att något ska gå fel... Planen är ändå att träna några gånger i veckan åtminstone, även om det kanske inte blir lika mycket som normalt.