Efter att ha läst i olika trådar här så har jag upptäckt att väldigt många inte äter något kvällsmål varken vuxna eller barn. Stämmer det verkligen?
Att äta middag vid 17 tiden och sen inte äta igen förrän till frukost vid 6-7. Det är ju 14-14 timmar utan mat! Skulle varken jag maken eller sonen fixa.
Vi äter normal husmanskost lagad från grunden till både lunch och middag om det spelar någon roll.
Jag äter ett mål om dagen: en stor middag. Kanske en skorpa eller två till frukost med lite vatten.
Jag äter godis vid TV-n efter middagen, varje dag. Blir jag hungrig innan sängdags äter jag nån macka eller nåt då med.
Vi äter middag mellan 18-19:00 så oftast inte. Dottern får välling dock om hon vill ha.
Vi vuxna äter ofta nått men barnen hinner knappast om vi inte ska äta hela tiden. Middag 17 eller 17.30 sova 19, finns liksom inte tid och det verkar inte skadligt
Men jag tycker inte att man ska äta mellan måltiderna, jag vill att mina barn ska vara hungriga. Men det är som sagt det som passar oss bäst bara. Dom som gillar mellanmål får ju ha det om dom vill. Mina barn äter ungefär var 4de timme och det är precis lagom för att dom ska vara hungriga till maten, men alla är ju olika. De gångerna vi äter mellanmål här hemma brukar vi äta nyttiga kakor formade som muffins. Det går alltid hem, och frukt är också bra. Men ja, alla gör ju som dom känner är bäst :)
Mina favoritmellanmål/snacks:
Russin, havregryn och fullkornsvete-muffins.
Blåbär och havregryns-muffins.
Fruktglass. Endast färskpressad fruktsaft och frukt/bär i.
Hemmagjorda muslikakor.
Tipsar verkligen om dessa. Jättegoda och nyttiga för er som har dålig inspiration för mellanmål.
Men jag tycker inte att man ska äta mellan måltiderna, jag vill att mina barn ska vara hungriga. Men det är som sagt det som passar oss bäst bara. Dom som gillar mellanmål får ju ha det om dom vill. Mina barn äter ungefär var 4de timme och det är precis lagom för att dom ska vara hungriga till maten, men alla är ju olika. De gångerna vi äter mellanmål här hemma brukar vi äta nyttiga kakor formade som muffins. Det går alltid hem, och frukt är också bra. Men ja, alla gör ju som dom känner är bäst :)
Mina favoritmellanmål/snacks:
Russin, havregryn och fullkornsvete-muffins.
Blåbär och havregryns-muffins.
Fruktglass. Endast färskpressad fruktsaft och frukt/bär i.
Hemmagjorda muslikakor.
Tipsar verkligen om dessa. Jättegoda och nyttiga för er som har dålig inspiration för mellanmål.
Men jag tycker inte att man ska äta mellan måltiderna, jag vill att mina barn ska vara hungriga. Men det är som sagt det som passar oss bäst bara. Dom som gillar mellanmål får ju ha det om dom vill. Mina barn äter ungefär var 4de timme och det är precis lagom för att dom ska vara hungriga till maten, men alla är ju olika. De gångerna vi äter mellanmål här hemma brukar vi äta nyttiga kakor formade som muffins. Det går alltid hem, och frukt är också bra. Men ja, alla gör ju som dom känner är bäst :)
Mina favoritmellanmål/snacks:
Russin, havregryn och fullkornsvete-muffins.
Blåbär och havregryns-muffins.
Fruktglass. Endast färskpressad fruktsaft och frukt/bär i.
Hemmagjorda muslikakor.
Tipsar verkligen om dessa. Jättegoda och nyttiga för er som har dålig inspiration för mellanmål.