Tråden för oss som använder NaturalCycles

Tempen höjdes ytterliggare i morse. Men känns lite irriterande att jag inte har tepen från i söndags och när jag tänker efter så kan jag ha tagit gårdagens tempning fel, så skulle tro att den är högre än vad den ska. Men idag har jag tagit den korrekt och tempen är på den nivån jag bara brukar ha efter ÄL.

Förstår precis din känsla. När jag plussade i början av mars så hade jag en känsla av att jag va gravid då min precis som din graf såg helt annorlunda ut mot vad den brukar göra, samt att jag hade andra symtom som jag aldrig hade haft innan. Men aa jag var livrädd att få upp hoppet så när jagp plussade så trodde jag inte på det. 

jag hoppas att du får ett plus nu här framöver och att allt går bra :D 

Inatt vaknade jag av skrikande fiskmåsar utanför fönstret, iaf när jag var vaken så fick jag efter ett tag riktigt starka smärtor i tjejmagen, jag kunde inte lokalisera om smärtan kom ifrån slidan eller livmodern. Jag har inte känt sån smärta innan men de kändes som en blandning mellan ilande smärta och som att en nål stack mig. Nu de senaste timmarna har det känts typ ömt i livmodern, lite ilande känsla.

Vet ni om det kan vara något från missfallet jag hade för 4 veckor sedan (kanske infektion som jag borde kolla upp?) eller om det faktiskt kan vara att jag kände att ägget fäste? jag har inte tempat så bra så jag kan ha haft ägglossning någon gång mellan förra torsdagen tills i måndags.

jag tog tempen vid olika tider. nu ser jag till att alltid ta vid kl 6 även fast att jag ska gå upp tidigare så ställer jag klockan då bara för att ta tempen sen somnar jag om. jag var heller inte lika duktig på att inaktivare tempen ifall att jag t.ex. hade sovit dåligt (vaknat under natten så att jag hade fått mindre än 4h sömn innan jag tog tempen), eller om jag t.ex. hade druckit alkohol. 

Nu sedan nyår så har jag lagt av helt med alkohol, (visserligen va jag gravid under 2-3 månader). 

Det jag har gjort nu sedan i sommars är att när jag tar tempen så tar jag den ca 3 gånger på raken, detta för att ifall man har sovit med öppen mun eller stängd mun kan temperaturen bli annorlunda så om man tar den 3 gånger och ser att den är ungefär lika så brukar jag ta ett medelvärde av de temperaturerna. Om första temperaturen skiljer sig från de andra så tar jag någonstans mellan de andra temperaturerna. jag fick en mycket jämnare graf efter att jag började med det.